마음그리기

한 주 마무리 - 내 안의 괴물과 만나기 - 부정적이거나 억압된 내 모습을 끄집어내고, 마주하고, 통합하기

2026-10-10T15:00:13Z

괴물이나 귀신은 전 세계적으로 수많은 전설, 민담, 신화, 사료 등을 통해 전 세계 사람들에게 구전되거나 문헌으로 기록되어 전승된다. 한국에서는 크고 울퉁불퉁한 방망이를 들고 다니며 익살스러운 장난을 치는 도깨비가 대표적인 전통 괴물이라고 할 수 있다. 도깨비는 한국 전래 동화에서도 많이 등장하지만 오늘날에도 드라마, 만화, 영화, 게임 등에서 계속해서 재

한 주 마무리 - 소리를 담은 문자도 - 내가 인식하는 나, 타인, 그리고 세상을 향한 소리의 시각화

2026-10-09T15:00:11Z

위 영상은 소리가 없는 세상에서 사람들이 어떻게 살아가는지를 재밌게 풀어낸 영상이다. 사람들은 눈을 통해 비슷하거나 똑같아 보이는 얼굴 표정, 동작, 상황 등을 보더라도 소리가 어떻게 들리느냐에 따라 그에 대한 의미를 다르게 인식할 수 있다. 예를 들어 미간을 찌푸리고 눈을 질끈 감은 채 입을 꾹 다문 표정을 보더라도, 그 의중을 언어로 질문할 때 "아이구

치유의 동반자 - 고야와 청각장애 - 들리지 않자 보이기 시작한 것들

2026-10-08T15:00:10Z

올해(2026년) 4월 20일에 발표한 보건복지부 통계에 따르면, 2025년 말 기준 대한민국 전체 인구 중 등록장애인의 비율과 수는 약 5.14%인 2,627,761명이라고 한다. 대한민국에서 정한 15개의 장애유형별 비중은 지체장애(약 1,114,000명), 청각장애(약 449,000명), 시각장애(약 245,000명), 지적장애(약 237,000명),

한 주 마무리 - 포장용기 뚜껑 장식 - 버려지는 조각에서 내가 소중하게 여기거나 추구하는 가치를 발견하다

2026-10-03T15:00:10Z

오늘날은 많은 사람들이 내가 먹고 싶은 음식을 언제 어디서나 쉽게 구할 수 있는 시대가 되었다. 형언할 수 없이 다양한 음식들을 고를 수 있는 배달앱으로 내가 좋아하는 가게를 '찜'해 놓을 수 있고, 동일한 종류의 음식 가격도 스마트폰 하나로 한 번에 비교 가능하며, 심지어 최소주문금액 없이 상대적으로 저렴한 가격의 한 끼를 배달로 해결할 수도 있다. 사람

한 주 마무리 - 점토로 만든 나의 세계 - 한 주간 미해결되거나 새로이 형성된 나의 전체성을 세계 지도로 표현하기

2026-10-02T15:00:10Z

지난 2026년 9월 4일 UN에서 대륙의 크기를 왜곡한 기존의 메르카토르 세계 지도 대신, 실제 면적 비율을 반영한 '이퀄 어스(Equal Earth)' 지도의 공식 사용이 가결되었다. 유엔 총회의 표결에 참여한 171개국 중 유일하게 미국만 반대한 가운데 기권 6표와 찬성 164표가 만들어낸 결과였다. 이퀄 어스 지도는 2018년에 실제 면적 비율을 정

치유의 동반자 - 천수칭, 장위량, 판위량 - 나의 수많은 이름들보다 훨씬 더 큰 나의 거대하고 본질적인 전체성

2026-10-01T15:00:12Z

필자가 최근에 재미있는 숏폼 영상을 본 적이 있는데, '지구'라는 게임을 22년째 플레이하고 있다고 밝힌 어떤 외국 남성이 노트북을 동원하며 게임 리뷰를 남기는 영상이었다. 영상에서 남성은 '지구'라는 게임의 캐릭터 생성까지 9개월이 걸리고, 음성 채팅 기능을 해제하기까지 3년이나 걸리며, 튜토리얼은 18년이나 걸리고, 부활을 전혀 하지 못하는 데다가 유료

