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  <title>단정한 결</title>
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  <subtitle>&amp;quot;6년 동안 깊은 아픔 속에서 찾아낸 통찰, 진솔한 감정선으로 써 내려간 삶의 이야기.&amp;quot; 감정,치유 에세이스트 입니다.</subtitle>
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  <updated>2026-01-06T10:14:15Z</updated>
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    <title>누군가의 도구가 되지 않기로 했다 - 헌신이란 이름의 자아 증발</title>
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    <updated>2026-09-29T09:07:48Z</updated>
    <published>2026-09-29T09:07:48Z</published>
    <summary type="html">&amp;quot;사람은 누군가의 목적을 달성하기 위한 수단이 아니라, 그 자체로 완벽한 목적이어야 한다.&amp;rdquo;  독일의 철학자 칸트가 남긴 이 문장은,  어쩌면 현대 사회를 살아가는 우리가 가장 쉽게 잊고 사는 '진리'일지도 모른다.  언제부터였을까.   누군가에게 &amp;lsquo;좋은 사람&amp;rsquo;, &amp;lsquo;훌륭한 자식&amp;rsquo;, &amp;lsquo;내조 잘하는 아내&amp;rsquo;, 혹은 &amp;lsquo;능력 있는 구성원&amp;rsquo;으로 인정받고 싶어 내 몸과&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FWzHQIBJp_0zGX7sxcSkrp85OA1c.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>어떤 사랑은 태도로 남는다 - 증명하지 않아도 괜찮은 사랑</title>
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    <updated>2026-09-28T09:00:13Z</updated>
    <published>2026-09-28T09:00:13Z</published>
    <summary type="html">지금의 남편은 표현이 참 많다.  사랑한다는 말을 하루에도 수십 번씩 건네는 모습을 보며, &amp;lsquo;이 사람은 사랑을 참 많이 받고 자랐구나&amp;rsquo; 싶었다.  처음엔 그런 남편이 부러웠다.  아들이 성인인데도 여전히 사랑한다, 지켜준다는 다정한 말씀을 평소에도 아낌없이 표현하시는 시부모님. 그 모습을 보며 나도 모르게 무뚝뚝했던 우리 부모님이 떠올랐고, 괜히 비교하며 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2Fix8T2XQtQYJA0SmG08FBCYaJL1I.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나를 조금씩 알아가는 중 - 기록을 통해 나를 찾아가는 시간</title>
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    <updated>2026-09-21T09:00:10Z</updated>
    <published>2026-09-21T09:00:10Z</published>
    <summary type="html">나는 생각이 많은 사람이다. 어쩌면 너무 많은 생각을 하는 사람인지도 모른다.  무언가를 그냥 지나치기보다 한 번 더 들여다보고, 사람의 말보다 그 뒤에 담긴 마음을 궁금해한다.  그래서 때로는 사소한 장면 하나에도 오래 머물고, 지나간 일도 다시 꺼내어 &amp;ldquo;그때 나는 왜 그랬을까?&amp;rdquo; 하고 생각한다.  그런데 어느 순간부터 나는 생각을 머릿속에만 두지 않기로&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FuuWpJvPz5hh_rBUM3UxRfQxjQvY.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>직접 써내려 가야 보이는 것들 - 내가 감정일기를 쓰는 이유</title>
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    <updated>2026-09-20T11:50:53Z</updated>
    <published>2026-09-18T08:00:12Z</published>
    <summary type="html">감정은 그 순간에는 너무 가까워서 보이지 않을 때가 있다. 그래서 나는 적는다. 한 발짝 떨어져 나를 보기 위해서.  우리는 가까이 있을수록 오히려 아무것도 안 보일 때가 있다.   멀리 봐야 다른 면을 발견하기도 한다.  마음도 그런 것 같다.  감정이 앞서면 이미 몸이 먼저 반응해 객관적인 판단이 흐려지고, 결국 본질을 놓쳐버리곤 한다.   감정일기가 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FUHaNS1v826m-JvA242KRiaNjK50.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나를 지키려다 너를 베었던 날들 - 위기의 순간, 모든 사람은 자신을 1순위에 둔다</title>
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    <updated>2026-09-17T08:00:09Z</updated>
