릴라 도요

지금 이대로 온전함 - 『이제서야 이해되는 법화경』 원영스님 저

릴라 도요 — Sun, 27 Sep 2026 07:59:07 GMT

이탈리아 여행 길에 챙겨 온 『이제서야 이해되는 법화경』 이번 도서는 유독 생각이 많았다. 일상의 언어로 쉽게 풀어쓴 이 책의 핵심은 일불승 즉, 모두가 깨달을 수 있고 부처가 될 수 있다 그리고 한 개인의 깨달음에 그치지 않고 돕는 마음을 내는 것이 불교라는 원영스님의 말씀이다. 우리는 고치고 채워야 하는 존재가 아니라 이미 있는 그대로 온전하다는

《최애는 부처님》 서평

릴라 도요 — Sat, 15 Aug 2026 14:01:21 GMT

불광출판사 빛무리 8월의 책 《최애는 부처님》 서평 《최애는 부처님》은 ‘불화를 그리는 대학원생’이라는 독특한 이력을 가진 작가가 자신이 애정하는 덕질 컨텐츠를 불교적 시선으로 풀어내고 있는데 심지어 웃기다. 그녀의 유쾌함이 글의 군데군데 묻어있다. 일본 애니메이션, 지드래곤과 제니와 같은 아이돌, 야구선수 오타니처럼 친숙한 대중적 아이콘들을 불교와 유

인연이 깊을수록 미안한 게 많다

릴라 도요 — Sat, 18 Jul 2026 14:08:09 GMT

여러번 다녀온 적 있어 통도사는 친숙하지만 통도사로 출가해 평생을 승가에서 교학에 매진해오고 계신다는 지안스님은 이번 책을 통해 처음 알았다. 책 표지에서부터 느낄 수 있는 단아함과 맑음이 책 글귀 읽는 내내 BGM처럼 깔렸는데 노승의 산사 생활을 계절의 흐름따라, 그의 나이와 경험따라 공감각적으로 씌여진 에세이를 읽다보니, 책을 읽고 있다기보다 뭔가 라

불교와 친해지는 만화 사찰의 상징 - 문화인류학적으로 풀어낸 쉬운 불교 안내

릴라 도요 — Wed, 10 Jun 2026 04:19:46 GMT

만화인데다 사진이 많아서 느긋한 마음으로 완독. 마냥 쉽지만은 않은 방대한 내용을 간단하게 설명하고 친근하게 담아냈다. 우리나라 사찰들을 방문할 때 자주 보아 익숙하긴 해도 그 의미나 연유를 잘 몰랐던 부분들을 불교 역사의 흐름을 배경으로 짚어주며 안내해주는 책이다. 23년 인도 10대 성지순례를 탐방했을 때 제일 처음 간 곳이 바라나시 근교의 녹야원,

고모의 사랑

릴라 도요 — Tue, 26 May 2026 12:00:03 GMT

상황이 상황인지라 나는 나주의 이모집, 수원의 고모집, 제천 할머니댁 등등에 돌려보내졌다. 고모집에는 두 살 아래 여자 아이 사촌동생이 있어 재미도 있었다. 당시 고모는 둘째를 임신하고 있었고 민아와 나는 만삭으로 누워있는 고모 입술에 뽀뽀 세례를 부으며 '고모 쟁탈전'을 피우곤 했다. 고모는 이 여자아이들의 귀여운 뽀뽀를 받는 것을 매우 좋아하는 듯 했고

동생의 입원과 엘리베이터

릴라 도요 — Tue, 26 May 2026 11:41:51 GMT

1987년 어느날 우리 가족은 부산 변두리의 한 주공아파트에 살고 있었고 그 아파트 단지는 그 시절 여느 주공아파트가 그랬던 것처럼 넓은 부지와 녹지를 자랑했다. 아파트였지만 5층 단층이었고 샷시도 처음엔 부재했던만큼 옆집, 윗집, 아랫집 사이에 벽이 높지 않았다. <응답하라 1988> 속 주인공들처럼 우리네 이웃들도 그랬다. 옆집 친구들도 데려와서 밥 먹

