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양산으로 세상을 바꾸는 방법 - 설치미술가 이야기

ShareHows — Fri, 23 Oct 2020 07:15:42 GMT

폭염이 있을 때 나를 집까지 바래다 줄 수 있는 그늘이 있었으면 좋겠다는 생각, 해 본 적 있으신가요?여기 여러분을 위해 선물을 준비한 사람이 있습니다. 바로 설치 미술가 '이효열'입니다. 이효열 작가는 여름마다 '우리의 그늘'이라는 캠페인을 진행하고 있는데요! 집에 갈 때 햇빛을 피해서 갈 수 있도록, 거리에 거치대를 설치하고 양산을 꽂아두는 캠페인입

케케묵은 공식을 깬 소통미술가 - 이효열 설치미술가의 이야기

ShareHows — Wed, 14 Oct 2020 06:36:17 GMT

다 쓴 연탄재 위에 소박하게 핀 꽃, 추운 겨울 버스정류장 의자에 놓인 폭신한 방석, 누구나 쓰라는 문구와 함께 비치된 그늘막 쉼터의 양산… 출처'뜨거울 때 꽃이 핀다' - 이효열 출처'네모난 봄' - 이효열 출처'우리의 그늘' - 이효열 거리를 오가는 사람들의 마음 속에 하나 같이 잔잔한 울림을 안겨주는 이 오브제들은 모두 이효열 설치미술가의

모두가 사랑하는 것을 하면서 살 수 있는 세상 - 22년 차 그래피티 아티스트, 레오다브(LEODAV)

ShareHows — Tue, 13 Oct 2020 05:32:02 GMT

"좋아하는 것은 따로 있고 살기 위해서, 살아내기 위해서, 돈을 벌기 위해서 하는 것들이 많더라고요." 덕업일치(덕질과 직업이 일치하다)라는 신조어가 나오기 훨씬 전부터 덕업일치의 삶을 살아 온 사람이 있다. 그래피티 아티스트, 레오다브(LEODAV)이다. 좋아하는 것들, 자기가 사랑하는 것들을하면서 살았으면 좋겠어요. 대학 시절 함께 랩하고 춤추

그래피티할 때 알아두면 좋은 스킬 5 - 어서와, 그래피티 클래스는 처음이지?

ShareHows — Wed, 23 Sep 2020 05:24:05 GMT

흔히 거친 것들(?)의 뒷골목 문화로만 여겨지던 그래피티. 사실은, 스프레이를 흩뿌리는 과감한 손길만큼 자기 표현을 주저없이 할 수 있는 예술 행위 중 하나입니다. 겉보기엔 무작정 휘갈기는 것 같아도 사실 그 안에는 치밀한 스킬과 치열한 고민이 담겨있습니다. 어쩌면 처음 접해볼, 그래피티 입문할 때 알아두면 좋은 노하우. 레오다브 작가를 통해 들어봅니다!

외국계 회사 12년 다니다 돌연 트레이너된 사연 - 누구나 건강관리를 받을 수 있는 세상을 꿈꾼다, 프롬더바디 이우연 대표

ShareHows — Tue, 22 Sep 2020 06:26:00 GMT

"원하는 사람은 누구나 경제적 부담 없이 건강관리를 받을 수 있게 하고 싶어요" 12년간 다녔던 외국계 회사를 그만두고, 돌연 트레이너로 전향한 프롬더바디 이우연 대표. 그 특별한 이야기를 들어봤다. 좋아하는 농구를 할 때마다 저만 특히 다치고 아팠어요. 도통 이해할 수 없었죠. 이것저것 이유를 알아보다가 드디어 '왜' 그런지 알게 됐어요. 그저 평

담 자주 걸릴 때 하면 좋은 운동 - 자고 일어나면 꼭 담 걸리는 분들 필독! 능형근 활성화 운동법

ShareHows — Mon, 21 Sep 2020 07:09:00 GMT

아침에 자고 일어나면 등에 담이 오는 분 있으시죠? 이런 분들을 위한 담 예방 운동법! 능형근 활성화에 대해 알려드립니다. 능형근은 날개뼈와 척추를 이어주는 마름모꼴 근육인데요.등에 담이 걸린 것 같다면 능형근의 문제일 수 있습니다!왜냐고요? 능형근은 등이 굽으면 늘어난 상태 그대로 굳어버리기 때문이죠. 옆으로 누워서 잠을 자면 6시간 넘게 계속

뭉친 근육 5분만에 싹 풀어내는 찐팁 - 근강하세요!!

