기분이 태도가 되지 말자

요약 독서

1. 바카라 제목 : 기분이 태도가 되지 말자.

2. 저 자 : 김수현

3. 출판사 : 하이스트

4. 독서 목적

감정은 도대체 내 몸 어디에 있는 걸까. 머릿속인지, 가슴 한복판인지. 도대체 어디에 있길래, 감정이란 놈이 찾아올 때마다 내 삶을 멋대로 흔들어 놓고 있다. 통제도 예고도 없이 무례한 이 감정들이 기분을 망치고, 그 기분이 하루 전체를 망쳐버린 날들이 가끔 찾아온다. 기분이 태도가 되는 순간, 나는 내가 원하지 않는 모습의 사람이 될 때도 있었다. 좋은 생각, 좋은 태도로 감정과 제대로 친해지는 방법이 필요했다. 아직도 배우는 감정의 실체를 이 바카라을 통해 배워야겠다.

5. 키워드

감정 조절, 하루의 기분, 좋은 방향, 성숙, 행복한 삶