동생이 생기다

릴라 도요 — Tue, 26 May 2026 11:28:02 GMT

양가 통틀어 첫 손주로 태어나 사랑을 독차지한 나의 좋은 시절도 동생이 태어나면서부터 사그라들기 시작했다. 나의 첫 기억은 그 사진과 함께 있다. 바로 동생의 돌 잔칫날 사진. 동생의 돌 잔칫날 사진들을 보면 나는 웃는 사진은 커녕 멀쩡하게 나온 사진이 하나도 없다. 옆으로 돌아서서 눈을 흘기며 '나 지금 삐쳤어'를 100%로 시전하고 있었다. 아, 생생한

나의 탄생

릴라 도요 — Tue, 26 May 2026 11:20:36 GMT

내 사주는 겨울철 꽃나무로 늘 조후가 중요하다고 조언받는데, 엄마가 알려준 내 태몽은 아름드리 커다란 큰 꽃나무에 꽃이 풍성하게 피어있던 꿈이란다. 난 그 꿈이 마음에 든다. 비록 지금은 언 땅의 화초 같을지언정 이 삶의 마무리 또는 과정 중 언젠간 풍성해질 것만 같아서. 나의 탄생에는 이벤트가 많았다고 한다. 출산을 위해 병원을 세군데 바꿔가며 산모도 아

내가 치유되면 내 조상도 치유됩니다.

릴라 도요 — Tue, 03 Feb 2026 09:51:02 GMT

엄마나 나나 전날 저녁에 해 먹고 남은 음식을 보온도시락에 싸다니곤 한다. 마주 보고 함께 점심 먹던 어느 날, 다 먹고 도시락 통에 뜨거운 물을 부으며 엄마가 말씀하신다. 엄마: “이렇게 뜨거운 물 부어서 서너 번 헹구고 희지로 닦아 놓으면, 나중에 집 가서 설거지하기가 훨씬 편해!” 나: (놀리며)“엄마, 희지 말고 휴지로 닦으면 안 돼? ㅋㅋㅋ”

나의 첫 책 반품 - 내가 겪은 배움의 기술

릴라 도요 — Sun, 01 Feb 2026 03:32:59 GMT

책을 반품했다. 책 반품은 해본 적이 없는데, 도저히 그 책은 내 책장에 꽂아 두고 싶지 않았다. ‘이게 베스트셀러라고?‘ 추천해 준 친구조차 다시 봐야겠단 생각이 들 정도로 거부감이 들었다. 씨크릿의 또 다른 버전같은데 돈과 영성을 연결함에 있어 인과가 심히 단순화돼있었고 더 불편했던 것은 어떤 한 인물을 영적 캐릭터로 만들러 그를 여신화하고, 호텔에서

분노 말고 무관심, 우펙샤 - 당신의 경계선은 안전한가요?

릴라 도요 — Sun, 25 Jan 2026 11:03:11 GMT

그동안 크고 작은 전시, 강의, 행사들을 준비해 본 경험의 시간이 도합 10년도 넘지만 나의 무대공포증은 언제나 있어왔다. 왜인지 모르겠지만 그럼에도 나는 계속 시도하게 된다. 에니어그램 같은 성격유형 테스트에서 인간을 장형, 가슴형, 두뇌형으로 나눈다면 나는 조금도 고민할 여지없이 두뇌형 인간이다. 데드라인이 다가오면 머릿속으로 무한 시뮬레이션을 돌려보며

(그림 수련일지) 시바신

릴라 도요 — Mon, 19 Jan 2026 22:28:33 GMT

작년, 요가 TTC를 10년 만에 다시 했다. 첫 시간에 인도철학과 인도의 신들에 대해 재미나게 듣고, 시바신 상상에 빠져 집에 와 후루룩 그렸다. 이게 아닌가 싶어 다시 그리고 또다시 그려도 동아시아인 모습의 시바신만 그려진다. 은연중에 다 자기 모습처럼 그린다더니 나도 그런 건가? 신기하다. 시바는 브라흐마, 비슈누와 더불어 인도 3주신 중 하나. 파

