<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>최강지선</title>
    <link>https://brunch.co.kr/@@5ha</link>
    <description>더 나은 어른이 되고자 합니다.</description>
    <language>ko</language>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 14:41:36 GMT</pubDate>
    <generator>Kakao Brunch</generator>
    <image>
      <title>더 나은 어른이 되고자 합니다.</title>
      <url>//img1.kakaocdn.net/thumb/C100x100/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fguest%2Fimage%2Fl93PNkLhHrVTTkHJaIW0M1ogOoU.png</url>
      <link>https://brunch.co.kr/@@5ha</link>
      <width>100</width>
      <height>100</height>
    </image>
    <item>
      <title>아쉬워. 엄마랑 같이 있고 싶어. - 둘째 날</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@5ha/5</link>
      <description>오늘 오전 4시 알람 소리에 깬 건 나 뿐이 아니었다. 내 옆에서 곤히 자고 있던 선오도 같이 깨어났다. 여기서 잠시 말을 골라본다. &amp;quot;엄마 옆에 있을 테니 안심하고 자.&amp;quot; 라고 말을 할지, &amp;quot;엄마 이제 출근해. 선오야 이따 보자.&amp;quot; 라고 말을 할 지. 전자의 경우 편하게 출근할 수 있으나&amp;nbsp;남편이 힘들다. 후자의 경우 내가 선오를 진정시키는데 얼마나 시간이</description>
      <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 23:59:12 GMT</pubDate>
      <author>최강지선</author>
      <guid>https://brunch.co.kr/@@5ha/5</guid>
    </item>
    <item>
      <title>가볍게 하체로 시작하자 - 첫 날은 역시 하체지...!</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@5ha/4</link>
      <description>책 소개에서 썼던 말을 먼저 약간 풀까 한다. 내 이름은 유지선. 우리 남편이 지어준 별명은 최강지선. 이게 내 팬네임이 되었다.  나는 중2 때 52키로가 인생 최저 몸무게다. 키는 170이 안되는 169센티대. 헬스 트레이너를 할 때도 56-63키로대를 유지했고 이때 근육량은 30키로였다. 그리고 아이 낳고 3년 육아 끝에 내 몸무게는 94키로. 근육량</description>
      <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 02:55:47 GMT</pubDate>
      <author>최강지선</author>
      <guid>https://brunch.co.kr/@@5ha/4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>66일의 법칙 - 아이를 키우는 엄마인 나에 대한 기록, 첫 날.</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@5ha/3</link>
      <description>오전 4시. 알람 소리에 일어난다. 눈곱을 떼기도 전 고른 숨소리를 내며 자고 있는 선오를 본다. 김선오. 34개월 우리 아이. 옆에 누워 아이가 눈을 뜰 때까지 함께 쿨쿨 자고 싶은 마음이 굴뚝 같다. 보드랍고 말랑말랑한 볼을 한 번 쓰다듬고 침대에서 일어난다. 기지개를 켤 때도 있고 안 켤 때도 있다. 오늘은 켜지 못했다.  볼일을 보고 세수를 하고 양</description>
      <pubDate>Tue, 22 Nov 2022 23:13:50 GMT</pubDate>
      <author>최강지선</author>
      <guid>https://brunch.co.kr/@@5ha/3</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
