온라인 게임인 스트레스를 '쌓는 사람' vs '비우는 사람'

똑같이 힘든 프로젝트를 겪고, 똑같이 지랄 맞은 상사를 겪어도 결과는 다르다.

누군가는 화병이 나서 링거를 맞고, 누군가는 툭 털고 일어나 다음 날 웃으며 출근한다.

그 결정적인 차이는 체력이 아니라, '감정을 처리하는 방식'에 있다.

❌ 감정을 쌓아두는 사람 (억압형)

이들은 '참는 것'이 미덕이라고 배운 '착한 아이 콤플렉스'를 가진 경우가 많다.

"화내면 지는 거야.", "좋은 게 좋은 거지."