살아있는 동안 많이 웃고, 즐겁게 사는 법

살아있는 동안 많이 웃고, 나를 사랑하고, 즐겁게 사는 법

살다 보면 문득 이런 생각이 든다.

“나는 왜 이렇게 바쁘게 살고 있을까.”

아침에 눈을 뜨면 출근 준비를 하고, 아이들을 챙기고, 해야 할 일들을 처리하고, 정신없이 하루를 보내다 보면 어느새 밤이다. 겨우 소파에 앉아 숨을 돌리면 또 내일 걱정이 밀려온다.

돈 걱정.

건강 걱정.

아이 걱정.

온라인 게임 걱정.

걱정은 끝이 없다.

그런데 어느 날 문득 깨닫게 된다.

인생은 생각보다 길지 않다는 것을.

언젠가는 누구나 이 세상을 떠난다. 아무리 돈이 많아도, 아무리 성공해도, 아무리 유명해도 예외는 없다.

그 사실을 생각하면 오히려 마음이 조금 가벼워진다.

결국 중요한 것은 얼마나 많은 것을 가졌는지가 아니라, 살아 있는 동안 얼마나 많이 웃었는지, 얼마나 사랑하며 살았는지, 얼마나 자기 자신을 아끼며 살았는지일지도 모른다.

나는 나와 가장 오래 함께 사는 사람이다

우리는 가족도 사랑하고 친구도 사랑한다.

아이를 위해서는 맛있는 음식을 해주고, 아프면 병원에 데려가고, 힘들어하면 위로해 준다.

그런데 정작 자신에게는 그렇게 하지 못할 때가 많다.

실수하면 자신을 비난한다.

“왜 그것밖에 못 했어?”

“왜 또 실패했어?”

“남들은 다 잘하는데.”

가장 가혹한 사람이 자기 자신인 경우가 많다.

하지만 생각해 보면 나는 평생 나와 함께 살아야 하는 사람이다.

세상 모든 사람이 떠나도 마지막까지 함께하는 사람은 결국 나 자신이다.

그런데 왜 가장 소중하게 대해야 할 사람을 가장 함부로 대하는 걸까.

나를 사랑한다는 것은 거창한 일이 아니다.

배고프면 밥을 먹는 것.

피곤하면 쉬는 것.

아프면 병원에 가는 것.

실수했을 때 스스로를 용서하는 것.

오늘도 애쓰고 있는 자신에게

“수고했어.”

한마디 해주는 것이다.

행복은 큰 사건보다 작은 반복에서 온다

많은 사람들은 행복이 특별한 날에만 오는 줄 안다.

좋은 집을 사면 행복할 것 같고,

승진하면 행복할 것 같고,

여행을 가면 행복할 것 같고,

돈을 많이 벌면 행복할 것 같다.

물론 그런 순간도 행복하다.

하지만 신기하게도 그 행복은 오래가지 않는다.

사람은 금방 익숙해지기 때문이다.

반면 진짜 오래가는 행복은 아주 사소한 곳에 숨어 있다.

아침 햇살을 보는 것.

좋은 음악을 듣는 것.

따뜻한 커피를 마시는 것.