호르몬닥터 권영구

@1695<왜 한결같은 사람에게 자꾸 실망하는가>

2026-10-12T06:48:28Z

@1695 <왜 한결같은 사람에게 자꾸 실망하는가> 1. “저는 한결같은 사람이 좋아요.” 정말인가. 한결같은 사람을 감당할 자신이 있는가. 지금껏 당신이 손사래 치며 뒷담화한 사람들 대부분이 한결같아서 문제였다면? 2. “팀장님은 완전 T야. 내가 잘못은 저질렀지만 일단 위로부터 해줘야 하지 않아?” 냉철하고 논리적인 반응이 불만스러웠던 당신이다.

@1694 <식당에서 당당한데 관계에서는 서운함을~

2026-10-11T06:32:19Z

@1694 <식당에서 당당한데 관계에서는 서운함을 자주 느낄 때> 1. “네가 그럴 줄 몰랐어. 정말 서운해.” 서운하다, 실망했다 같은 말을 유독 자주 쓰는 사람이 있다. 평소 인간관계를 어떤 식으로 맺고 있는지 잠시 돌아볼 필요가 있다. 처음부터 건강하지 못한 방식으로 시작했을 확률이 높다. 2. 식당에 갔다고 가정해 보라. 김치찌개를 주문했는데

@1693 <왜 나의 잘못은 가벼운 실수로 보아주지~

2026-10-10T13:41:40Z

@1693 <왜 나의 잘못은 가벼운 실수로 보아주지 않는가> 1. “일하다 보면 실수할 수도 있죠. 너무 신경 쓰지 마세요. 다음에는 더 신경 쓸게요.” 사실 1분 전까지만 해도 매니저도 그 잘못에 대해 심각하게 생각하지 않았다. 지금 당신의 말을 듣는 순간 생각이 달라졌다. ‘아, 그냥 넘어가면 앞으로도 이런 일이 끝없이 되풀이되겠구나.’ 실수 이후

@1692<운전 연수는 왜 싸움으로 끝나고 마는가>

2026-10-09T05:10:25Z

@1692 <운전 연수는 왜 싸움으로 끝나고 마는가> 1. “이 동작이 그렇게 어려워? 브레이크에서 발 떼고 액셀을 부드럽게 밟으라니까.” “됐어, 그만하자. 운전 안 하면 그만이잖아.” 가까운 사람에게 운전 연수를 받으면 십중팔구 싸움으로 끝난다. 좀 친절하게 가르쳐주면 어디가 덧나나. 2. 이런 장면은 시어머니와 며느리가 부엌에서 식사 준비를 할

@1691 <그 사람 배려심이 부족하더라는 고맥락~

2026-10-08T05:13:00Z

@1691 <그 사람 배려심이 부족하더라는 고맥락 소통의 문제> 1. “어제 A랑 같이 밥 먹었는데, 배려심이 좀 부족하더라.” “아, 그랬어? 그 사람 젠틀해 보이던데 실제 인성은 다른가 보네.” 아니다, 그렇게 쉽게 끌려 들어가면 곤란하다. 상대방이 그렇게 말했다고 해서 무심코 사실로 인정해 버리는 순간 진실은 왜곡된다. 2. “왜? 어제 무슨

@1690 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 5. ~

2026-10-07T04:28:06Z

@1690 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 5. 마무리 팁> 1. 장례는 어느 날 갑자기 닥쳤다가 번개처럼 사라진다. 되돌릴 수도, 다시 할 기회도 없다. 지나고 나면 아쉬움만 남는다. 결혼식이 끝나면 혼인생활이라는 삶이 계속되지만 장례식 뒤에는 아무것도 없다. 길고도 지루한 서류 처리가 이어질 뿐. 2. 사진을 많이 찍어두면 좋다. 감히 이 분위

@1689 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 4. ~

2026-10-06T03:41:09Z

@1689 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 4. 돈 문제> 1. 가장 껄끄러운 이야기를 꺼낼 차례다. 바로 돈 문제다. 같이 밥을 먹어도 누가 결제할지 눈치를 보기 마련이다. 하물며 장례를 치를 때는 여러 명이 함께 큰돈을 부담해야 한다. 조문객이 뜸해지는 밤이 되면 장례식장 여기저기서 고성이 오가는 이유도 대개 돈과 관련이 있다. 2. 만일 입원

@1688 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 3. ~

2026-10-05T03:15:26Z

@1688 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 3. 핸드폰 관리> 1. 장례를 치르기도 벅차지만 이때 꼭 챙겨야 할 일이 몇 가지 있다. 대표적인 예가 바로 고인의 핸드폰이다. 요즘은 연락처 관리나 금융 인증, 사진 저장을 모두 핸드폰으로 하기 때문이다. 2. 평소 부모님 핸드폰 잠금 해제 방법은 꼭 알아두자. 의식이 없는 상태 또는 돌아가시게 되었을

@1687 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 2. 연명

2026-10-04T07:08:32Z

@1687 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 2. 연명치료> 1. “우리는 연명치료 안 하기로 이미 결정했어요.” “그럼 CPR 그만할까요?” “네? 응급처치를 안 하시면 어떡해요. 그럼 돌아가시잖아요.” 실제 응급상황에서 흔히 오가는 대화다. 구급대원이나 담당의료진이 묻고 나서야 보호자들은 우왕좌왕하기 시작한다. 2. “주렁주렁 기계 달고 살아있는

@1686 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 1. 부고

2026-10-03T12:19:28Z

@1686 <장례에 대해 미리 생각해 두기/ 1. 부고> 1. 세상을 떠나는 일에 좋고 나쁨이란 있을 수 없다. 함부로 ‘호상(好喪)’이라는 말은 꺼내지 않는 편이 좋을 듯하다. 2. 수많은 장례식에 조문하러 다녔지만 상주로는 처음이었다. 모두가 겪을 일이지만 미리 말을 꺼내어 의논하기 어렵다 보니 막상 닥치면 누구나 당황하게 된다. 언젠가 상을 치

<감사드립니다>

2026-10-02T06:54:46Z

<감사드립니다> 염려해 주신 덕분에 장례를 잘 마쳤습니다. 여러분의 위로가 큰 힘이 되었습니다. 다시 한 번 감사의 말씀 올립니다. 권영구 올림

*알림/ 상중이라 이번 주 글은 쉬겠습니다.

