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  <title>시선은</title>
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  <subtitle>시선은의 브런치입니다.</subtitle>
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  <updated>2026-03-09T02:21:52Z</updated>
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    <title>핑계는 나의무기</title>
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    <updated>2026-06-07T00:12:31Z</updated>
    <published>2026-06-07T00:12:31Z</published>
    <summary type="html">돌이켜보면 나는 살아오면서 참 많은 핑계를 대며 살았다. 테니스를 할 때도 그랬다. 공이 잘 맞지 않으면 &amp;ldquo;왜 안 되지?&amp;rdquo; 하며 이유를 찾았다. 나는 문제의 원인을 찾고 있다고 생각했는데, 돌아보니 그것은 핑계를 찾는 과정이기도 했다. 힘들면 힘들다고 솔직하게 말하기보다 다른 이유를 먼저 찾았다. 공부도 마찬가지였다. &amp;ldquo;나는 공부를 잘 못해.&amp;rdquo; &amp;ldquo;이해력이</summary>
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    <title>가까운 사람에게 상처주는 이유?  - 가족끼리 왜이래</title>
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    <updated>2026-05-19T07:20:34Z</updated>
    <published>2026-05-19T07:20:34Z</published>
    <summary type="html">가족끼리 다투는 모습을 보면 늘 마음이 좋지 않았다. 가장 사랑하는 사이인데도 가장 아픈 말을 쉽게 한다. 타인에게는 참는 말도 가족에게는 쉽게 나온다. 사람은 왜 가까운 사람에게 더 상처를 주는 걸까? 가만히 생각해보니 몇 가지 이유가 있는 것 같았다. 첫번째는, 가까운 사람일수록 &amp;ldquo;내 편이겠지&amp;rdquo;, &amp;ldquo;나를 이해해주겠지&amp;rdquo;라는 기대가 크기 때문인 것 같다.</summary>
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    <title>몸이아프면 마음도 아프다  - 몸과 마음의 관계</title>
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    <updated>2026-05-19T07:20:21Z</updated>
    <published>2026-05-19T07:20:21Z</published>
    <summary type="html">몸은 마음을 숨기지 못한다 13년 동안 물리치료사로 일하며 정말 많은 환자들을 만났다. 그 시간 동안 가장 많이 느낀 건 우리의 몸과 마음은 생각보다 깊게 연결되어 있다는 사실이었다. 몸이 아프면 마음도 쉽게 지치고,마음이 무너지면 몸도 금방 신호를 보낸다. 처음 임상에 나가 일했을 때는 예민하게 반응하는 환자들을 보면 단순히 &amp;ldquo;진상 환자&amp;rdquo;라고만 생각했다.</summary>
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    <title>운동은 생각보다 많은 걸 가르쳐준다</title>
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    <updated>2026-05-19T07:20:07Z</updated>
    <published>2026-05-19T07:20:07Z</published>
    <summary type="html">여러 운동을 해보면서 느끼는 것들을 끄적여보려 한다. 나는 지금 테니스를 배우고 있다. 아이를 낳고 2개월 반 정도 지났을 때 남편의 적극적인 권유로 다시 테니스 레슨을 시작하게 되었다. 임신 전에는 1년 정도 레슨도 받고 연습도 하며 게임도 뛰었다. 실력이 조금씩 늘어가는 재미도 있었고, 공이 잘 맞는 날이면 그렇게 기분이 좋을 수가 없었다. 그런데 출산</summary>
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