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수능국어 4등급의 출간계약 - 꿈을 이루기 위해서 가장 필요한 것

2026-07-29T14:23:12Z

수능 국어 성적 4등급. 사실 수능을 향한 모의고사를 치는 내내 단 한 번도 1~2등급에 발을 들여본 적이 없다. 공부를 한 만큼 성적이 올랐던 다른 과목들에 반해 내 국어성적은 아무리 공부해도 항상 밑바닥을 기었다. 책을 싫어했고, 독서량이 부족했던 터라 오르지 않던 국어성적에 대한 원망을 일찍이 거뒀다. 그러나 참 신기한 것은 나는 남이 쓴 글을 보

나의 나무, 나의 세계관 - 그레인노트 ep.3 취향을 모아서

2026-05-10T03:43:22Z

“내 이상형은 뉴진스 말고 다른 가수를 말하는 사람이야” 20대 초 친한 동생으로부터 들은 답변이었다. 소개팅에서 어떤 가수를 좋아하냐는 스몰토크용 질문에 자기 취향이 묻어 나오는 가수를 말하는 사람 남녀노소 누구나 좋아하는 뉴진스 외에 자신 만의 가수도 있는 사람 그러니까 가수의 문제가 아니라 ‘나만의 취향’이 있는 사람을 말하는 것이었다. 그 친

멍청함으로부터 발버둥 치기

2026-05-03T06:56:17Z

우리는 생각할 자유를 잃었다. 지난 일주일을 떠올려보라. 우리는 생각을 얼마나 하는가. 검색이 필요 없게 나에게 딱 맞는 정보들을 띄워주는 알고리즘 짧은 집중력만을 요하는 각종 영상들, 기술은 우리에게 밥 떠먹여 주는 것을 넘어 밥을 씹어 입에 넣어주고 있다. 인류를 돕기 위해 등장한 기술은 아이러니하게도 인간이 멍청해지는 길로 인도한다. 이런 시대의

내 인생의 볼륨이 빈약하다는 사실에 절망할 때 - 그레인노트 ep.2 나답게 살기

2026-04-26T06:12:03Z

그레인노트 : 주제와 어울리는 전통주를 페어링해 같이 곱씹어보는 이야기 [지난 1편 이야기] 남들은 잘 사는 것 같은데 나만 멈춰있는 것처럼 느껴질 때 자아가 빈약함이 문제였다 자아가 말라갈 때 생기는 또 다른 문제는 ‘좋아 보이는 것을 무작정 내 삶으로 들이는 것’ 자아를 단단하게 키운다는 것은… 나답게 산다는 것은 어떤 걸까. ‘대중’에서 ‘개인’

집 밖은 유료인 세상에서 0원으로 환기하는 삶

2026-04-19T06:09:28Z

집 밖은 유료다. 무료하다는 생각이 들어 밖을 나가려다가도 멈칫하게 된다. 삶을 환기하는 방법이 꼭 소비를 통해서만 있을까? 아니다. 숨만 쉬어도 카드 알람이 울리는 세상에서 나는 0원을 선택하기로 했다. 우리는 대가가 없는 것들(free) 사이에서 지독한 권태(boredom)를 치유할 수 있다. 직접 겪었던 나의 삶을 무료로 환기하는 세 가지 방법을

남들은 다 잘 사는 것 같은데 나만 멈춘 느낌 - 그레인노트 ep.1 내가 아닌 남의 것들이 섞여 흔들릴 때

2026-04-12T03:23:55Z

회사를 다닐 때, sns에 뜬 소식을 보며 멈칫하게 되는 순간이 있었다. ‘와,, 잘 나가네’ 남의 소식을 보며 이런 생각이 들 때면 난 항상 처지가 좋지 않았다. 돈이 없거나, 상황이 안 좋거나, 회사 일로 매일 찌들어가고 있거나 이런 식이었다. 살다 보면 남들은 잘 살아가는 것 같은데 나만 제자리인 것처럼 느껴질 때가 있다. 처음엔 단순히 내

온전히 쉴 용기 - 나에게 맞게 쉬는 방법을 알고 있나요?

