불안을 다루는 방법에 관하여 - 1 - 악몽에서 깨어나고 싶다면

2026-07-02T02:33:25Z

나에게는 별 볼 일 없는 자들의 인연 고백이 그닥 달갑지 않다. 그것이 추후 친구와 지인의 선이더라도. 세상에 무관심으로 대하는 나에게 언제부터 불안이라는 과한 요소가 들어섰냐 묻는다면 과한 언사 없이 덧붙일 수 있다. 나를 못 믿을 때와 그런 나를 인정하지 못할 때다. 이 지구는 돋아나는 생명체를 받아들여 80억까지 진출하는 와중에 그 사이 하나의

나는 우울과 친구가 되기로 했다. - 위로가 당연하게 여겨지지 않듯이 결코 힘든 감정도 당연하지 않음을.

2026-04-30T03:31:56Z

우울증이 나에게 손을 뻗은 결단적인 이유는 나의 가장 큰 단점을 하나 골라보라고 한다면, 남들보다 비교적 강한 충동성을 내세울 수 있었다. 엄마, 나 성인 ADHD 아닐까. 그리 흔히도 머문다는 것이 결코 나에게 찾아온 것이 아니겠느냐고 구태여 연신 바쁘다는 엄마의 얇쌍한 팔목을 잡고 늘어지듯 말했다. 욕구와 충동은 확연히 다른 면이 있었다. 하고프다에

끝눌

불안을 다루는 방법에 관하여 - 1 - 악몽에서 깨어나고 싶다면

나는 우울과 친구가 되기로 했다. - 위로가 당연하게 여겨지지 않듯이 결코 힘든 감정도 당연하지 않음을.