배화

"5십6살 사는 중"을 마치며...

2026-10-06T02:23:47Z

어느새 10월이 되었다. 왠지 10월이 되면 올해도 다 갔구나 라는 생각이 든다. 더위로 꽉 차 있던 하루가 서서히 선선함에 밀리는 게 느껴져서일까. 아침저녁으로 시원한 공기가 감도는 것 같더니 갑자기 추위라는 단어가 툭 나와버렸다. 정말 추운 12월보다 더운 여름이 지나고 서늘해지는 10월에 더 한기가 느껴지는 것 같다. 더위에 익숙해져 있다가 갑

어렸을 땐. 지금은.

2026-09-29T03:06:36Z

나는 멋진 어른이 되고 싶었다. 명예와 부를 가진 어른이 아니라, 남들에게 훌륭해 보이는 어른이 아니라, 높은 지식과 학식으로 존경을 받는 어른이 아니라, 그저 평범하지만 선입견과 편견이 없는 있는 그대로를 볼 수 있는 그런 어른이 되고 싶었다. 내가 어렸을 때 어른들의 천편일률적이고 고리타분한 말씀들이 정말 싫었다. 공부를 열심히 잘해야 좋은 대

또 추석

2026-09-22T01:49:42Z

설날, 추석.일 년에 두 번 있는 명절인데 참 빨리도 돌아온다.온 가족이 모두 모이는 즐거운 명절이라고 하는데 다들 그렇게 생각할까?나는 왜 그런 생각이 안 들지? TV에서 보면 명절에 친척들이 모이는 집에 가기 싫다는 사람들이 대부분이다.“ 공부는 잘하니? 대학 가야지 ”“ 대학 졸업했지? 취업해야지 ”“ 아직도 취업 못 했다고? 빨리 해야지 ”“ 결

오늘 하루

2026-09-08T03:44:14Z

아침 인사 잘 잤어? 아침 햇빛은 눈부시고? 그리고 숨 쉬기는 좋아? 보이는 것 가운데 미운 건 없어? 그럼 됐어 오늘도 잘 살길 바래. < 필사, 어른이 되는 시간 나태주> 아침에 일어나 필사를 하는 책이다. 이 책의 첫 시 ' 아침 인사 '를 읽고 바로 필사하기로 마음먹었다. 밤에 누워 하루를 돌아보면 후회되고 힘든 일이 가득한 날이

동시에 읽는 책들

2026-09-01T05:51:29Z

요즘 난 책을 동시에 네 권을 읽고 있다. <헤르만헤세> 싯다르타 <정해연> 내가 죽였다 <오평선> 행복은 오늘도 피어난다 <베르나르 베르베르> 행성 예전에는 한 권의 책을 끝까지 읽고 다른 책을 읽었다. 그런데 전자책으로 읽다 보니 예약을 해서 기다렸다가 봐야 하는 경우가 있는데 예약했던 책이 의외로 빨리 들어오기도 해서 동시에 읽게 되었다.

나이의 불편함

2026-08-25T05:06:00Z

한 살 한 살 나이가 들어갈수록 한 겹 한 겹 불편함이 쌓여 가는 것 같다. 옷차림과 행동과 마음가짐까지 자유롭지 못한 느낌. 아마도 많은 사람들이 이렇게 생각할 것이다. 나이가 있으니 그만큼 많은 경험이 있을 것이고, 그만큼 자기만의 뚜렷한 생각이 있을 것이고, 그만큼 어른스럽게 올바른 행동을 할 것이라는. 내가 여기 이 나이에 와 보니 이런

시작과 끝. 끝과 시작.

2026-08-13T03:20:47Z

시작과 끝. 끝과 시작. 이 둘은 항상 붙어 다니는 친구인 것 같다. 무언가가 끝나면 그와 동시에 무언가의 시작이 된다. 유치원이 끝나면 초등학교가 시작되고 초등학교가 끝나면 중학교가 시작되고 중학교가 끝나면 고등학교가 시작되고 고등학교가 끝나면 대학교나 새로운 사회가 시작되고. 오늘이 끝나면 다음날 또 다른 오늘이 시작된다. 살다 보면 정말 힘든

그럼 나는?