2026-04-05T06:58:09Z

쉬고 싶은데 쉬지는 못하겠고 그렇다고 뭔가를 하는 것도 아니고 그러다 결국 한 것도 없고 쉬지도 못한 하루가 된다. 이런 날, 생각보다 자주 반복된다. 대체 왜 이럴까? 내 성과나, 지금 살고 있는 모습이 그렇게 마음에 들지 않을 때 우리는 온전히 쉴 용기를 잃어버린다. 온전히 쉴 용기 용기에 대한 이야기를 하기 전에 자신에게 맞는 쉬는 방법

예민함은 삐뚤어진 액자를 알아보는 눈

2026-03-29T02:44:45Z

저는 제가 예민하다는 걸 몰랐어요. 알게 됐을 땐 오히려 스스로가 답답했어요. 이런 제가 예민함을 품어보려는 노력을 하면서 알게 된 예민함을 다루는 방법에 대한 이야기를 드려볼게요. 첫 번째는 자신의 예민함을 인정하는 거예요. ‘당연한 소리를 하네’ 하실 수도 있는데 제가 그러지 못했던 사람이었어요. 사실 제가 둔한 사람인 줄 알았어요. 그게 둔

긍정의 힘은 거짓말 - 긍정적으로 생각하면 꼭 일이 망하더라

2026-03-22T11:57:36Z

저는 긍정적으로 생각하면 꼭 일이 망하는 징크스가 있었어요.그래서 한동안 긍정적인 생각을 일부러 피하기도 했었는데요. 그런데 어떤 걸 관찰하기 시작하면서 이 징크스에서 벗어날 수 있게 됐어요. 바로 ‘내가 나를 어디까지 감당할 수 있는지를 관찰하기’ 였어요. 잘할 수 있어, 잘될 거야 이렇게 생각하면 꼭 실수하거나 일이 생각대로 안 풀리더라

나 사용법

2026-03-15T06:47:19Z

혹시 스스로를 의지박약이나 작심삼일이라고 생각하시는 분 있으세요? 나를 알게 되면 그 작심삼일 굴레에서 벗어날 수 있더라고요. 왜냐면 나를 안다는 것은 내 인생을 위한 매뉴얼을 얻는 것이거든요. 우리가 인생을 살아가는 걸 레고를 완성해 가는 과정이라고 한다면 나를 모르는 상태로 인생을 사는 건 설명서 없이 그 조각들을 조립하는 일이에요. 그 설명서

시작합니다

2026-03-14T05:00:04Z

사람은 하나의 덩어리가 아니에요. 작은 생각과 감정의 알갱이들이 모여 만들어진 존재라고 생각해요. 그래서 저는 이렇게 말합니다. 알갱이는 당신이다 바로 전 글에서 개인화 되는 세상 속에서 나를 찾는 것이 중요하다는 말을 했었어요. 이미 개인화된 세상, 그리고 그렇게 더 개인화 될 수 있게 만들어주고 있는 세상 다 똑같은 차를 타다가 이제 커스터마이

내가 돌봐야 할 한 사람

2026-03-11T11:00:12Z

어른이 되면서 짜릿함을 느끼는 순간이 생겼어요. 바로 아무도 모르는데 내가 나를 챙겼을 때에요. 이것이 진정으로 나 자신을 잘 돌보는 거라고 생각하거든요. 경쟁도 치열해지고 사는 게 점점 팍팍해지는 요즘 세상에서 나를 돌보는 일이 정말 중요한 것 같아요. 그런데 막 나를 위한 플렉스나 자기 계발 이런 거 말고요. ‘진짜 좀 나를 돌보는 일이 뭘까’에 대

행복하지 않다고 느껴진다면

2026-03-08T05:15:24Z

그냥 지내다가도 언젠가 행복하지 않다고 느껴질 때 있지 않으세요? 저는 대중교통 탈 때 타는 게 아니라 짐짝처럼 실리는 것 같다는 느낌이 들면 알아요. ‘아,, 그 시기가 왔구나’ 그 시기마다 저를 구원했던 것들이 있었어요. 첫 번째는 밥을 잘 차려먹는 거였어요. 회사 다니시는 분들은 아시겠지만 밥보다 중요한 게 그냥 빨리 들어가서 눕는 거잖아요