2026-09-28T00:44:17Z

*알림 상중이라 이번 주 글은 쉬겠습니다. 감사합니다.

@1685<싸운 적도 없는 부부가 갑자기 이혼했다>

2026-09-25T06:11:42Z

@1685 <싸운 적도 없는 부부가 갑자기 이혼했다> 1. “어머어머, 정말이야? 그 친구가 이혼했다고? 진짜 쇼킹하다.” 그럴 만도 하다. 그 친구는 모임 때마다 부부끼리 왜 싸우는지 이해가 안 간다고 했었다. 결혼하고 지금까지 단 한 번도 싸운 적이 없다고 했는데 갑자기 무슨 일인가. 2. 세상천지에 나와 다른 부분 하나 없이 너무도 자연스러운

@1684 <왜 열심히 듣는데도 상대는 경청하지~

2026-09-24T08:05:04Z

@1684 <왜 열심히 듣는데도 상대는 경청하지 않는다고 할까> 1. “아, 그래서 30분 늦게 왔다는 말이구나.” “너는 왜 사람이 말을 할 때 제대로 듣지를 않는 거야!” 아니, 이게 무슨 뚱딴지같은 소리인가. 분명 버스 타이어가 펑크 나는 바람에 늦게 왔다고 했으면서? 2. 편하게 앉아서 들리는 대로 들으니 이런 사태가 벌어진다. 상대가 나에게

@1683<가슴속 진심을 보여주는 기술>

2026-09-23T07:08:02Z

@1683 <가슴속 진심을 보여주는 기술> 1. “어휴, 진짜 답답하다. 내가 속을 확 뒤집어서 보여줄 수도 없고.” 상대가 나의 본심을 제대로 알아주지 못하면 정말 억울하다. 분명히 온 마음을 다해 축하했는데. 더 비싼 선물을 준비했어야 하나? 2. “와, 축하해.” “정말 축하해.” “정말 정말 정말 축하해.” 이런 말들을 들으면 축하의 등급을

@1682 <당연한 권리를 행사하면서 남 기분도~

2026-09-22T07:53:38Z

@1682 <당연한 권리를 행사하면서 남 기분도 좋게 하는 말투> 1. “팀장님, 모레 오후에 반차를 좀 쓰려고 합니다. 혹시 그때 제가 자리를 비워도 업무에 지장은 없을까요?” 이런 말을 듣고 버럭 화내는 팀장이 얼마나 될까. 반차는 본인의 당연한 권리인데도 이렇게까지 말해주니 감사할 따름이다. 2. 혹시 이런 말이 사전에 허락을 구하는 행위라고

@1681 <대리 서비스는 이제 그만>

2026-09-21T07:49:33Z

@1681 <대리 서비스는 이제 그만> 1. “내가 네 나이 때 영어를 열심히 했으면 얼마나 좋았을까. 나중에 나처럼 후회하지 말고 너는 지금 열심히 공부해.” 세상 모든 자녀들이 제일 듣기 싫어하는 말이다. 언뜻 상대를 배려하고 위하는 말처럼 들리지만 실제로는 자신의 만족이 우선이다. 2. 내가 해야 할 일을 남에게 시키는 행동은 모두 ‘대리 서비

@1680<세대 차이는 과연 누구의 책임인가>

2026-09-18T08:28:10Z

@1680 <세대 차이는 과연 누구의 책임인가> 1. “오늘 팀장님 완전 패셔니스타네요. 정말 멋져요.” 팀장이 주말 동안 홍대입구 나가서 젊은 세대 입는 옷을 사 입었다. ‘입어보지 않은 옷이라 걱정했는데 다들 좋아해 주니 다행이다.’ 2. “팀장님 완전히 영포티처럼 입고 오셨던데? 깜짝 놀랐어.” “그러게 말이야, 그냥 입던 대로 입으시지. 주책

@1679 <솔직한 말도 듣는 사람이 가혹하다고~

2026-09-17T07:09:14Z

@1679 <솔직한 말도 듣는 사람이 가혹하다고 느끼면 그만> 1. “왜 나한테 그렇게 심한 말을 하는 거야?” “이 정도 말이 심하다고? 그냥 솔직하게 몇 마디 했을 뿐인데?” 이런 식으로 의견이 엇갈리면 옆에 제3자가 있어도 판정하기 어렵다. 잘못하면 누구 편을 든다는 원성을 듣기 쉽다. 2. “얘들아, 너희들은 어떻게 생각해? 이 말이 그렇게

@1678 <가화만사성을 뒤집으면 스트레스 지수가~

2026-09-16T09:18:50Z

@1678 <가화만사성을 뒤집으면 스트레스 지수가 보인다> 1. “하루 종일 시달리고 들어왔는데 또 설거지하라고?” “그럼 나는 놀았어? 똑같이 일하고 들어왔잖아.” 남편이나 아내나 모두 불만이 많다. 그동안 서로 ‘할 말이 많지만 하지 않고’ 지낸 시간이 너무 길었나 보다. 2. 집에서 배우자나 자녀와 트러블이 생기면 아무리 가정적이지 않은 사람이