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자아가 강하면 행복한가 - 자아를 명확히 규정할 때 발생하는 일

Nova B — Fri, 09 Oct 2026 22:09:14 GMT

문득문득 우울과 공허함이 고개를 들 때 AI에게 도움을 요청했다.그러더니 AI는 '스스로에 대한 집착이 불행의 시작'이라는 철학을 이야기하며 불교의 '무아'라는 개념에 대해 공부해보는 것을 추천했다. '나'는 어디까지인가 사전적 정의로 자아(自我)란 자기 자신에 대한 의식이나 관념이다.그렇다면 '나'라는 것을 어떻게 정의하는가.'나'는 외부 세계와

부정적인 감정이 필요한 이유 - 긍정적인 사람은 비행기를, 부정적인 사람은 낙하산을 만든다

Nova B — Fri, 02 Oct 2026 21:30:21 GMT

영화 《인사이드 아웃1》에서 11살 소녀 주인공 라일리의 뇌에는 5가지 기본 감정이 있다.(이 감정들은 표정 연구의 대가인 폴 에크먼이 말한 세계인의 보편적 감정에서 가져왔다.[1] - 기쁨(Joy) - 슬픔(Sadness) - 버럭(Anger) - 까칠(Disgust) - 소심(Fear) 인사이드 아웃2》에서 13살이 된 라일리가 사춘기를 맞으며 머릿

완벽하면 만족스러울까? - 빈칸을 두고 만족하며 나아가기

Nova B — Sat, 26 Sep 2026 06:15:39 GMT

나는 여행을 할 때 주로 계획을 철저히 세우는 편이었는데, 한 번은 정말이지 무계획으로 여행을 떠난 적이 있다. 대학생 시절, 무턱대고 친구와 패러글라이딩을 하고 싶다며, 충청북도 단양을 향해 수업을 마치고 무작정 버스 터미널을 향했다.터미널에 거의 도착할 때쯤 버스 시간표를 알아봤는데, 마지막 버스 시간이 터미널 도착 시간과 거의 비슷했다.터미널까지 죽도

버드나무는 왜 늘어졌는가 - 산책길에서 떠오른 질문 하나로 이어진 이야기

Nova B — Fri, 25 Sep 2026 07:58:47 GMT

요즘 「옥스브리지의 철학 수업」이라는 책을 천천히 읽고 있다. 이 책을 사기 전, 나는 목차만 보고도 마음이 움찔했다. 동물에게는 왜 바퀴가 없는가 생명이란 무엇인가 정답을 요구하지 않는 질문들이 나란히 놓여 있었다. 질문 하나하나를 천천히 곱씹어 읽으면 좋을 책이겠다는 느낌이 들었다. 책이 내게 주는 즐거움은 지금껏 보지 못한 관점으로 세상을 보게

행복 공화국 : 냉장고 없는 세상의 아이스크림 - 행복은 시시한 즐거움을 자주 느끼는 것이다

Nova B — Sat, 19 Sep 2026 05:20:48 GMT

그리고 그들은 행복하게 살았답니다. 어렸을 때 읽었던 동화는 대부분 해피엔딩이었다.이야기의 주인공은 고난과 역경을 이겨내 마침내 행복을 쟁취한다. 그러나 과연 그들은 행복이 충만한 상태를 줄곧 지속할 수 있었을까? 우리는 어떤 변화가 생기는 순간과 그 변화가 이미 자리 잡은 뒤의 경험을 잘 구분하지 못한다. 영어로 표현해본다면 becoming(~이 되는 것

우리는 왜 무조건 투자를 해야 하는가 - 문제를 거꾸로 보면 보이는 것

Nova B — Sun, 13 Sep 2026 05:26:25 GMT

워런 버핏과 함께 세계적인 투자사 버크셔 해서웨이를 만든 찰리 멍거는 문제를 해결을 위해 종종 반대 사고법을 이야기하곤 했다. 그는 2차 세계대전 기상 전문가로 복무했다.비행기 조종사의 이륙을 지원하는 일이었는데, 당시 그는 이런 생각을 했다고 한다. 어떻게 하면 많은 조종사를 쉽게 죽일 수 있을까? 그가 찾아낸 답은 두 가지였다.항공기의 날개에 얼음이 덮