좋아하는 일을 해도 행복하지 않은 이유

2026-03-01T09:47:24Z

‘좋아하는 일을 하며 살면 행복할 거야’라는 생각을 했었어요. 회사를 다닐 때 말이죠. 근데 막상 해보니까 아니더라고요. 초조하고 다급하고…'분명 좋아하는 일을 하고 있는데 왜 이럴까?’ 하면서 잠들기 전 생각이 많아졌는데요. 한 사람이 생각이 났어요. 이 사람을 떠올리니까 중요한 것을 깨닫게 됐습니다. 좋아하는 일을 해도 행복하지 않았던 이유와 이

90만원으로 바뀐 삶

2026-02-22T11:15:41Z

저는 원래 다른 사람들의 출퇴근 시간에 맞춰서 생활하고 주말을 바라보며 살던 사람이었는데요. 어떤 계기로 하고 싶은 일에 도전할 수 있는 사람이 되었어요. 그 계기에 대한 이 이야기가 누군가에겐 작은 힌트가 됐으면 좋겠어요. 인생이 운전이라고 한다면 저는 제가 핸들을 잡고 있는 줄 알았는데 사실 조수석에서 구경만 하고 있었더라고요. 그런데 어느 날 제가

내일이 기대되지 않던 삶에서, '나'를 꺼내기까지

2026-02-15T08:30:02Z

직장인이라면 가슴 속에 사직서 한장 쯤 품고 다니지 않나요? 근데 막상 또 회사를 그만두려고 하면 안정적으로 들어오는 월급이 사라지니까 못 그만두게 되는 것 같아요. 또 나를 미치게 할 것 같았던 문제가 퇴사라는 생각을 하면 작게 느껴지기도 하더라구요. 저는 되게 겁쟁이거든요. 겁이 엄청 많아요. 걱정이 많다보니 최대한 안정적인 것만 쫓아다니거든요

나를 보관하는 방법

2026-02-08T02:03:07Z

나를 보관하는 방법을 왜 알아야 할까요? 육류는 냉장보관을 하고 아직 덜 익은 홍시는 실온보관을 하죠. 또 김치는 김치냉장고에 보관을 해요. 이렇게 모든 것들이 보관방법이 다르듯 나는 어디에 어떻게 둬야 숨을 고르게 쉬며 좀 더 안정적으로 살 수 있을지 를 알기 위함이라고 생각합니다. 일단 나를 보관하는 방법을 찾기 위해선 먼저 내가 어떤 사람인지

선택이 흔들릴 때, - 내가 바라본 세상에 내리는 정의

2026-02-01T06:37:02Z

선택을 하는 것이 어렵거나 후회하는 분 있나요? 이건 기준이 없어서 그렇습니다. 기준이 없으면 선택의 날카로움이 무뎌지기 때문이라고 생각해요. 그 기준은 뭐냐면요. 바로 가치관을 만들어야 합니다. 아주 날카롭게요. 제가 생각하는 가치관은 내가 세상에 내리는 나만의 정의예요. 나에게 있어서의 기준이죠. 내가 이 세상에 창조주가 된 것처럼 하나하

각자 자신만의 안경을 쓰고 세상을 본다

2026-01-25T13:43:28Z

저는 상대가 문제라고 생각했는데 알고 보니 제가 쓴 안경 때문이었던 순간이 있었어요. 사람들은 각자 자신만의 안경을 쓰고 세상을 바라보는 것 같아요. 이것 때문에 객관적이지 못하게 세상과 타인을 받아들이게 됩니다. 그렇게 사람과 세상을 오해하는 일이 생긴다고 생각해요. 그러면 스스로가 그 안경을 쓰고 있는지 아닌지 어떻게 알 수 있을까요? 나보다

혼자 생각 정리 하는 방법 - 아무도 들어보지 못한

2026-01-18T14:06:44Z

살다 보면 억울한 일이 있거나, 고민이 있거나 여하튼 머릿속이 너무 복잡해서 터질 것 같을 때가 있잖아요. 그런데 또 이런 얘기는 누군가에게 털어놓기가 참 애매하지 않나요. 상황설명이 길어서 말하는 내 입이 아파질게 뻔하거나, 너무 딥한 이야기라서 나 혼자서 생각해야 하거나 이런 식으로요. 나이가 한 살 한 살 먹을수록 이런 고민거리가 늘어가는 것 같아