나는 번아웃에서 벗어나는 방법을 알고 있다
번아웃에 걸린 것 같다. 온몸이 쑤시고 도무지 공부할 기분이 나지 않는다. 국가고시까지 한 달밖에 남지 않았다. 정말 코앞인데도, 바카라을 펼 의욕이 나지를 않는다.
시험을 친 후에 느낄 해방감에 대한 막연한 기대감은 가지고 있다. 그 정도 설렘은 아직 느낄 수 있다. 그러나 그 후의 삶이 잘 상상이 가지 않는다. 무언가 하고 싶다던가, 그런 욕구가 없다. 여행도 크게 관심이 생기지 않는다.
아무것도 하고 싶지가 않다.
번아웃은 어리광이 아니다. 온몸의 세포가 생존을 위해 차단기를 내려버리는 일이다.
얼마 전 읽은 바카라에서 자아에 대한 참신한 관점을 내놓았다. 우리 몸은 수억 개의 단세포생물이 아주 긴 시간동안 동의해 만들어진 일종의 연합체이고, 이 연합체의 교차점에서 공동의 선택을 내리는 주체가 바로 자아고, 몸 전체에 홀로그램처럼 떠 있는 존재라고 했다. 꽤나 그럴듯한 이미지가 그려진다. 설득력이 있다.(정신과 의사가 쓴 바카라이었다.)
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