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  <title>고민새벽</title>
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  <subtitle>'세상에 나쁜 도전은 없다'는 믿음으로 삶의 영역을 무한히 확장해 나가는 교사이자, 출간 작가입니다. 삶의 수많은 점들이 하나의 선으로 연결되어가는 과정을 기록합니다.</subtitle>
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  <updated>2026-05-07T12:49:42Z</updated>
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    <title>운이 좋아 성공한 사람들의 비밀 폭로 - 자연스럽게 운이 좋아지는 비법 / 방법 / 에필로</title>
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    <updated>2026-10-10T23:00:10Z</updated>
    <published>2026-10-10T23:00:10Z</published>
    <summary type="html">필자는 사주, 타로, 신점을 많이 보고   직접 책과 강의를 구매해서 공부 했을 만큼  '운이 좋다'  라는 말을 좋아했다.   이유는 단순하다.  운이 좋은 사람은 많은 노력을 들이지 않고도  원하는 일이 저절로 이루어진다고 생각했기 때문이다.  마찬가지로 성공한 사람들의 이야기를 들어보면  모두 비슷한 말을 한다.  &amp;ldquo;운이 좋았습니다.&amp;rdquo;   그 말을 들&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2Fn-IUhnZHbS71VB0szxYvMCMUFio.png" width="440" /&gt;</summary>
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    <title>미국 교육부 산하 기관에 등재된, 그 60가지 도구들 - researchgate/academia/eric 등재 방법</title>
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    <updated>2026-10-09T23:00:14Z</updated>
    <published>2026-10-09T23:00:14Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;Children Who Change Themselves : 60 Practical Psychology Tools for Educators WorldWide&amp;gt; 로   아마존 훈육 분야 베스트셀러 5위까지 올랐지만   무료 프로모션 기간이 끝나자  책은 더 이상 판매되지 않았다.  비록, 판매 실적은 저조했지만  한가지  확실하게 하고 싶은 것이 있었다.  &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FOERcfb5QXUXPvtaHgClo4CAK4sk.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>Amazon 훈육 분야 베스트셀러 5위를 했지만 - 아마존 a+콘텐츠 제작 방법 / 아마존 제품 홍보 방법</title>
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    <updated>2026-10-08T23:00:23Z</updated>
    <published>2026-10-08T23:00:23Z</published>
    <summary type="html">하지만 결과는 생각보다 더 처참했다.  놀랍게도, 단 한 권의 책도 팔리지 않았던 것이다.  ...  처음에는 조금 당황했다.  하지만, 몇 날 몇 일을 고민해본 결과  한 가지 중요한 사실을 깨달았다.  좋은 책을 출판하는 것과  좋은 책이 팔리는 것은  전혀 다른 문제라는 것을.  ...  그래서 생각을 바꾸었다.  '책을 알릴 수 있는 방법을 찾아보자&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FMEMnFUSELg2IyLMTlg2CIsxhL_c.png" width="495" /&gt;</summary>
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    <title>참교육의 전세계적 열광, 아마존에 책을 출판하다 (2) - 아마존 paperback, hardcover 해외 출판 방법</title>
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    <updated>2026-10-07T23:45:19Z</updated>
    <published>2026-10-07T23:45:19Z</published>
    <summary type="html">하지만 KDP에서 책 한 권을 출판하기 위해서는  생각보다 많은 것을 직접 결정해야했다.   책의 언어는 무엇으로 할지.  제목과 부제는 무엇으로 정할지.  저자는 누구인지.  책에 대한 설명은 어떻게 적을 것인지.  어떤 키워드를 넣을 것인지.  어떤 분야의 책으로 분류할 것인지.   표지는 어떤 것을 사용할 것인지.  책의 판매가격과 로열티는 얼마로 어&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FtKJzui_LxM75uTIIb0CFFEtfS5s.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>참교육의 전세계적 열광, 아마존에 책을 출판하다 (1) - 아마존 KDP 출판 방법 / 해외 출판 A to Z</title>
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    <updated>2026-10-05T23:50:58Z</updated>
    <published>2026-10-05T23:50:58Z</published>
