다시 시작하는 사람은 쉽게 무너지지 않는다

우리는 자주 계획을 세운다.

매일 만보 걷기, 매일 바카라 읽기, 매일 감사 일기 쓰기.

그리고 다짐한다. 이번에는 정말 꾸준히 해보겠다고.

처음 며칠은 잘 흘러간다. 새 운동화를 신고 나선 첫 러닝처럼 마음이 가볍다. 하루를 마치고 달력에 체크 표시를 하는 순간에는 묘한 만족감도 생긴다.
‘나도 할 수 있겠는데?’

그 생각이 드는 순간, 사람은 조금 달라진다.

문제는 그 다음부터다.

야근이 생기고, 회식이 이어지고, 몸이 피로해진다. 어떤 날은 아무 이유 없이 아무것도 하기 싫다. 하루를 쉬면 이틀이 되고, 이틀이 지나면 흐름이 끊어진다. 그리고 사람은 생각보다 쉽게 자신을 단정한다.