趣 : 나만의 가시 돋친 장미를 찾아서

Nova B — Sun, 06 Sep 2026 13:01:37 GMT

2022년 첫 직장에 취업할 무렵, GPT가 등장했다. 그로부터 3~4년이 지난 지금 AI는 대화를 넘어 이미지·영상·음악을 만들고, 소프트웨어를 능숙하게 다룬다. 개떡같이 말해도 찰떡같이 알아듣는 AI 앞에서, 미래의 직업 안정성에 대한 불안이 밀려왔다. AI 시대에 가장 대체되기 쉬운 것은 무색무취, 애매한 실력의 영역이었다. 불안이 증폭된 이유는 내

돈이 많으면 행복할까

Nova B — Sun, 30 Aug 2026 10:30:42 GMT

돈이 많으면 행복할 줄 알았다.미래에 대해 불안이 많은 나는 그렇게 생각하고 돈을 모았다. 현대 자본주의 사회에서 돈은 매력적이다.지구상에 태동한 인류는 서로를 도우며 살아가야만 하는 나약한 존재였다.그런데 약 3000년 전 인류는 '돈'이라는 것을 만들어내며 개인으로서의 나약함을 보완했다.과거에 먹을 것이 필요하면 사냥을 잘 하는 친구가, 열매를 잘 아

행복한 삶을 원해야 하는가?

Nova B — Sun, 23 Aug 2026 11:48:33 GMT

어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있을까? 누구나 이런 고민을 한다. 우리는 모두 행복한 삶을 추구하고, 행복을 영위하기 위해 고생을 마다하며 살아간다. 그런데 과연 '행복'은 인생에서 추구해야하는 궁극적 목표인 것일까? 그렇다면 행복이란 과연 무엇인가? 이제 막 문명인이 된 인간 집단은 모호하고 불확실한 세상 속에서 살아가고 있었다. 그러나 인간은 이러

버스 파업이 은행을 파산시킨 이유

Nova B — Sun, 26 Apr 2026 13:05:41 GMT

일전에 천안에 있는 병천순대거리를 지날 때 일이었다. 길 양쪽으로 순대국밥집이 줄지어 서있었는데, 한 가게에는 줄이 길었고 건너편 가게에는 줄이 없었다. 사람들이 많이 서있던 가게가 끌렸지만, 시간적 여유가 없어 어쩔 수 없이 줄이 없던 건너편 가게에 들어갔다. 별 기대없이 들어가서였는지 몰라도 그 가게의 순대국밥은 만족스러웠다. 사람들이 줄 서있었던 그

[블루 피리어드]를 정주행하며 - 한 문장이 이끈 블루 피리어드 정주행

Nova B — Sun, 05 Apr 2026 13:13:40 GMT

선생님, 먹고살 수 있다는 보장이 없다면 미대에 진학하는 이점은 뭔가요? ... '좋아하는 건 취미로 돼' 이건 어른들의 생각인 것 같아요. 노력하지 못하는 아이는 좋아하는 게 없는 아이였어요. 좋아하는 일에 인생에서 가장 무게를 두는 건 당연한 일 아닐까요? 무심코 지나가는 수많은 쇼츠를 보다 '블루 피리어드'라는 애니메이션의 대사 하나에 멈춰 서서,

벚꽃을 보고 아는 것이 힘이다라는 말을 생각해보다

Nova B — Sun, 29 Mar 2026 11:52:11 GMT

나는 일본어로 혼잣말을 하는 습관이 있다. 요번주 출근길에는 봄이 찾아온건지 몇몇 나무의 꽃봉오리에 꽃이 맺혀있었다. 평소의 습관대로 '벌써 꽃이 피었다'를 일본어로 중얼거렸다. もう花が咲くな(모오 하나가 사쿠나) 花(하나)는 '꽃'이고 咲く(사쿠)는 '피다'라는 의미이다. 그런데 문뜩 뇌리를 스쳐가는 질문이 있었다. 이제 곧 펼쳐질 아름다운 벚꽃들은

영원을 포기한 건물로부터 배우는 것들에 대하여

Nova B — Tue, 17 Feb 2026 04:54:05 GMT

일본의 '이세 신궁'은 서기 690년에 처음 세워진 건물로, 못을 전혀 사용하지 않고 목재를 짜서 맞추는 방식으로 건설되었다. 이 건물은 식년천궁( 式年遷宮)이라는 특이한 의식을 가지고 있는데, 20년마다 7세기에 지어진 건축 방식 그대로 못을 사용하지 않고 완전히 새로 짓는 것이다. 2033년에는 63번째 재건축이 예정되어 있다. 언뜻 비효율적으로 보이