    <summary type="html">그렇게 브런치에서 교육학 분야 1등을 하던 찰나,  우리나라 전국민 사이에서  한 드라마가 유행하기 시작했다.  바로 넷플릭스 드라마 '참교육'이었다.   하지만, 그 유행은 한국에서 끝나지 않았다.   뉴스를 보니 미국, 인도, 일본, 필리핀 등 전 세계적으로  참교육에 나온 교육현장의 문제점들에 깊은 공감을 느끼고,  실제로 드라마속 참교육을 보며  쾌&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2F7ruTRVcJ3KA-32ni3fkV6oLPkuk.png" width="399" /&gt;</summary>
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    <title>22명 학부모 민원을 받고, 브런치 교육학 1위가 되다 - 단 한번만에 브런치 작가 합격 방법 / 브런치북 1위 방법</title>
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    <updated>2026-10-03T23:00:10Z</updated>
    <published>2026-10-03T23:00:10Z</published>
    <summary type="html">진정한 참교육에 관한 글인 https://brunch.co.kr/brunchbook/childrenchange3을  교사 커뮤니티에 시리즈로 연재했고,  감사하게도 많은 분들의  공감과 응원을 받았다.   그러다 문득, 이런 생각이 들었다.  &amp;lsquo;내가 적어온 글들은  최신 학문을 다룬 수백 권의 책 중에서  교육에 도움이 될 만한 내용을 단 60가지로 정리한&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FD5eauqIZqdrZ9Ht89xP7Sp5PmDY.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>가사 실수의 아픔을 딛고, 두번째 무대를 도전하다 - 개인 무대 신청 방법 /오픈마이크 신청 방법</title>
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    <updated>2026-10-02T23:00:15Z</updated>
    <published>2026-10-02T23:00:15Z</published>
    <summary type="html">그렇게 10년의 꿈이었던 첫 앨범을 내고  가장 아끼는 곡이었던  '괜찮아'로 첫 공연을 진행했다.  하지만 공연을 하던 중  뒷부분의 가사를 거의 뱉지 못하는 실수를 하고 말았다.  어떻게 보면 앨범을 발매한 뒤  처음으로 내 곡을 가지고 서는 데뷔 무대였다.  그런데 가장 아끼는 곡을  완벽하게 해내지 못했다는 사실이 계속 마음에 걸렸다.  공연이 끝난&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FYIVV7I-Etvop4rN5Ib-DN3lxjSQ.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>교육은 결국, 반복의 연속이다 (에필로그) - 신경가소성, 能久</title>
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    <updated>2026-10-01T23:39:19Z</updated>
    <published>2026-10-01T23:39:19Z</published>
    <summary type="html">이 시리즈를 끝까지 읽은 독자라면  어쩌면 이런 생각이 들 수도 있다.  &amp;quot;과연 내가 이 모든 것을 실천할 수 있을까?&amp;quot;  &amp;quot;60가지나 되는 심리학 도구를 어떻게 다 적용하지?&amp;quot;  &amp;quot;나는 원래 이런 사람이 아닌데...&amp;quot;  라는 생각 말이다.  충분히 그럴 수 있다.  사실 필자 역시 처음부터  이 모든 것을 잘했던 것은 아니었다.  처음에는 무표정하게 아이&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FoRoij6gVXHe49YYCylLVY8imPes.png" width="415" /&gt;</summary>
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    <title>여러분만의 루틴 한가지씩 적어주세요 - 메타-루틴 : 루틴에 부여하는 의미</title>
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    <updated>2026-10-01T11:17:16Z</updated>
    <published>2026-10-01T11:16:56Z</published>
    <summary type="html">여러분들의 루틴 한가지씩 적어주세요. 간단한 것이어도 좋습니다.[하루 10분의 기적, 아이들이 달라졌다][스스로 움직이는 아이들][세상에 나쁜 도전은 없다]  시리즈에 이어4번째 시리즈[메타-루틴 : 루틴에 부여하는 의미]  연재 준비중 입니다.여러분들의 루틴 한가지씩 적어주세요. 간단한 것이어도 좋습니다.(Ex.이불개기, 퇴근길 노래부</summary>
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    <title>10년의 꿈, 첫 앨범을 발매하다 - 노래/앨범 제작 방법/멜론,애플뮤직 음악 올리는 방법</title>
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    <updated>2026-10-01T02:41:06Z</updated>
    <published>2026-10-01T00:03:49Z</published>
    <summary type="html">(글의 마지막 10년의 꿈을 이룬 발매한 곡들을 들으실 수 있습니다.) 우선 숨고를 켜고   음원 발매를 함께 진행해줄  기사님을 찾기 시작했다.  찾아보니 단순히 녹음만 진행해주는 기사님도 있었고,  개인 소장용 음원을 믹싱&amp;middot;마스터링까지 해주는 기사님도 있었다.  그렇게 여러 기사님들의  경력과 이력을 하나씩 살펴보던 중  유독 눈에 들어오는 기사님이 있&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FFXV7ZF0MKVTralkh7neEaNRRwyc.png" width="400" /&gt;</summary>
