도파민과 글쓰기

자극이 어느 정도 있어야 적절할까?

Oct 5. 2026brunch_membership's

"도파민 수용체가 작동을 멈추면 쾌락은 사라진다. 쾌락이 사라지면 그 쾌락을 추구하던 행위도 사라진다. 이 해결바카라에는 한 가지 문제가 있다. 도파민은 쾌락뿐 아니라 갈망을 만들어내고 갈망은 하향조절 되거나 사라지지 않는다는 사실이다."

- 마이클 E. 롱, <<자극을 끊어야 인생이 바뀐다>>, 21세기 북스, 2026

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