수면장애와 새벽 2시

6. 멈추지 않는 연습

by신정희 해피마인드

그 밤이 지나간다고 해서

모든 것이 괜찮아지는 건 아니었다

숨은 돌아왔고,
몸의 떨림은 가라앉았지만

밤은 여전히
쉽지 않았다


약을 먹어도
잠은 쉽게 오지 않았고,
눈을 감아도
생각은 멈추지 않았다


특히

새벽 2시


이상하게도
그 시간만 되면

눈이 또렷해졌다


병실은 조용했다


불은 꺼져 있고,
커튼 사이로

희미한 빛만 들어왔다

다른 환우들은
깊은 잠에 빠져 있었다


누군가는 코를 골았고,
누군가는 뒤척였고,
누군가는

아무 소리도 내지 않았다


그 사이에서
나는 깨어 있었다

혼자만
시간에서 벗어난 느낌

세상은 멈춘 것 같은데
나만 계속 깨어 있는 느낌


그 시간이...

가장 외로웠다


그래서 나는
처음에는
버티려고 했다


억지로 눈을 감고,
억지로 잠을 청하고,
억지로 생각을 밀어냈다


“자야 해.”
“지금 자야 해.”

그 말을
속으로 계속 반복했다

하지만 그럴수록
생각은

더 또렷해졌다


낮에는 흐릿했던 생각들이
밤이 되면 선명해졌다

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마음이 고장 난 줄 알고 서비스센터 찿던 사람들을 위해 글을 쓰고, 우리가 이상한 게 아니라 너무 오래 버틴 것 뿐이고 내 마음이 행복해야 성장하고 성공할 수 있음을 전합니다

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