2026-08-11T05:45:20Z

‘ 엄마 꼬맹이들이 나 보구 이모래~ ’스물일곱 살 딸내미가 하소연하듯이 하는 말이다. 아는 선생님의 네 살, 다섯 살 딸들이 퇴근 시간에 왔었는데 귀엽고 예뻐서 좀 안아주고 놀아주고 했더니 “ 이모 이모 ” 하고 따라다녔다고 한다.지금까지는 아이들이 '언니'라고만 불렀었는데 처음 듣는 '이모'라는 말에 충격을 받았다고.내가 이렇게 나이를 먹었다니 하

힘 빼기

2026-08-04T06:27:58Z

1년 동안 수영을 배우며 가장 많이 들었던 말이 있다. "힘 빼세요. 몸에 힘이 너무 많이 들어갔어요" 평소에는 힘도 없는데 왜 수영만 하면 막 힘이 들어가는지 알다가도 모르겠다. 확실히 일을 할 때 긴장을 하거나 정말 잘 해내야 한다는 생각에 힘을 빡 주는 순간 오히려 일을 망칠 가능성 훨씬 높다. 중요한 일을 할 때는 물론이고 일상생활 속에서도

내 친구들

2026-07-30T00:17:54Z

오랜만에 백화점에서 친구들을 만났다. 너무 더워서 밖을 돌아다닐 수가 없어서 백화점에서 밥 먹고 커피 마시고 산책하고. 점심을 먹으며 수다를 떨었다. " 나 지난주에 제주도 갔다 왔어 " " 요즘 주식 땜에 짜증 난다 " "우리 작년 겨울에 만나고 지금 만나는 거야 세월이 너무 빠르지 않니 " " 아 그래서 그 친구는 잘 지낸데 " 각자 자기 할 말

다 같이 운동합시다.

2026-07-28T00:36:46Z

2년 전 집에서 혼자 넘어지면서 왼쪽 손목 골절로 6주 동안 깁스를 하고 있었다. 나는 혼자서 잘 다치는 편이다. 기가 막히고 한심스럽고 한편으로는 웃기기도 한 '나'다. 손목 골절이 있고 나서 깁스만 풀면 괜찮을 줄 알았는데 젠장 여기저기 안 아픈 데가 없다.골절됐던 손목은 잘 나았는데 어깨가 더 아프고 팔이 올라가질 않는다.의사 선생님 말로는

선택하기

2026-07-23T05:54:51Z

삶이란 선택의 연속인 것 같다. 아침에 일어나면서부터... 5분만 더 잘까 그냥 일어날까 아침을 먹을까 그냥 나갈까 블라우스를 입을까 그냥 티셔츠를 입을까 지하철을 탈까 그냥 버스를 탈까 등등 개인적인 사소한 선택들. 밖에서 일을 하면서는 어렵고 신중하게 결정해서 선택해야 하는 일 투성이다. 큰 책임도 따르는. 또 내 꿈을 찾기 위한 길을 걸으며 해야

슬픔을 표현하는 방법

2026-07-21T06:24:04Z

지난 추석 때쯤 부모님이 계신 납골당에 다녀왔다. 난 그곳에 자주 가는 편은 아니다. 사실 부모님이 거기 계시다고 표현은 하지만 그렇게 생각하지는 않는다. 지금도 내 마음속에 내 주변에 항상 계시다고 믿고 있다. 드라마나 영화에서 보면 납골당 앞에 서서 " 나 왔어. 잘 계셨어요? 나도 잘 지내고 있어. " 라고 자연스럽게 이야기를 하는 장면이 잘 나

