올리브

쉼이 왜 필요할까?

올리브 — Tue, 04 Aug 2026 17:30:30 GMT

쉼은, 잠시 걸음을 멈추는 일 뒤처지는 게 아니라 더 길게 나아갈 숨을 다시 채우는 일 서두르던 마음을 가만히 내려놓는 일 지나온 길을 한 번 돌아보는 일 높이 날아오르기 전 조용히 준비하는 시간 그 시간이 있어야 더 오래, 더 멀리 날 수 있어요 . . .

휴식의 3대 법칙

올리브 — Tue, 04 Aug 2026 17:19:52 GMT

매일 잠깐이라도 오롯이 혼자만의 시간을 갖기

항상 나를 지지해 줄 것

올리브 — Sat, 20 Jun 2026 09:58:50 GMT

누군가에게 평가받는 일은 꽤 불쾌하다. 내 말투 하나, 표정 하나, 무심코 한 선택까지 누군가 멋대로 재단할 때면 마음 한구석이 뻣뻣하게 굳는다. 좋은 말이든 나쁜 말이든 마찬가지다. 나를 다 안다는 듯한 시선 앞에서는, 칭찬조차 어쩐지 좁은 틀처럼 느껴진다. 그런데 '나도 그러지 않나' 돌아보면 곧 마음이 찔린다. 나 역시 누군가를 한 번 보고 쉽게 판단

여름에게 쓰는 짧은 편지

올리브 — Thu, 11 Jun 2026 06:10:18 GMT

온 세상을 초록빛으로 물들이는 너. 일 년에 딱 석 달 뿐이라서, 너는 더 귀하다. 뜨거운 태양 아래 서 있으면 신기하게도 마음까지 따뜻해진다. 그게 참 좋아서, 오늘은 이 말을 꼭 전하고 싶었다. 고마워, 여름아.

두려워말라

올리브 — Mon, 08 Jun 2026 02:22:17 GMT

무서워말라 너와 함께함이니 두려워 말라 놀라지 말라 내가 너와 늘함께 하리라 내 손으로 너를 꼭 붙잡아주리라 내가 너를 부요케하리라

괜찮아 잘하고 있어

올리브 — Thu, 04 Jun 2026 07:38:33 GMT

넌 최고야 너무 잘하려고 하지 않아도 돼 지금도 충분히 잘하고 있어

진짜 나를 힘들게 하는게 뭔지 알고 있나요?

올리브 — Thu, 21 May 2026 05:47:48 GMT

저는 최근에누구때문에 힘들다고 탓을 한적이 있습니다 하지만 놀랍게 그건 제가 저를 야단치고 혼내고 있어서 힘들었던 것 입니다 예를들면 10년만 고생해 그 후에는 니가 하고 싶은 것 해 돈좀 모아놓으면 니가 하고 싶은것 해 그런 식이었던것입니다 이건 누구를 위해서 하는 일이며 생각이었을까라는 근본적인 질문이 생깁니다

자기 수용 <나다울 때 가장 아름다워>

올리브 — Wed, 06 May 2026 20:26:05 GMT

가장 나다운 순간, 당신은 가장 아름다운 빛을 냅니다. 남들과 비교하며 스스로를 깎아내리기보다, 지금 이 모습 그대로를 '나'라고 인정해 주는 연습이 필요합니다. 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 그 빈틈이야말로 당신만의 고유한 매력이니까요. 마음이 흔들릴 때면 잠잠히 앉아 내 마음이 정말로 하고 싶었던 이야기가 무엇인지 들어주세요. 내 감정을 외면하지 않고 온

세상에서 가장 소중한 '나'에게 보내는 확언

올리브 — Sat, 25 Apr 2026 04:38:29 GMT

그 누구보다 치열하게 살아온 나에게, 그리고 앞으로의 시간을 함께할 나에게 진심을 담아 약속합니다. 첫째, 나의 목소리에 가장 먼저 귀를 기울이겠습니다. 어떤 상황에서도 타인의 기준이나 기대에 나를 맞추지 않겠습니다. 내가 무엇을 원하는지, 어떤 마음인지 먼저 살피고 나의 의견을 세상에서 가장 귀한 가치로 존중하겠습니다. 이제 내 인생의 주인공은 온전히

우리가 잊고 지낸 진짜 기적에 대하여

올리브 — Fri, 24 Apr 2026 06:00:52 GMT

어느 순간부터 제 기도의 내용은 참 많이 달라졌습니다. 대단한 행운을 바라기보다, 그저 오늘 하루가 '별일 없이' 지나가기를 바라게 되었거든요. 생각해 보면 우리는 이미 너무나 많은 기적 속에 살고 있습니다. 아침의 기적: 오늘이라는 시간이 다시 주어져 무사히 눈을 뜬 것 자유의 기적: 내 두 다리로 힘차게 땅을 딛고 어디든 걸어갈 수 있는 것 소소한

'아무 일도 없는 하루'라는 선물

올리브 — Mon, 20 Apr 2026 22:52:55 GMT

정말 오랜만에 소식을 전합니다. 한동안 제 글이 멈춰있었지요. 그간 제 삶에는 크고 작은 풍파들이 휩쓸고 지나갔고, 그 시간을 오롯이 견뎌내느라 잠시 글 쓰는 일을 내려놓아야만 했습니다. 돌아보니 예전의 저는 '평범한 하루'의 가치를 잘 몰랐던 것 같습니다. 늘 무언가 특별한 일이 생기길 바랐고, 반복되는 일상을 당연하게만 여겼죠. 하지만 폭풍우가 지나간

