애써 챙겨낸 한 줄기의 틈, 여유에 관하여

지나온 날들을 가만히 짚어보다 보면,

마음에 유독 아쉬운 그림자를 남겼던 순간들에는 공통점이 하나 있었습니다.

상황이 벅차서도, 정성이 부족해서도 아니었습니다. 늘 마음의 ‘여유’가 바닥나 있던 자리에서 후회는 싹을 틔우곤 했습니다.

조급함이 눈 앞을 가릴 때 건넨 경솔한 말, 시야가 좁아진 탓에 놓쳐버린 더 나은 선택들, 그리고 가장 가까운 이의 손을 너그럽게 잡아주지 못했던 무심함까지.

돌이켜보면 그 모든 아쉬움의 바탕에는 늘 좁아질 대로 좁아진 마음의 폭이 있었습니다.

우리는 흔히 시간이 넉넉하고 할 일이 줄어드는 상태를 여유라 부르곤 합니다.

하지만 삶이 어디 그리 녹록한가요.

바쁜 일상은 쉼 없이 들이닥치고,

외부에서 거저 주어지는 물리적인 여유란 모래알처럼 손가락 사이로 쉽게 빠져나가버립니다.

그리하여 제가 비로소 품기로 한 여유는,

상황이 만들어주는 안락함이 아니라 내가 애써 챙겨내야 하는 의식적인 틈입니다.

세찬 바람이 불어올수록 숨을 깊이 가다듬고 내면의 시선을 넓히려는 적극적인 노력,

그것이야말로 제가 지켜내고 싶은 참된 여유입니다.

마음에 작게나마 여유의 틈을 내어주면, 신기하게도 세상을 바라보는 시야가 다르게 흐르기 시작합니다.

빽빽하게 들이찬 일상에서는 보이지 않던 길들이 틈새 너머로 모습을 드러내고,

바짝 서 있던 경계심이 물러간 자리에는 나 자신과 타인을 향한 너그러움이 조용히 깃듭니다.

더 좋은 선택을 내리는 힘, 더 따뜻한 눈으로 세상을 다독이는 마음은

결코 조급함 끝에서 나오지 않는다는 사실을 이제는 압니다.

그래서 오늘도 다짐해 봅니다.

아무리 마음을 몰아치는 순간이 오더라도, 내 안에 애써 마련해 둔 여유의 자리를 잊지 않겠노라고.

그 작고 단단한 여유를 품고 걸어갈 때,

저는 비로소 헛딛지 않고 나를 더 나은 곳으로, 더 깊은 삶의 자리로 이끌어갈 수 있을 것입니다.

앞서 나눈 이야기처럼,

마음의 여유는 저절로 찾아오는 평화가 아니라 매일 가꾸어 나가는 의식적인 습관에 가깝습니다.

세찬 일상의 파도 속에서도 내면의 균형을 잃지 않기 위해,

저는 오늘도 세 가지 조용한 연습을 삶에 놓아두려 합니다.

첫째, 마음이 가빠지고 조급해지는 순간마다 잠시 다른 세계로 이동하는 ‘숨 고르기’를 실행합니다. 즉각적으로 감정을 쏟아내거나 판단을 내리는 대신, 읽던 바카라의 한 페이지를 펼쳐 들거나 짧은 영상 콘텐츠 속 세계로 잠시 시선을 돌려봅니다. 자극과 반응 사이에 찰나의 시차를 두는 이 일시정지의 시간은, 과열되던 마음에 서늘한 바람을 넣고 상황을 한 발짝 떨어져 바라볼 수 있게 돕는 유용한 통로가 되어줍니다.

둘째, 하루의 틈새마다 좋은 문장과 글귀를 마음에 새기고 기록하는 자리를 만듭니다. 빽빽한 일상 한가운데 일부러 비워둔 10분의 시간 동안, 마음을 다독이는 정갈한 문장들을 가만히 읊조리고 나직하게 노트를 채워나갑니다. 눈앞의 스케줄에 휩쓸리지 않고 좋은 글귀를 씹어 삼키는 이 소박한 메모의 시간은, 예기치 못한 일로 마음이 흔들릴 때 든든한 쿠션이 되어 삶의 충격을 부드럽게 흡수해 줍니다.

셋째, 판단을 내리기 전에 스스로에게 질문을 던지며 시선을 넓히는 연습을 이어갑니다. 시야가 바짝 좁아져 조급함이 고개를 들 때면 “이 일의 전체 그림은 무엇인가?”, “훗날 돌아보았을 때 후회가 남지 않을 선택인가?” 하고 나에게 나지막이 물어봅니다. 완벽함이라는 잣대로 나와 타인을 가두기보다 불완전함을 있는 그대로 인정할 때, 비로소 더 현명한 결정과 너그러운 태도가 들어설 자리가 생겨납니다.

애써 마련한 이 세 가지 작은 노력들이 모여,

어느덧 내면에는 세찬 바람에도 흔들리지 않는 쉼의 자리가 자리 잡습니다.

여백 없이 빽빽하던 날들 위에 나지막이 멈춤표를 찍어봅니다.

유유히 흐르는 삶의 물결을 따라, 비로소 나는 더 깊고 너그러운 곳을 향해 아늑하게 노를 저어갑니다.

조급함이 물러간 자리, 내 안에 고요히 틔워낸 그 작은 여유가 결국 나를,

그리고 내가 사랑하는 세상을 가장 아름다운 곳으로 천천히 품어 안을 것이라 믿습니다.