    <published>2026-09-17T08:00:09Z</published>
    <summary type="html">우리가 관계의 위기 앞에서 가장 먼저 취하는 행동은 나를 지키는 일이다.   사람은 누구나 본능적으로 자기 자신이 1순위이기 때문이다.   마음이 위협받는 순간, 우리는 여유를 잃고 빛의 속도로 가시를 세운다.  그 서툰 방어기제는 사람마다 다른 모습으로 나타난다.   누군가는 억울함에 목소리를 높이는 '화'로, 누군가는 차갑게 벽을 치는 '침묵'으로, 또&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FSRmjHXEnOa0KDXefGysGB5J8-vQ.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>다정한 탈을 쓴 통제의 언어 - 우리는 왜 사랑하면서 서로를 작아지게 만들까</title>
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    <updated>2026-09-15T21:00:15Z</updated>
    <published>2026-09-15T21:00:15Z</published>
    <summary type="html">우리는 때로 가장 사랑하는 사람에게 가장 다정한 얼굴로 상처를 준다.   &amp;quot;네가 걱정돼서 하는 말이야&amp;quot;라는 익숙한 다정함 뒤에,   무심코 '네 행동이 이해가 안 가'라는 전제를 슬그머니 올려놓으면서 말이다.  상대가 준 상처로 내가 아파할 때 미안함 대신 &amp;quot;너의 예민함&amp;quot;을 탓했던 순간들.   혹은 내 불안을 달래기 위해 &amp;quot;너를 걱정해서&amp;quot;라 포장하며 상대의&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FipJdBypOyngZ8htCM27A8Xmiqko.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>자유는 증명하지 않을 때 찾아오더라 - 증명과 기록의 차이</title>
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    <updated>2026-09-14T21:47:46Z</updated>
    <published>2026-09-14T21:45:27Z</published>
    <summary type="html">내가 나라는 걸 끊임없이 증명하려 애쓰던 날들이 있었다.     괜찮은 아내라는 걸,  다정한 사람이라는 걸,  그리고 스스로 홀로서기를 잘하고 있다는 걸, 남에게 확인받고 싶어 했던 거 같다.  상대의 눈빛이나 반응 하나에 내 가치를 비춰보며 끊임없이 검증받으려 했던 날들.  하지만 이상하게도 나를 증명하려 애쓸수록 마음은 점점 팽팽해졌고, 사랑도 독립도&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FooVqdmQX7qLmnWDeN9IhAPCzSAU.heic" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>인생은 혼자다, 그렇다면 결혼도 하지 말아야 하는가? - 의존을 끊어내고 나라는 중심을 잡는 일</title>
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    <updated>2026-09-14T01:14:12Z</updated>
    <published>2026-09-14T01:08:43Z</published>
    <summary type="html">사랑은 내가 가장 아름답게 빛날 때 찾아오기도 하지만, 내가 가장 힘들고 비틀거릴 때 슬그머니 찾아오기도 한다.  그 시절의 나는 상대에게 내 모든 것을 올인했고, 내 온 인생을 맡겼다.   그 과정에서 받은 한 사람의 따뜻한 위로는 든든한 기댐이 되었다가, 이내 버거운 기대가 되었고, 마침내 지독한 집착으로 변해갔다.   사랑한다는 이유 하나만으로 어느 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2F9UxleDFPySPgLiq3oUyrWWzLOmQ.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>부부 사이, 사랑과 존중이라는 함정 - 통제와 배려의 혼동</title>
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    <updated>2026-09-13T14:28:26Z</updated>
    <published>2026-09-13T12:07:29Z</published>
    <summary type="html">사랑과 존중은 겉보기에 실과 바늘처럼 늘 함께 다니는 짝처럼 보인다.   그래서 우리는 '누군가를 사랑하면 당연히 그 사람을 존중하게 될 것'이라는 달콤한 착각에 빠지곤 한다.   하지만 관계를 가만히 들여다보면, 이 둘은 전혀 다른 성질을 가지고 있다.  처음 시작은 우리 모두 똑같았을 것이다.  서로를 향한 설렘으로 시작해, 상대의 아주 작은 말과 행동&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FBI6jy5zivk33-R8HUYI1MvTXPvw.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>오늘 하루, 나는 나에게 얼마나 다정하게 대해주었는가 - 내게 먼저 다정해보기</title>
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    <updated>2026-09-12T10:02:40Z</updated>
    <published>2026-09-12T10:01:09Z</published>