ShareHows — Fri, 18 Sep 2020 07:47:27 GMT

다리는 딴딴.. 어깨는 천근만근..� 몸이 돌덩이처럼 무겁고 둔할 때 있으시죠? 뭉치고 경직된 근육은 이제 안녕! 근육의 피로가 풀리고 몸이 가벼워지는 근막이완법 함께 배워요!� 몸을 관리하는 순서가 있다는 걸알려주는 사람은 왜 없을까 생각하다가본격적으로 운동을 하게 되었습니다.프롬더바디, 이우연 대표 운동주치의 프롬더바디 이우연 대표님이 알려주는 근막

"갑자기 연봉을 깎겠다고 합니다" 노무사의 솔루션은? - 청년내일채움공제, 그러라고 만든 제도가 아닐텐데..?

ShareHows — Fri, 18 Sep 2020 02:55:01 GMT

Q1. 편의점 아르바이트를 하는데 주휴수당을 받지 못하고 있다. 원래 편의점은 주휴수당을 주지 않는 것인가? A. 법률상 주휴수당이라는 것은 주당 15시간 이상 근무하면 어떤 경우에도 지급해야 한다. 주당 40시간 이상 근로한 사람 기준, 8시간을 지급해야 하고 20시간이라고 한다면 비례적으로 4시간의 주휴수당을 지급해야 한다. Q2. 학원 강사다. 근

알바생, 직장인으로서 권리를 보장받고 싶은 당신에게 - 무엇보다 멘탈이 강해야 해요

ShareHows — Wed, 16 Sep 2020 05:17:38 GMT

직장에 다니면서, 하다못해 아르바이트를 하면서 불합리하다고 생각되는 대우에 안절부절 못했던 경험, 모두 한번씩은 갖고 있을 것이다. 그만큼 근로자들은 철저한 을의 위치에 있고 노무사의 존재가 그 어느 때보다 절실하다. 성수동 소셜벤쳐 공유오피스 ‘헤이그라운드’에 뿌리내린 노무법인시티. 인사 노무 분야계의 선한 영향력이 되고 싶어 이곳에 왔다는 김기룡 대표

반려견의 사회화 교육에서 가장 중요한 것은 무엇일까요? - 보호자와 관계를 만들어 나가는 것이 필요합니다.

ShareHows — Tue, 15 Sep 2020 02:58:10 GMT

최근, 도심 속 많은 반려견들이 충분한 교육을 받지 못하고 있다. 훈련소들이 주로 외곽에 위치해 접근성이 떨어지는 점을 1차적인 이유로 들 수 있다. 여기에 반려가족들을 위축되게 만드는 반려동물에 대한 따가운 시선들이 두번째 이유이다. 일련의 원인들로 충분한 교육을 받지 못한 반려견들이 문제행동을 보이고, 또 다시 눈총을 받는 악순환이 반복되는 것이다.

반려동물과 우리 모두가 슬기롭게 공존할 수 있는 방법 - 어떻게 하면 현명하게 영위할 수 있을까?

ShareHows — Mon, 14 Sep 2020 04:25:14 GMT

반려 동물을 교육 없이 키운다는 것은 면허 없이 운전하는 것과 같다고 생각해요 펫시민은 이름 그대로 반려동물과 반려동물을 키우는 반려인이 도시 안에서 조화롭게 공존할 수 있기를 바라며 설립된 소셜벤처이다. 오수진 대표는 자신을 한 회사를 이끄는 CEO에 앞서 반려동물 한 마리와 함께 살고 있는 반려인으로 소개한다. “5년 전, 반려동물 한마리를 처음 키우