한 주 마무리 - 명화 색채 만다라 - 명화의 색으로 한 주 동안 소진된 나의 전체성을 회복하기

2026-09-26T15:00:10Z

내 마음 상태를 언어로 표현할 때, 어떤 사람은 적절한 단어의 나열이나 유려한 문장을 구사하면서 언어로 잘 표현할 수 있는 반면, 또 다른 사람은 머릿속이 하얘지거나 말문이 막혀 언어로 즉각 표현하지 못할 것이다. 이 경우에 자신이 한 주 동안 경험했던 특별한 순간을 타인과 공유하면서 타인이 자신의 마음 상태를 알아차리거나 읽어주길 바랄 것이다. 내 마음

한 주 마무리 - 반(半)다다 콜라주 - 우연과 통제, 무의식과 의식의 경계를 넘나들다

2026-09-25T15:00:10Z

“금요일? 쉬는 것보다 출근이 낫다”...주4일제 직원들 ‘월화수목’ 지옥 못 버텨 "주4일제 실제로 시행한 글로벌 기업월화수목 업무강도 높아지자 번아웃일부 직원은 금요일 몰래 일하기도" 많은 사람들이 평균적으로 주 5일 동안 매일 8시간 일하는 일상 속에서 휴식을 취할 시간을 확보하기 위해 주 4일제를 희망하고 있다. 그러나 실제로 주 4일제를 실시한 어

치유의 동반자 - 클링조어와 헤르만 헤세 - 헤르만 헤세가 클링조어를 통해 자신의 전체성을 회복해 나간 방법

2026-09-24T15:00:09Z

그림은 한 사람의 일기, 생활계획표, 가계부, 스냅샷, 수필, 소설, 시, 희곡, SNS의 타임라인 글 또는 사진 등과 같이 특정 사람·사물·사건·현상에 대한 나의 생각·감정·행동 등이 점·선·면·색이라는 요소들로 표현되어 고유한 나의 우주 같은 세계인 전체성을 표현하는 유용한 수단이다. 그림에 표현된 요소들(점의 크기, 선의 필압, 면의 형태, 사용한 색

한 주 마무리 - 명화 이야기 만들기 - 인물이 등장하는 명화로 나의 관계를 돌아보기

2026-09-19T15:00:10Z

"왜 당신은 지적발달장애인의 동의 없이 당신이 급할 때마다 그의 물건을 마음대로 사용하는 거죠?" "당신은 제가 당신의 조직이 가진 불합리성에 타협하지 않을 때만 저와 1:1 대화를 나누려고 하는군요." "왜 저 사람은 저렇게 기분 나쁘게 말해놓고서도 아무렇지도 않게 행동하는 걸까?" "당신이라는 사람을 새롭게 알게 돼서 너무 좋아요. 이 마음을 표현 못하

한 주 마무리 - 난화 퍼즐 - 한 주간 쌓인 감정 표현과 해소 + 인지 기능 향상

2026-09-18T15:00:14Z

9월은 유치원생과 초중고 학생들이 2학기 개학 후 한창 학교생활을 해 나가는 시기이고, 성인이라면 직장인은 여름휴가를 마치고 직장생활을 하고 있거나, 휴가를 낼 틈도 없이 주중이나 주말에 걸쳐 계속해서 열심히 일하고 있을 것이다. 또는 새로운 준비를 하거나 잠시 쉬어가는 시간을 맞이하며 여유를 만끽하고 있거나, 자기 계발 또는 새로운 일을 준비하고 있을 것

프롤로그 - 자기치유 미술의 놀라운 효과 - 내가 미술치료를 공부하게 된 원동력, 호레이스 피핀

2026-09-17T15:00:05Z

"미국의 화가 호레이스 피핀(Horace Pippin)은 제1차 세계대전 참전으로 인해 부상 입은 오른팔의 재활을 위해 스스로 미술 활동에 전념하였고, 이 과정에서 자신의 일상생활을 자신만의 독특한 화풍으로 그려내어 전시회를 개최하는 등 세상과 적극적으로 소통하였다." 내가 처음 미술치료를 전문적으로 공부해야겠다고 다짐했을 무렵, 호레이스 피핀이라는 화가에