여름 VS 겨울

2026-07-16T05:46:37Z

난 여름을 좋아하지 않는다. 너무 더워서...(당연한 이야기) 겨울에는 옷이라도 껴입고 모자, 목도리에 부츠를 신고 핫팩이라도 갖고 다니면 되는데 여름엔 짧은 반바지에 민소매를 입어도 덥고 손선풍기는 걸으며 틀어봤자 뜨거운 바람만 나온다. 햇볕이 쨍쨍한 날이면 불속을 걷는 것 같고 땀이 줄줄 흘러 머리카락까지 죄다 젖는다. 그럴 땐 차라리 비라도 쏟아지

여행 그리고 소중한 시간들

2026-07-14T05:32:31Z

오랜만에 가족여행을 가게 되었다. 마침 아이들도 시간이 되어서 우리 가족 네 명이 제주도로 2박 3일 가기로 했다. 나만 빼고 모두 직장을 다니다 보니 시간 맞추기가 점점 어려워져서 남편과 둘이 가거나 아들이랑 셋이 가거나 딸이랑 셋이 가거나 했었다. 아이들이 어렸을 때는 며칠 전부터 캐리어를 펼쳐 놓고 생각날 때마다 하나씩 둘씩 짐을 쌌었다.

좀 이상한 이야기

2026-07-02T07:06:09Z

친구네 집에 놀러 갔는데 친구가 파스타와 샐러드를 해 줬다. 근데 정말 맛있는 거다. " 야 이거 정말 맛있다. 고급 레스토랑에서 먹는 것 같아! " " 맞아 블루리본 달아야겠는데!" 이렇게 집에서 맛있는 음식을 먹으면 식당에서 먹는 것 같다고 하고, 식당에서 맛있는 음식을 먹으면 집밥 같다고 한다. 그리고 예쁜 사람을 보면 인형 같다고 하고, 예쁜

내 마음을 읽은 책

2026-06-30T06:53:48Z

책 읽는 시간이 좋다. 어렸을 때는 교보문고나 종로서적에 가서 책을 고르고 사서 읽고는 책장에 꽂아두면 뿌듯하고 기분이 참 좋았던 기억이 있다. 이사를 다니면서 그 많던 책들이 이제는 사라졌지만. 요즘엔 종이책보다 전자책으로 책을 읽는 경우가 더 많다. 예전엔 종이책으로 읽어야 책을 읽는 것 같았는데 전자책을 읽다 보니 휴대폰만 있으면 어디서든지

영양제 먹을 결심

2026-06-18T05:01:33Z

영양제를 먹어야겠다는 생각이 들었다. 일단 기본으로 종합비타민을 샀다. 그리고 혈관 건강이 중요하니 오메가 3 먹어야 하고 뼈에 좋은 비타민D와 칼슘도 먹어야 할 것 같고 휴대폰과 노트북을 하루 종일 보는 눈을 위해 루테인도 필요하고 장건강을 위해 유산균도 샀다. 주위에서 권해주는 프로폴리스, 철분제, 마그네슘 등등. 모두 사서 모아놓고 보니 8개의 영양

내 마음의 안정제

2026-06-11T06:24:03Z

어떤 날은 자존감이 바닥을 치는 날이 있다. 나의 존재가 아무 쓸데없고 한없이 뒤처지는 것 같은 그런 날. 나만 바보 같다는 생각에서 헤어 나오기 힘든 그런 날. 하지만 마냥 그렇게 있을 수는 없다. 그럴 때 나는, 뭐라도 해야 될 때 나는, 그동안 책을 읽으며 메모해 두었던 나만의 보물을 펼친다. 모든 꽃과 나무는 자기만의 계절이 있답니다. 어떤

이불빨래~ 힐링타임~

2026-06-09T05:37:40Z

겨우내 덮던 극세사 이불을 방 한쪽에 잔뜩 쌓아두었다. 집에 있는 세탁기에 빨자니 왠지 그냥 물에 담갔다가 꺼내는 것 같은 느낌이고 대용량 세탁기가 있는 빨래방을 가자니 들고 왔다 갔다 하는 게 힘들 것 같아서 며칠째 힐끔힐끔 쳐다만 보고 있는 중이다. TV를 여기저기 돌려보는데 오래전에 재밌게 봤던 드라마를 재방송해서 보게 되었다. 파란 하늘과 따