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미운자로 남지 않기 위한 부모의 마운자로

2026-10-02T09:08:51Z

“살이 많이 빠졌네? 요새 운동 열심히 하나 봐?” 오랜만에 모임에 나온 후배가 슬림 한 모습으로 등장했다. ‘마운자로’와 함께한 최근 3개월이 의미가 있었다며 복용을 권하는 그의 얼굴에 자신감이 넘쳤다. 근력운동과 병행해 지금의 몸을 만들었다는 그의 말은 ‘약을 통한 다이어트’에 가졌던 필자의 선입견을 무색하게 만들었다. [마운자로의 효능] 마운자

여보세요 인간 거기 잘 지내니?

2026-09-18T00:00:23Z

“여보세요?” 장난감 전화기를 들고 외치는 아이의 모양새가 제법 그럴싸하다. 근데 동시에 묘한 어색함이 들었다. 버튼 식 다이얼 패드, 아령 같은 수화기, 그리고 이 둘을 이어주는 구불구불한 선. 지극히 낯설다. 언제부터 인가 집과 사무실에서 아날로그식 전화기가 실종되었다. 집 전화, 사무실 전화, 등 소속 집단을 대표하는 전화의 개념도 함께 사라졌다.

개인 맞춤형 앎 백신이 온다

2026-09-04T15:30:58Z

2026년 8월 19일, 바이오테크기업 ‘모더나’와 글로벌 제약회사 ‘머크’가 합작한 ‘개인 맞춤형 mRNA 암 백신’이 3상 임상시험에서 성공했다는 발표가 있었다. 후기 임상시험에서 성공한 최초의 mRNA 기반 암 치료 백신이라는 점에서 세계적으로 크게 주목을 받았는데, 분석 과정에서 AI가 사용되었다는 점과 더불어 그 치료 원리가 꽤 흥미롭다. 이

오(디세우스) 부장의 직장생활 백서

2026-08-30T04:02:53Z

여기저기서 칭찬일색이다. 크리스토퍼 놀란 감독의 오디세이(The Odyssey) 말이다. 대학 시절 교양 수업 중 그리스 신화에 대해 고찰하는 수업이 있었다. 당시 지독하리 만큼 복잡한 원문 독해를 버틸 수 있게 해준 것은, 호메로스의 오디세이아가 지닌 웅장함과 창의적 스토리라인 덕분이었다. 그런데 나이가 들고 새롭게 마주한 오디세우스는 과거의 신화 속

물이 깨진 조직은 살아남기 힘들다

2026-08-21T07:10:35Z

얼마 전 대형마트의 수족관 코너를 지날 때였다. 화려한 색을 자랑하며 유유히 헤엄치는 물고기들의 모습을 보니 왠지 모를 편안함이 느껴졌다. 최근 조직 개편으로 인사 업무에 골머리를 앓고 있던 필자에게 힐링의 시간이 되려는 찰나, 기회를 놓칠 세라 딸아이가 황급히 선언했다. “아빠. 물고기 키우게 해 줄게. 사자.” [물잡이의 중요성] 즉흥적으로 어항

과정은 실패해도 시도를 멈추지 않으면

2026-08-16T13:42:24Z

“엇? 선생님. 지금까지는 과정 중에 실패하면 늘 좌절하고 포기했는데, 생각해보니 시도를 멈추지 않으면 결과는 성공할 수 있겠네요.” 한 고등학생 친구와 코칭 세션을 진행하던 중 튀어나온 깨달음으로 화자의 등줄기에 전율이 스쳤다. 너무나도 당연한 이야기임에도 ‘아차’ 싶은 마음과 함께 떠오른 것은 바로 며칠 전의 ‘나’였다. 부서내 업무 자동화를 위한

우리는 이걸 ‘(위(기)회)’ 라고 부르기로 했어요

2026-08-07T12:43:36Z

한 무리의 남자들이 운동을 끝내고 건물 밖으로 나서자 동남아의 열대야가 끈적이게 달려들었다. 사계절의 대한민국은 실종되었느니, 이젠 베트남 사람들조차 한국에선 더워서 못살겠다고 했다 느니 저마다의 푸념들을 늘어놓으며 불쾌지수를 높여가던 찰나 한 남자가 웃으며 읊조렸다. “그래도 덕분에 대한민국 전차가 잘나간 덴다. 요즘 우리나라 사계절을 경험한 덕분에