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    <title>멀티태스킹의 배신 - Multitasking, Switching Cost</title>
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    <updated>2026-09-29T23:45:10Z</updated>
    <published>2026-09-29T23:45:10Z</published>
    <summary type="html">우리는 종종 이런 착각을 한다.  &amp;quot;지금 공문도 처리하고 아이들도 봐야지.&amp;quot;  &amp;quot;메신저 답장하면서 수업 준비도 해야지.&amp;quot;  &amp;quot;채점하면서 학부모 연락도 해야지.&amp;quot;  왠지 한 번에 여러 일을 하면  더 효율적이고 더 부지런한 것처럼 느껴진다.   하지만 흥미롭게도  뇌과학 분야의 최신연구들은 정반대의 이야기를 한다.  오히려 한 번에 여러 일을 할수록  더 피&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2Fz-TDMhWDz4D7v4qyWRX2rUwQXG0.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>30분만에 만든 랩으로, 앨범 발매를 꿈꾸다 - 랩 가사 쓰는 방법 / 누구나 할 수 있는 앨범 제작 과정 및 방법</title>
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    <updated>2026-09-29T00:04:26Z</updated>
    <published>2026-09-29T00:04:26Z</published>
    <summary type="html">대학교에서 힙합 동아리를 하며  공연이 주는 희열을 느꼈던 나는  교사가 된 이후에도 무대에 서고 싶은 마음이 간절했다.  따라서 퇴근 후에도 참여할 수 있는  여러 힙합 공연 활동반을 찾아보기 시작했다.  그러던 중 래퍼 '하선호'가 진행하고 있던 힙합 공연반을 발견했고   망설임 없이 신청했다.  그렇게 오랜만에 다시  힙합 공연을 시작하게 되었다.  &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FL9Ch9VhuCVsSqaPl-IoEUKNsVMU.png" width="400" /&gt;</summary>
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    <title>이것 하나만 치워도, 급격히 올라가는 업무효율 - Visual Competition, 인지부하</title>
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    <updated>2026-09-27T22:00:16Z</updated>
    <published>2026-09-27T22:00:16Z</published>
    <summary type="html">지금 책상 위에  채점해야 할 시험지 처리해야 할 공문 정리하지 못한 자료들  그리고 언젠가 읽어야 할 책들까지  수북하게 쌓여 있을 것이다.   그런데 이상하게도  그 서류들을 보기만 했는데도  머리가 무겁고 집중이 되지 않는다.  도대체 왜 이런 일이 일어나는 것일까?  ...  첫번째, '시각적 주의력 경합' (Visual Competition) 때문&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2F6kAVuN8eNQ5IDv88ncXYEM6FhnY.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>30명이 찾아온 공개수업, 30년의 목표가 생겼다(2) - 20년 후의 내가 되어 인터뷰하기 / 수업 준비 및 수업 방법</title>
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    <updated>2026-09-26T23:00:09Z</updated>
    <published>2026-09-26T23:00:09Z</published>
    <summary type="html">교육청에서 진행하는 공개수업인 만큼     많은 선생님들이 오실 것이라고  예상은 하고 있었다.  하지만 넉넉하게 준비한 방명록이 꽉 찰 만큼  많은 선생님들께서 오신 것이다.  방명록에 이름을 적지 않은 분들까지 포함하면  무려 30명에 가까운 선생님들이  교실의 옆과 뒤를 가득 채우고 계셨다.   그리고 그 모습을 보는 순간  한 가지 생각이 머릿속을 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FHKkLYQpTmxNVEkPnTsxVApQXoIM.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>절대 아이들이 동시에 말하게 하면 안 되는 이유 - Auditory Selective Attention, 주의력 전환 비용</title>
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    <updated>2026-09-26T22:00:09Z</updated>
    <published>2026-09-26T22:00:09Z</published>
    <summary type="html">카페에서 공부를 하는데  옆 테이블 사람들이 계속 떠들면  머리가 멍해지고 집중이 흐트러진다.  심지어 그 소리를 듣고 싶었던 것도 아니다.   나와 관련도 없는 이야기다.  그런데도 왜 계속 그 소리에 신경이 쓰이며  그로 인해 쓸데없이 쉽게 지치는 것일까?  ...  첫번째 이유는 '청각적 선택적 주의' (Auditory Selective Attenti&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FZUGKYLYi3fytJxPPkgVMnDsN2-M.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>30명이 찾아온 공개수업, 30년의 목표가 생겼다(1) - 20년 후의 내가 되어 인터뷰하기 / 수업 준비 및 수업 방법</title>