나를 지키는 속도, 나를 아끼는 거절

올리브 — Wed, 11 Mar 2026 15:06:18 GMT

나를 지키는 속도, 나를 아끼는 거절 인생이 유독 고단하게 느껴진다면, 혹시 타인의 보폭에 내 발걸음을 억지로 맞추고 있지는 않은지 되돌아봐야 합니다. 나만의 리듬을 되찾기 위해 가장 먼저 필요한 것은 '건강한 거절'입니다. 거절이 서툴면 내 삶의 주도권은 자꾸만 밖으로 새어 나갑니다. 누군가 제안을 해온다면, 우선은 거절해 보세요. 일단 거절하고 난 뒤에

우리는 각자 나만의 속도가 있습니다

올리브 — Wed, 11 Mar 2026 03:28:19 GMT

누군가에게 보여주기 위한 삶이 아니라, 내 마음이 편안해지는 길을 택하기로 했습니다. 조금 늦어도 괜찮습니다. 나만의 속도를 찾는 과정 자체가 이미 충분히 훌륭하니까요. 다른 사람의 속도계에 나를 비추지 마세요. 내 호흡을 지키며 걸어야 지치지 않고 오래도록 이 길을 사랑할 수 있습니다. 내가 이루고 싶은 것은 결국 ( ) 하는 것

사실 그냥 하면 되는 건데

올리브 — Thu, 05 Mar 2026 02:07:31 GMT

나에게 보내는 다정한 고백 사실은 알고 있습니다. '그냥 하면 된다'는 것을요. 하지만 사소한 망설임들이 겹겹이 쌓여 눈덩이처럼 불어나면, 어느덧 마음은 무거운 고민에 짓눌리곤 합니다. 남의 눈치를 살피느라, 혹여 미움받을까 걱정하느라 정작 나를 챙기는 일에는 소홀했습니다. 이제는 나에게 이렇게 말해주고 싶습니다. 1. 나를 있는 그대로 안아주기 누군가에게

단지

올리브 — Fri, 27 Feb 2026 02:11:06 GMT

어른이 되었더라도 어린 시절의 상처가 완전히 사라질 수는 없다 단지 그 상처가 더 커지지 않게 소독하며 어루만져 주며 그 시절의 나를 만나주며 가는 것 일뿐이다

절벽 위의 장관과 아쉬운 작별

올리브 — Sat, 14 Feb 2026 04:37:06 GMT

드디어 발리에서의 마지막 날이 밝았다. 가이드님과 함께 울루와뚜 절벽 사원과 원숭이 숲을 찾았다. 사원에 입장하려면 예법에 따라 보라색 천을 허리에 둘러야 했는데, 그 생경한 경험조차 여행의 묘미로 다가왔다. 절벽 끝에서 바라본 탁 트인 바다 전망은 가슴이 뻥 뚫릴 만큼 시원했다. 원래는 관광이 불가능했다는 절벽 아래쪽도 한창 공사 중인 걸 보니, 조만간

발리 신혼여행 전반전 – 6박 8일의 시작

올리브 — Sat, 14 Feb 2026 04:36:43 GMT

첫날은 저녁 7시가 넘어서야 도착하는 일정이라, 숙소에 짐을 풀고 오롯이 휴식을 취하며 여정을 시작했다. 둘째 날은 든든히 조식을 챙겨 먹고 본격적인 북부 지역 관광에 나섰다. 처음 방문한 울룬다누 사원은 정말 넓고 아름다워 감탄이 절로 나왔다. 이어지는 한다라 게이트와 히든힐 포토존 투어! 공중그네와 새둥지 모양 의자, 전망대 등 5곳의 포토존에서 사진을

신행일기_ 발리에서의 넷째 날과 다섯째 날, 긴장 끝에

올리브 — Sat, 14 Feb 2026 04:35:25 GMT

넷째 날 아침, 풀빌라 조식을 든든히 먹고 해양 스포츠를 즐기러 나섰다. 바나나보트를 타다 물에 젖은 생쥐 꼴이 될까 봐 걱정되기도 하고, 스노클링으로 만날 물고기 생각에 설레기도 하며 마음이 들쑥날쑥했다. 막상 물에 들어가니 걱정했던 게 무색할 만큼 잘 놀았다. 평소 물을 무서워하는 편이라 스노클링 직전엔 조금 긴장했지만, 지나고 보니 '왜 그렇게 쫄았나

스트레스를 어떻게 이겨낼 건가 - 제가 잘 처리해 드리죠

올리브 — Fri, 06 Feb 2026 05:39:32 GMT

"말실수 하나에 '전부 망했다'라고 느끼는 재앙화 사고에 빠질 때가 있습니다. 하지만 실수는 부족함의 증거가 아니라 인간미의 흔적일 뿐입니다. '교육 현장 분위기가 낯설어 긴장했구나'라며 상황을 객관적으로 바라보고, 더 나은 다음을 기약하는 유연함이 필요합니다. 부정적인 생각이 스칠 때 그것을 내 감정의 기록으로 삼아 성장의 발판으로 만드는 것, 그것이 건

내가 원하는 것은 뭐지? - 내가 진짜 좋아하는 게 뭐지?

올리브 — Sun, 01 Feb 2026 12:50:25 GMT

사람들은 어떻게 자신의 감정을 알아차릴까요? 실제로 지금 느낌이 어떠세요?라고 물어보면 잘 대답하지 못하는 사람들이 많습니다 내가 원하는 것이 있다면 그것은 내가 진짜로 원하는 것인가? 나에게 가장 좋은 것, 내가 원하는 것은 내가 제일 잘 알고 있을 것 같지만 사실은 결정의 선택이 오는 순간 혼란스러워할 수 있습니다 '다른 사람이 좋아하는 게 아니라 진정