당신의 데이터센터는 안녕하신지요

2026-07-31T09:49:10Z

“부장님, 요즘 일이 잘 안되요. 집중이 안되니 효율은 떨어지고, 그러다 보니 일이 자꾸 쌓여만 가네요. 어제는 집에서 라도 해볼까 하고 노트북을 들고 퇴근했는데 열어두고 시간만 흘러서 오히려 스트레스가 늘었네요.” 열정이 가득해야 할 어린 친구의 얼굴에 드리워진 그늘을 보니, 이야기를 더 듣지 않아도 문제가 있음이 느껴졌다. ‘연산 처리에 과부하가 걸렸

내 아이의 할루시네이션

2026-07-19T14:55:06Z

지난 주 Generative AI 강의에서 할루시네이션 (Hallucination)에 대해 설명하던 순간이었다. ‘할루시네이션’이란 인공지능이 사실과 다르거나 근거 없는 내용을 그럴듯하고 확신 있게 생성하는 현상을 뜻하는데, ‘AI의 할루시네이션을 없애는 방법에는 뭐가 있을까요?’ 란 필자의 질문에 재치 만점의 답변이 날아들었다. “제 아들 녀석 할루시네

성장판이 닫혀버렸다

2026-07-12T16:13:52Z

“성장판 닫히기 전에 얼른 맞아야 한다니까?” 야밤의 산책 중 핸드폰 케이스에 얼굴을 파묻은 어느 아주머니의 거친 음성이 울려 퍼졌다. 이내 종종걸음으로 사라진 그 빈 자리엔 함께 산책하던 와이프의 걱정이 자리잡았다. ‘우리 애도 언젠간 맞아야 하지 않을까?’ 최근 주변의 초등학생 부모들로부터 심심치 않게 성장판과 성장주사에 대한 이야기를 듣는다. 연

어둠이 빛보다 빠를까?

2026-07-03T08:11:11Z

“아빠, ’빛’이랑 ‘어둠’ 중에 누가 더 빨라?” 멍 때리던 중 과학책을 읽던 딸아이의 기습질문에 허를 찔렸다. 아인슈타인의 상대성 이론에 입각한다면 빛보다 빠른 건 없기에 어둠이 빠를 리 없다 답변하려는 순간, 등줄기가 서늘한 게 혹시나 하는 마음으로 돌다리를 두드려 보았다. 역시 변화가 빠른 요즘이니 만큼 두드리지 않으면 자빠지는 세상이다. 이스라엘

경우의 수는 아직 끝나지 않았다

2026-06-28T13:36:18Z

어떠한 전술도 없었다고 비난받은 대한민국 축구였지만, 남아공에게 패배하며 조 3위를 확정 지은 그 순간만큼은 확실한 전술이 발동되었다. 그 어느 전술보다도 오랫동안 경험하며 익숙해진 그것. 치밀한 계산으로 최선의 결과를 지향하는 그 전술. 온국민이 유기적으로 하나가 되는 바로 그 전술. ‘경우의 수’ 이야기이다. [‘경우의 수’란 이름의 전술] ‘경우의

스페이스 X, 코스모스 OK

2026-06-19T08:47:01Z

얼마 전 민간 우주기업 ‘스페이스X’가 사상 최대 규모의 IPO를 기록하며 미국 나스닥 시장에 입성하였고, 입성과 동시에 글로벌 시가총액 5위라는 업적을 달성했다. 일론 머스크에 대한 기대와 우주항공에 대한 관심이 새로운 섹터의 지평을 넓히는 중인데, ‘지금 내게 필요한 건 커피가 아닌 코스피’ 라며 전국민이 전문 투자자의 길을 걷는 요즘의 대한민국에서 필

