90일 운동으로 5킬로그램 다이어트 프로젝트-5
다이어트를 시작한 지도 어느덧 2주가 지났다. 정확히는 16일째다. 나름대로 식단도 잘 지키고 있다. 문제는 늘 주말이다. 평일에는 세종에서 근무하다 보니 생활이 단조롭다. 퇴근하면 운동을 하고, 단백질 음료를 마시고, 하루를 마무리하면 된다. 저녁 약속도 대부분 내가 조절할 수 있다. 특별한 이벤트가 없다 보니 유혹도 적다.
그런데 주말은 전혀 다른 세상이다. 서울 집으로 올라가면 평소 만나지 못했던 선배와 후배들이 연락을 한다. 자연스럽게 저녁 약속이 생긴다. 이번에도 금요일과 토요일 모두 약속이 있었다. 다행히 술은 마시지 않았다. 그것만으로도 스스로에게는 꽤 큰 승리였다. 평일 저녁은 대부분 단백질 음료와 바나나 하나, 아니면 낫또 정도로 끝냈다.
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