(수련처 후기) 정토회 전법활동가 3년 후기 - 천일 회향

릴라 도요 — Mon, 19 Jan 2026 03:41:42 GMT

지난달 3년간의 정토회 전법활동가 소임을 회향했다. 불교대학 돕는이, 불대/경전대 진행자, 그룹장/모둠장, e역사기행, 통일의병 그룹장 역할을 해보았고 인도성지순례, 불교대학 TF팀에 참여, 매년 두번의 집중 명상수련과 문경에서의 ‘나눔의 장’수련, 경주 사천왕사지 통일기도로 한 개인의 상스까라 뿐 아니라 알게 모르게 상속된 공업(karma)을 해소하고 국

(수뜨라 에세이) 거친 파도 - ‹요가수뜨라 2장 33절›

릴라 도요 — Sat, 17 Jan 2026 04:08:50 GMT

“거친 생각이 괴롭힐 때는 반대편을 명상한다.” ”Vitarka-bādhane pratipakṣa-bhāvanam” (वितर्कबाधने प्रतिपक्षभावनम्) 요가수뜨라2장33절 부정적인 생각이 일어나면 반대의 생각으로 전환하여 익숙해지라. (수행방법으로써 제압하라) - 이강언 역 전에는 일어나는 생각들에 실체가 있다 생각해 왜 그

(수뜨라 에세이) 결혼 13년차 - ‹요가수뜨라 2장 21절›

릴라 도요 — Fri, 16 Jan 2026 22:53:10 GMT

요즘 사촌동생을 포함해 90년대생 지인들의 결혼 러쉬다. 어느새, 축하하는 마음 한켠에 괜히 걱정도, 응원도 함께 생기는 그런 경력(?)이 되었다 ㅎㅎ 늘 또래의 친구로서 참석하던 결혼식이었는데, 엊그제는 60대 정토회 부부 도반님들의 자제 결혼식에 다녀왔다. 부모의 지인으로서 참석하는 자리는 묘하게 달랐는데, 좀더 든든한 마음이 들었다. 2013년, 그

(그림 수련일지) 시르샤아사나 - 머리서기

릴라 도요 — Fri, 16 Jan 2026 07:23:21 GMT

오늘의 그림수련일기 살람바 시르샤아사나 나 역시 핸드폰과 컴퓨터 사용이 많은 현대인인지라 수련하지 않으면 어깨가 말린다. 소위 말하는 라운드 숄더. 승모근과 극상근으로 버티던 머리서기가 언제부턴가 견고하고 곧고 편안해졌다. 머리서기는 형태라도 만들려면 복근과 물라다라의 힘이 우선돼야 하고, 윗등과 전거근을 잘 써서 윗팔로 매트 지면을 지그시 눌러내면 그

(수뜨라 에세이) 2025년 회고 - ‹요가수뜨라 2장 16절›

릴라 도요 — Fri, 16 Jan 2026 00:44:21 GMT

한 해 하길 잘 한 것 1. 1일 1 드로잉 100일 완주로 뜨겁게 한 해를 시작한 것 2. 원남동 이스트 아뜰리에 그림 전시 3. 두번째 요가TTC: 기부요가 수업으로 마무리 3. 개인수련실 세팅한 일 4. 두번의 대만행: 봄엔 여행, 가을엔 출장. 대만 특유의 정취가 푸근하고 참 좋았다! 5. 요가수뜨라 공부: 작년에 이어 올해는 심화 수업으로 명상과

️「손의 모험」 그 후, 마음의 모험 그리고 지도 기록

릴라 도요 — Thu, 15 Jan 2026 12:12:31 GMT

친구들과 책「손의 모험」 을 출간한지도 곧 10년이 된다. 30대를 불태웠던 기록이 여기에 남아 있어 참 고맙고 다행이라는 생각이 든다. 우리가 시도했던 일들이 단지 만들기라는 피상적인 활동에 머물지 않고 나름대로 인문학적인 연구를 했구나! 코난북스 편집장님과 친구들 덕분이고, 그때의 나도 기특하다. 친구들은 릴리쿰 스테이지로 두번째 라운드를 지켜나가