참교육을 책임질 MLA와 MCP 감독관

2026-06-12T08:46:43Z

“암기하는 능력이 중요했고…… 있어보자. 그래 영어를 잘하는 게 중요했지.” 유치원에서 딸아이가 꿈을 이루기 위해 해야 할 것들을 배운 날이었다. ‘아빠 어렸을 때는 뭘 잘하는 게 중요했어?’라는 질문에 필자는 기억을 더듬으며 대답했다. 독서실에 상주하며 시험범위를 머리 속에 때려 박던 지난 날의 필자에게도 암기력은 무척이나 필요한 능력이었다. ‘어떻게

성장의 비결, 3메타를 찾아라

2026-06-05T09:28:47Z

“아빠, 메타가 뭐야?” 딸아이가 학원 건물의 광고 현수막을 가리키며 물었다. ‘메타 학습법’ 이라는 단어가 필자에게도 생소하여 제미나이의 고견을 여쭈었더니 상당히 고차원적 답변이 돌아왔다. ‘메타 학습법이란 학습하는 방법을 학습하는 것을 뜻하며, 여기서 메타 란 한단계 위에서 바라보는 것을 뜻한다.’ 7살 딸아이의 쉬운 이해를 위해 날아가는 ‘매’를

모두가 자신의 쥐와 싸우고 있다

2026-05-29T07:29:34Z

모두가 잠든 새벽, 이불 밑으로 낯선 손님이 불현듯 찾아왔다. 급작스러운 통증과 함께 낮은 비명이 입술사이로 새어 나왔고, 온 몸은 이내 경직되었다. 하지만 몸은 기억하고 있었다. 이럴 때일수록 힘을 빼고 평정을 되찾아야 한 다는 것을. 옆에 곤히 자고 있는 아내와 딸이 원망스러울 만큼 고통스러운 사투를 홀로 이어가던 중 갑자기 스르륵 사라지듯 자취를 감추

성장을 위한 재귀적 자기 개선(RSI)

2026-05-22T04:20:44Z

“많은 전문가들이AGI(Artificial General Intelligence) 즉 범용인공지능에 도달하는 것은 5년 후가 될지 모른다 예상하고 있습니다. 그렇다면 그 상위 단계인 ASI(Artificial Super Intelligence) 즉 사람을 뛰어넘는 고도의 인공지능에 도달하는 것은 얼마나 걸릴까요?” 필자의 AI 강의 중 청자들이 놀라움과

발산과 수렴의 AI활용법

2026-05-15T10:59:37Z

“저는 이제 2년차 되는 신입사원인데, 요즘 PPT 제작에 주로 AI를 활용하고 있습니다. 보통 매니저 피드백을 받으면 AI를 이용해 수정 및 반영 작업을 하고 있는데요. 하다 보니 문득 그런 생각이 들더라구요. 과연 이게 내 실력일까? 작업 시간이 빨라진 건 사실이지만 과연 이게 나의 능력 성장에 도움이 되는 걸까?” AI 강의 중 핵심을 찌르는 질문

내 머리 속 낸드플래시를 활성화하라

2026-05-08T03:27:18Z

“나는 한 글자씩 읽느라 힘든데 아빠는 어떻게 한 번에 쭉 읽어?” 취침 전 책을 읽어주는데 갑작스레 딸아이가 물었다. 본인은 한 글자씩 눈으로 쫓느라 바쁜데 대충 한번 쳐다보고는 술술 읽어내는 아빠가 신기하고도 얄미운 모양이다. “본하야. 앞을 한번 쳐다봐 봐. TV가 보이고 책장이 보이고 서랍이 보이지? 근데 본하는 이거 볼 때 하나하나 순서대로 봤

로봇이 물어 다 준 시간이라는 박 씨

2026-05-03T16:11:03Z

“으이그. 그러니깐 고운 마음으로 박을 키웠어야지.” 권선징악의 대명사이자 고전 명작의 아이콘 ‘흥부전’을 읽던 딸아이가 혀를 차며 안타까운 듯 읊조렸다. 일부러 다리를 부러트린 놀부에 대한 복수심으로 제비가 재앙의 씨앗을 물어 다 준거라 생각했던 필자에게는 상당히 신선한 접근이었다. 박씨는 같았지만 키우는 자의 마음가짐이 달라서 내용물이 달라진 것이라니