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    <published>2026-09-25T23:00:11Z</published>
    <summary type="html">나만의 교육 방법을 녹인 교육 에세이를 출판하고,  교육심리 대학원에서 수업을 듣고 있던 어느 가을.  학교에서 참여하고 있던 수업 연구 모임에서  다음과 같은 이야기를 들었다.  &amp;quot;교육청에서 수업 나눔 한마당을 진행한다고 해요.  특정 주제를 바탕으로 본인의 수업을 공개하는 활동이에요.  교육장 표창도 같이 준다고 하는데, 참여하실 선생님 있으신가요?&amp;quot; &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2F7pkMXT7wIhyLTM2g3coPMDWy90c.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>수업 중 절대 뒷문을 열어두면 안 되는 이유 - Involuntary Attention(불수의적 주의),시각적주의력 경합</title>
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    <updated>2026-09-25T22:00:12Z</updated>
    <published>2026-09-25T22:00:12Z</published>
    <summary type="html">강남이나 홍대 같이 사람이 붐비는 곳에 갈 때  이런 경험을 해본 적이 있을 것이다.  특별히 무언가를 한 것도 아닌데  집에 돌아오면 이상하게 피곤하다.   심지어 계속 걸어 다닌 것도 아니고  잠깐 사람 구경만 했는데도  머리가 멍하고 기운이 빠질 때가 있다.  도대체 왜 이런 일이 일어나는 것일까?  ...  첫번째, '불수의적 주의' (Involun&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FWe3rNv3FbyKvhDvMvX2n-ZpJDNw.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>단 5분의 습관으로, 교육자의 하루가 180도 바뀐다 - Decision Fatigue(결정 피로), 완충시간</title>
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    <updated>2026-09-24T23:14:03Z</updated>
    <published>2026-09-24T22:00:21Z</published>
    <summary type="html">세계 최고의 기업가 중 한 명인 일론 머스크는  하루를 시작하기 전 반드시 하는 일이 있다.  바로 그날의 하루를 계획하는 것이다.  실제로 일론 머스크는  하루를 5분 단위로 나누어 관리하는 것으로 유명하다.  왜 세계에서 가장 바쁜 사람 중 한 명이  매일 아침 계획을 세우는 데 시간을 사용하는 것일까?   그 시간에 업무를 하나라도 더 하면  더 효율&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=https%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2F4L9dpeJcazAG-JjotOd4gnoLYk0.png" width="300" /&gt;</summary>
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    <title>엄청난 악필도, 과연 폰트를 제작할 수 있을까? (2) - 글씨 잘쓰는 방법 / 손글씨 폰트 제작 방법</title>
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    <updated>2026-09-23T23:00:18Z</updated>
    <published>2026-09-23T23:00:18Z</published>
    <summary type="html">처음에는 불가능할 것이라 생각했다.  수많은 글자를 일일이 디자인하고,  전문적인 프로그램으로 제작해야 할 것 같았기 때문이다.  하지만 역시나 도전하기로 마음을 먹고 찾아보니 방법은 있었다.  찾아보니 '그리운 폰트' 라는 폰트 제작 사이트가 있었다.  그 사이트에서 제공하는 2장의 양식에  나의 글씨를 채워 넣으면  폰트를 제작해 주는 시스템이었다.  &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2F1VSrAjV-A7hCMhbEZ2Ngztnm-7Q.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>왜 아침보다 점심에 아이들 행동이 더 거슬리는걸까? - AMCC, 인지부하</title>
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    <updated>2026-09-23T22:00:25Z</updated>
    <published>2026-09-23T22:00:25Z</published>
    <summary type="html">교실에서 퇴근 준비를 하고 있다 보면  문득 이런 생각이 들 때가 있다.  왜 아침보다 하교할때 아이들에게 짜증이 많아질까?  왜 아침보다 하교할 때 아이들의 작은 행동이 더 거슬릴까?  왜 아침보다 하교할 때  아이들을 세심하게 관찰하지 못하는걸까?  ...  하지만 '이 것'의 작용을 모르는 교사는  스스로 자책하는 답변을 내리게 된다.  내 열정이 줄&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FiHiO%2Fimage%2FQfbR0qDlH9T8fSeLqUdDQpNt8c4.png" width="474" /&gt;</summary>
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