    <summary type="html">돌아보면 나는 항상 스스로를 꽉 쥐고 살았다.  배에 인위적으로 힘을 주고, 허리를 꺾고, 어깨를 딱딱하게 내리누르던 그 오랜 습관처럼. 겉으로는 안 그런 척 예쁘게 웃고 있어도 몸과 마음에는 늘 팽팽한 긴장의 끈이 묶여 있었다.   남에게 번듯해 보이려고, 내 역할을 잘 해내려고, 나도 모르게 나를 끊임없이 채찍질했던 것 같다.  그렇게 숨이 턱 막힐 때&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2F-G0jbLatT9ueWUsqjx9W9fnhCE4.heic" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>행복을 미래로 미루지 않기로 했다 - 감사한 하루 찾기란</title>
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    <updated>2026-08-18T00:13:51Z</updated>
    <published>2026-08-17T00:18:38Z</published>
    <summary type="html">누군가의 글을 읽다 보면 가슴 깊은 곳에서 울리는 공감과 함께 절로 감탄이 터져 나오는 순간이 있다. 그동안은 그저 '참 좋은 글이네' 하고 읽고 덮기 바빴지만, 이제는 좋은 글을 읽고 덮는 것에 그치지 않고 내 삶으로 끌어와 적용하는 법을 알았다. 내게 실제 큰 깨달음을 주었던 한 문장이 있었다.  &amp;quot;인간은 행복을 미래에 두고 꿈꾼다. 하지만 오늘, 지금&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FF49PGFEnobdqPCSbHNi2OuA4YCo.heic" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>사람은 변하지 않는다 - 그런데 나는 변했다고 한다..</title>
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    <updated>2026-08-16T00:16:41Z</updated>
    <published>2026-08-16T00:03:36Z</published>
    <summary type="html">&amp;quot;사람은 변하지 않는다.&amp;quot; &amp;quot;사람은 고쳐 쓰는 게 아니다.&amp;quot; 살면서 누구나 한 번쯤 들어본 말이죠.  그렇지만 나는 믿었어요.  내가 조금 더 노력하고,  내가 잘하면 상대도 바뀔 거라고요.   내 진심과 애씀이, 상대를 변화시킬 수 있을 거라 믿으면서  나 자신을 끊임없이 갉아먹었어요.   하지만 바뀐 모습을 기대하면 돌아오는 건 뼈아픈 실망과 깊은 무력&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FQC7Uyn5cq8Q1_v6XCxBb_nfOhmg.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - [에필로그] 밤을 건너는 당신에게 건네는 비밀 도구</title>
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    <updated>2026-08-15T10:12:09Z</updated>
    <published>2026-08-15T10:12:09Z</published>
    <summary type="html">긴 계절을 지나오며 깨달은 것은,  가정을 지키고 관계를 다듬는 모든 과정의 시작과 끝에는 언제나 '나 자신'이 서 있었다는 사실이다.   하지만 아무리 단단해지려 애써도, 솔직한 내 마음을 누군가에게 있는 그대로 터놓기란 결코 쉽지 않았다.  가족에게도, 친한 친구에게도 차마 말하지 못해 혼자 속으로 삭여야 했던 외롭고 아픈 밤들이 있었다.   사람이기에</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 12화. 두 개의 계절이 하나의 집이 되기까지</title>
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    <updated>2026-08-15T05:41:18Z</updated>
    <published>2026-08-15T05:41:18Z</published>
    <summary type="html">시간이 흘러 우리 집의 풍경은 예전과 다르게 꽤나 정 답고 익숙해졌다.  그렇다고 해서 영화나 드라마에 나오는 것처럼 남편과 둘째가 하루아침에 세상 둘도 없는 절친한 부자지간이 된 것은 아니다.   둘째는 여전히 차분하고 자기만의 공 간이 중요한 아이고, 남편 역시 여전히 신중하고 묵직 한 걸음으로 다가가는 사람이다 하지만 이제 그 사이에는 거북한 정적 대&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FF5lj-6QxFtMaMPJQPr95uBnfO8A.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 11화. 어른들의 다짐, 울타리를 다듬는 일</title>
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    <updated>2026-08-15T14:25:20Z</updated>
    <published>2026-08-15T05:13:39Z</published>
    <summary type="html">아이들이 먼저 건넨 용기 있는 고백은 내 마음에 커다 란 파장을 일으켰을 뿐만 아니라, 남편의 굳어있던 어 깨도 단단하게 일으켜 세워주었다.  그동안 남편이 보여주었던 서먹함이나 서스펜스는 아이들을 미워해서가 아니었다. '새아빠'라는 위치가 주는 무게감, 잘해야 한다는 중압 감, 그리고 혹시라도 아이들에게 상처를 줄까 봐 조심스러웠던 경계심이 만들어낸 어설&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FSpHjTw2kLrJMspvU5NOtYzGR2jk.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 10화. 각자의 속도로 걸어가는 법</title>
