과연 나는 진짜를 보고 있는가

우리는 흔히 '강인함'이나 '성공'의 모습을 거창한 곳에서 찾는다.

남들이 부러워할 만한 타이틀을 거머쥐거나,

엄청난 역경을 단 한 번의 불꽃같은 의지로 돌파해 내는 영웅적인 서사를 진짜 삶의 정점으로 여긴다.

하지만 삶의 폭풍우를 온몸으로 겪어본 이들이 깨닫는 진실은 그와 같다.

멘털이 강한 사람은 결코 거창한 곳에 있지 않다.

아무리 힘겨워도 삼시 세끼 밥을 잘 챙겨 먹고,

아무리 지쳐도 잠자리에 들어 깊은 잠을 자고,

아무리 마음이 무거워도 정해진 시간에 의연히 출근길에 오르는 사람.

흔들리는 폭풍 속에서도 평소의 루틴이 무너지지 않도록,

자신이 중요하게 여기는 가치들을 조용히 그러나 단단하게 해내는 사람.

결국 진짜 강한 사람은 ‘일상을 지키는 사람’이다.

이미 지나간 일이나 되돌릴 수 없는 상황에 미련을 두기보다,

지금 이 순간 내가 할 수 있는 일들에 묵묵히 시선을 두는 것.

감정에 깊이 파고들어 스스로를 무너뜨리기보다는,

눈앞에 놓인 단순하고 구체적인 행동에 집중하는 것.

정해진 시간에 눈을 뜨고,

가볍게 몸을 움직여 운동을 하고,

매 순간 급변하는 상황과 쏟아지는 타인의 시선 속에서도 흔들리지 않는 ‘나만의 중심’을 잃지 않는 것.

세상이라는 거대한 파도 속에서 변치 않는 나를 쥐고 살아간다는 것.

그것이야말로 인생에서 가장 값지고 눈부신 일이다.