마음에도 휴일이 필요해

몸은 쉬는 데 마음은 계속 일할 때가 있습니다. 눈 감아도 머릿속은 쉼 없이 돌아가고, 가만있어도 속은 부서집니다. 사람들은 말합니다. “주말에 쉬었잖아.” “놀았으면서 왜 그래?”

하지만 아무도 모릅니다. 웃으며 쉬는 척했던 순간에도 내 마음은 계속 일하고 있었습니다. 그러니까 마음에도 휴일을 줘요.

아무것도 고민하지 않는 시간, 누구의 눈치도 보지 않는 공간. 그 안에서 마음은 조금씩 제 숨을 되찾고, 다시 부드럽게 뛰기 시작합니다. 마음도 사람처럼 지쳐, 때론 ‘괜찮다’라는 말조차 무거울 때가 있으니까요.

오늘, 일도 걱정도 내려놓고 이렇게 말해주세요.

“괜찮아, 오늘은 마음의 휴일 休日이야.”

은파랑