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    <updated>2026-08-15T05:04:10Z</updated>
    <published>2026-08-15T05:04:10Z</published>
    <summary type="html">첫째의 긴급처방이 지나간 뒤, 우리 집에 기적 같은 드라마틱한 변화가 당장 일어난 것은 아니었다.  둘째가 갑자기 남편의 품에 덥석 안기거나, 남편이 둘째에게 친근한 살가움을 퍼붓는 일은 없었다.  남편은 여전히 남편만의 묵직하고 신중한 걸음표표대로, 둘째는 둘째만의 조심스럽고 섬세한 안테나를 세 운 채 살아가고 있었다.  하지만 집안을 감돌던 공기는 완전&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FKE54a5mI320rP9Sci7waajmsnho.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 9화. 첫째의 긴급처방, 우리도 아빠를 같이 돌봐야지</title>
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    <updated>2026-08-15T14:17:13Z</updated>
    <published>2026-08-15T03:28:56Z</published>
    <summary type="html">아빠가 잠시 자리를 비운 사이,  우리 네 식구가 함께 모여 앉아 있던 시간이었다.  가만히 숨을 고르던 첫째가 문득 단단한 목소리로 입을 열었다.  &amp;quot;엄마는 아빠를 챙기는 걸 좋아해.  생각해 보면 아빠는 우리 집에 혼자 온 거잖아.  그런데 왜 엄마만 아빠를 돌봐?  우리도 같이 돌봐야지.&amp;quot;  아이의 입에서 나온 그 순수하고 깊은 깊이의 말에 가슴 한구&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2Fsy6P3r3zSuNbuzMnONPYLgbqo3E.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 8화. 생각의 감옥을 부수고 나를 살리는 법</title>
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    <updated>2026-08-15T14:04:20Z</updated>
    <published>2026-08-15T01:43:12Z</published>
    <summary type="html">마음속에서 불안의 폭풍이 휘몰아칠 때마다 나는 스스로에게 짧은 유예 시간을 주기로 했다.   치밀어 오르는 생각들을 당장 해결하려 애쓰는 대신, '딱 한 시간 뒤에 다시 생각하자'며 타이머를 맞추듯 내려놓는 연습이었다.  그 순간의 거친 감정에서 잠시 벗어나 묵묵히 청소를 하거나 집안일을 했다. 그리고 진짜 한 시간 뒤에 다시 그 생각을 떠올려 보면, 신기&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FfqyqlfLWBaTDoKa6gQpeX6oYiHg.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 7화. 실패나 포기가 아니어도 괜찮다</title>
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    <updated>2026-08-14T23:56:44Z</updated>
    <published>2026-08-14T23:53:31Z</published>
    <summary type="html">어느 재혼 가정이든 양육자인 부모는 아이를 지켜내야 한다는 무거운 책임감을 짊어지고 살아간다.  그리고 그 울타리 안으로 들어온 비양육자, 즉 '이방인'이었던 한 사람은 그곳에서 온전히 받아들여지고 사랑받기를 간절히 바란다.  이 두 마음은 결코 부딪히거나 상충되는 것이 아니다.  아이를 지키려는 부모의 마음도, 타인으로 시작해 사랑받고 인정받고 싶은 한 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2F6YNzIgJjoLxrI1Y-gAo3fNfSu94.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;재혼, 두 개의 계절을 품는 일&amp;gt; - 6화. 내가 이 집의 아빠가 맞을까</title>
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    <updated>2026-08-14T18:52:36Z</updated>
    <published>2026-08-14T08:33:15Z</published>
    <summary type="html">서로를 피하는 숨바꼭질이 길어질수록, 남편의 마음속 그늘도 점점 깊어져 갔다  가장으로서 든든한 울타리가 되어주고 싶었고, 아이들에게 좋은 아빠이자 아내에게는 미소만 주고 싶었던 남편이었다.  그러나 현실은 거실에 물 한 잔 뜨러 나갈 때조차 아이의 눈치를 봐야 하고, 현관문을 열 때면 들려오는 아이의 황급한 발소리를 마주해야 하는 어색함의 열속이었 다.&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Firju%2Fimage%2FOXtX6tcI57HByO1Qyga3YY6nTFk.png" width="500" /&gt;</summary>
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