갱년기에say

폐경의 정의에 대한 유감 - menopause와 폐경(閉經)의 언어적 이미지

갱년기에say — Fri, 02 May 2025 14:27:39 GMT

노화는 시간이 흐름에 따라 특별한 질환이 없더라도 인체 구조와 기능의 점진적으로 쇠퇴하는 자연스러운 현상이다. 여성의 생식노화는 신체노화보다 일찍 나타나는데 그 이유는 난자의 소실과 관련이 있다. 여성의 난소기능은 태아시기인 임신 18-22주에 최대치(100%)에 도달하고 출생과 함께 감소하기 시작한다. 여성이 30세가 되면 12%의 난소기능이 남고 40세

폐경은 왜 있을까? - 진화생물학이 밝히는 '할머니의 힘'

갱년기에say — Tue, 08 Apr 2025 06:31:34 GMT

폐경은 노화인가? “왜 엄마는 더 이상 아기를 낳지 않아요?” 한 아이의 질문에 우리는 "나이가 들어서"라고 대답하곤 한다. 그러나 현대 여성들은 출산 이후에도 더욱 활동적이며, 때로는 인생의 ‘두 번째 절정기’를 누리기도 한다. 하지만 폐경을 마냥 긍정적으로 받아들이기는 어렵다. 외모가 중요시되는 현대 사회에서는 ‘젊음’이 찬양되고, 중년 이후의 여

갱년기의 불면, 삶의 전환점에서

갱년기에say — Tue, 01 Apr 2025 00:29:29 GMT

나의 병원기록에는 2018년 처음 수면제가 등장한다. 수면제 처방 기록은 2023년이 되어서야 사라졌다. 수면 장애의 원인이 단순히 에스트로겐의 결핍만은 아니지만 처음 시작은 그것으로 인해 일어났다. 마치 뇌의 시동이 꺼지지 않고 밤새 돌아가는 것과 같다. 조금 과장해서 말한다면 수백만 가지의 생각들이 영화를 틀듯이 휙휙 지나가는데 미쳐 장면 하나하나를

나는 왜 갱년기 클리닉 의사가 되었나

갱년기에say — Mon, 10 Mar 2025 11:29:29 GMT

이홍주 원장 약력 산부인과 전문의 예방의학 전문의 한양대학교 의과대학 졸업 1998년 서울대학교 보건대학원 석사 한양대학교 의학박사 유투버, 갱여사 TV https://www.youtube.com/@mrs.gangtv 전, 질병관리본부 책임연구원 및 보건연구관 (사무관) 전, 독일 뮌헨 루드비히 막시밀리안 대학병원 그로스하던 유방암센터 임상수련의

갱년기 감정기복, 어떻게 극복할 수 있을까? - feat. 나의 좌충우돌 갱년기 극복기

갱년기에say — Fri, 07 Mar 2025 04:41:31 GMT

갱년기 감정기복, 어떻게 극복할 수 있을까? 우리는 살아가면서 수많은 변화를 겪습니다. 어린 시절에는 부모에게 의지하고, 젊은 시절에는 자신의 꿈을 향해 달려가고, 누군가는 사랑하는 사람과 가정을 이루고, 또 누군가는 자신의 일과 목표를 중심으로 삶을 살아갑니다. 어떤 길을 선택했던, 우리는 각자의 방식으로 애쓰며 살아왔습니다. 가정을 꾸린 사람이라면 가족

갱년기의 서막, 체중 증가 - 죽어라 운동해도 살이 안빠지는 이유

갱년기에say — Thu, 27 Jun 2024 00:07:43 GMT

늘었다 줄었다 다이내믹한 여성의 체중 호르몬의 변화가 체중과 식욕에 영향을 준다는 것은 굳이 전문가가 아니어도 대부분의 여성들이 공감하는 주제일 것이다. 월경주기의 후반기에 유독 식욕이 증가하고 하복부가 부풀어 오르는 느낌을 호소하는 여성들을 주변에서 쉽게 만나볼 수 있다. 실제로 에스트로겐은 식욕을 통제하는 과정에 관여한다. 배란기에는 식욕이 감소하고

롤러코스터? 내가 아니라 내 호르몬이 탄다고요 - 날뛰는 에스트로겐

갱년기에say — Mon, 22 Apr 2024 06:20:40 GMT

여성 호르몬이 부족한 게 아니었어! 2019년 4월부터 호르몬제 복용을 하면서 차차 증상이 호전되기 시작했다. 이때부터 약 복용을 잊어버리고 거르는 일이 잦아졌다. 그러던 중 어느 날 호르몬을 더 이상 복용하지 않아도 전혀 증상이 없다는 것을 깨달았다. 다시 에트르로겐 수치를 검사해 보니 256 pg/mL 가 나왔다. 보통 폐경 후 호르몬치료를 해도 에스

갱년기 전문 상담 n년, 나에게도 갱년기가 찾아왔다 - 조기폐경을 겪은 산부인과 전문의의 리얼 경험담

갱년기에say — Wed, 03 Apr 2024 00:24:58 GMT

"강철 체력" 나는 나름대로 체력에 자신이 있는 사람이었다. 의대 시절에는 방학 때 15일씩 등산을 가기도 했고 예방의학 레지던트 시절에는 연구과제 보고서를 쓰기 위해서 1~2일은 거뜬히 밤을 새우기도 했다. 무엇보다 산부인과 의사는 하루도 편히 잠을 잘 날이 없는 고단한 직업이다. 당직은 내 생활이었고 그것이 힘들다고 생각한 적도 없었다. 2016년 8