말 없는 증거 - 보이는 것에 속지 않는 법

Nova B — Thu, 04 Dec 2025 13:04:13 GMT

2000년 전, 로마의 웅변가 키케로는 다음과 같은 이야기를 지어냈다. 신에게 예배를 드림으로써 난파선에서 살아남았다는 그림을 한 무신론자가 보게 되었다. 그림의 목적은 분명했다. 기도가 우리를 익사로부터 구해준다는 교훈을 전하려는 것이었다. 무신론자는 이렇게 물었다. "그런데, 기도하고도 빠져 죽은 사람의 그림은 어디 있소?" 기도를 올렸는데도 빠

기본 요소는 무엇인가요? - 학습에서 가장 중요한 질문

Nova B — Sat, 22 Nov 2025 13:04:41 GMT

"그렇다면 컴퓨터의 내부는 어떻게 생겼을까? 기본적으로 단순하고 기본적인 요소들로 구성되어 있다. 중요한 점은 다양한 기본 요소를 조합해 원하는 것은 무엇이든 만들 수 있다는 것이다." <파인만의 컴퓨터 강의>라는 책을 보면 컴퓨터의 가장 기본적인 요소란 무엇인가에 대한 질문으로부터 시작한다. 참으로 과학자스러운 접근이라고 생각했다. 과학자들이 원자와 전

감정의 두 가지 운영체제 - MINE vs OURS

Nova B — Sun, 17 Aug 2025 23:00:38 GMT

감정에도 운영체제가 있다 책 <감정, 관계, 문화>에 따르면 감정에는 두 가지 운영체제가 존재한다. 마치 윈도우와 맥OS처럼 근본적으로 다른 방식으로 작동하는 시스템이다. MINE 모형 Mental: 정신적, 개인 내면의 현상 Inside: 개인 안에서 일어나는 일 Natural: 인간 본성에 근거한 보편적 감정 Essentialist: 본질주의적, 변

책 한 권으로 20대를 마무리하고, 30대를 설계하기

Nova B — Fri, 15 Aug 2025 06:15:50 GMT

스물아홉 번째 생일 선물로 나는 책 한 권을 만들었다. 20대 동안 읽었던 수백 권의 책에서 다양한 분야를 넘나들며 얻은 인사이트를 내용을 넣었다. '20대를 이렇게 마무리하면 되겠다'는 뿌듯함이 있었다. 이렇게 책을 만들어가는 과정은 나 자신을 정밀하게 바라보는 계기가 되었다. 하지만 책을 만들어가는 과정에서 내가 앞으로 개선해야 할 부분을 깨달았다.

기나긴 성공의 과정

Nova B — Tue, 05 Aug 2025 23:00:31 GMT

유행이라는 문법에 익숙하지 않은 나는 아직 오징어 게임3도 보지 않았다. 아마 주변에서 이야기하지 않았다면 케이팝 데몬 헌터스는 아예 몰랐을지도 모른다. 다행히 이름을 알고 있었던 덕분에 오늘 보던 신문에서 이 기사를 놓치지 않을 수 있었다. https://www.joongang.co.kr/article/25356728 케이팝 데몬 헌터스에 나오는 주제

자연계 생존 전략으로부터 배우는 인간계 성장 전략 - <애니멀 커넥션>

Nova B — Sun, 03 Aug 2025 04:00:29 GMT

진화의 목적은 대(代)를 이어나가기 위해 생존 가능성을 높여가기 위함이다. 자연에는 자신만의 독특한 생존법을 가진 다양한 생명체들이 존재하고 있다. 각자가 가진 생존의 방법은 다양하지만 생존을 위한 투쟁이라는 큰 틀의 관점에서 나의 삶에 적용할 두 가지 교훈을 얻었다. 정어리, 멸치, 고등어와 같은 물고기들이 바다 속에서 커다란 무리를 형성하는 이유 중

실패는 끝이 아니다 - <워런 버핏 웨이>

Nova B — Sun, 06 Jul 2025 02:22:42 GMT

실패를 극단적으로 기피하는 사회 게임을 하던 아이의 화면에 'Fail'이라는 글자가 뜨자 아이는 좋아했다. 아이의 아버지는 '실패'란 단어를 보고 기뻐하는 아이를 보며 "실패의 뜻이 뭔지 아니?"라고 물었다. 그러자 아이는 이렇게 답했다. 다시 하라는 거잖아 아이의 이 말은 실패에 대해 다시 생각해보게 만든다. 우리는 언제부터 실패를 '다시 시작'이