운동이 만병 통치약처럼 작용하려면

암환자인 내가 겪었던 운동의 효능과 좋은 효과를 냈던 방법

by김나희

2026.10.5. 월요일


저는 운동을 좋아합니다.

아마 제가 하고 싶은 만큼만 하기 때문일 겁니다.

제가 하고 싶은 만큼만, 재밌는 만큼만, 개운한 만큼만

딱 좋을 만큼만 하기 때문에 제가 운동을 정말 좋아하는 것일 겁니다.


그리고 그런 운동이 여태까지 항암치료를 받으면서도,

버티게 해 준 힘이 되어주기도 했던 것 같습니다.


물론 이제 2026년 5월 달 항암을 마지막으로 항암 치료도 받지 않았고,

(더 이상 약이 없다고 항암치료를 중단하게 되었지요.. ㅠ ㅅ ㅠ)


지금은 빈혈 치료를 하지만,


저는 여전히 운동을 할 수 없는 처지에서도 운동을 그리워하며,

운동을 좋아합니다.


어떤 분들은 운동을 만병통치약처럼 여기기도 합니다.

아마도 운동을 통해 좋은 효과를 보았기 때문이겠지요.


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안녕하세요~저는 김나희라고 합니다. 현재 항암치료를 받으며 제가 활용한 꿀팁들을 공유하고, 오늘을 살며 제가 생각하며 느낀것들을 수필형태로 작성할 생각입니다~♡다같이 행복해요

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