곽동현

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_16 - 알아둬! 쓸데 있어!

2026-07-12T15:12:04Z

자기가 필요할 때만 나를 찾는 사람의 진짜 심리는 뭘까? 심리학적인 관점에서 보면, "자기가 필요할 때만 나를 찾는 사람"은 '가장 에너지를 빨아먹는 착취적 관계의 인간'에 가깝다.이들이 왜 우리를 그토록 지치고 두렵게 만드는지, 그리고 심리학에서 말하는 진짜 '무서운 유형'은 무엇인지 몇 가지 관점으로 나누어 설명할게.그들이 '무섭고 괘씸하게'

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_15 - 때로는 고난이 코칭이다!

2026-07-01T03:08:44Z

내겐 여동생이 하나 있다.그것도 띠동갑, 12살 차이다.서로의 나이가 벌써 57세와 45세...애기 때는 내가 초등학교 6학년일 때부터여동생의 기저귀도 갈아주고, 분유도 타서 먹여주고,재워주며 놀아줬던 기억이 있다.아마 동생 때문에 중학생 때까지 어린이프로를 엄청 많이 시청했던 것으로 기억한다.외로웠던 나는 동생을 참 사랑했다.하지만,

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_14 - 어른들이 애들을 무서워하면 세상은 망하는 겁니다!

2026-06-09T04:25:20Z

참교육!비록 웹툰을 원작으로 제작한 넷플릭스 드라마이긴 하나 실제 일어났고 또 일어나고 있는 사실(Fact)들을 소재로 삼았다. 드라마 10부작 전체적인 흐름이 재미도 있지만 내용을 너무도 잘 다루었다. 그리고 짚고 갈 것은 드라마 주제가 '체벌을 정당화하자'는 아니다. 예고편만 보고 오해는 하지 말자.사실, 드라마 속 분위기는 아니어도나 역시,

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_13 - 가시 품은 인간

2026-06-04T19:41:16Z

▪️자연의 드러난 가시: 살기 위한 몸부림, 정당한 방어기제식물학자 이소영의 저서 《도시식물 탐색》을 읽으며 잠시 깊은 생각에 잠겼다. 세상에 존재하는 식물의 모든 가시에는 저마다 치열한 '존재의 이유'가 있다는 사실 때문이다.겉보기엔 한없이 공격적이고 날카로워 보이지만, 자세히 들여다보면 그것은 식물이 척박한 환경에서 자신을 지키기 위해 선택한 '

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_12 - 혓바닥이 문제야!

2026-05-21T22:26:38Z

주워 담을 수 없는 말이라면 먼저 뱉지를 말지. 그런 말들이 타인에게 상처만 주는 것이 아니다. 심한 경우, 상처받은 이는 스스로 죽음을 택하기도 한다. 최근 학교폭력도 언어폭력이 더 심해졌다. 학교폭력의 법률상의 의미는 학교 내외에서 학생을 대상으로 발생한 상해·폭행, 감금·협박, 따돌림, 사이버 괴롭힘 등으로 신체·정신·재산 피해를 수반하는 폭력 전반

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_11 - 자존감이니? 자존심이니?

2026-05-20T20:54:48Z

때때로 학교에서 공식적으로 프로그램 중, '자존감 수업', '자존감 향상' 등 이른바 '자존감 코칭'을 의뢰받곤 한다.아이들이 똑똑하고 자존감은 높은데(?) 친구들과 협업을 못하고 다투며 서로 잘하겠다고 나서서 지도가 힘든 교사들이 애먹고 있단다.요즘 이슈인 뭐랄까?'상대적 박탈감'???그런 것으로 인해 교실의 분위기가 좋지 않단다.사실, 우

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_10 - 진로코칭은 학습코칭과 함께 가야 한다.

2026-05-20T20:54:36Z

세종여성새로일하기센터에서 작년에 이어 올해도 진로코칭강사 양성과정에 강사로 섭외되어 강의를 완료했다.내가 맡은 부분은 진로코칭에서 그 꿈을 실행할 수 있도록 기반이 되는 자기주도적 학습코칭이다.수강생들은 마치 초등학생과 중학생처럼 까르르 웃으며 수업에 열정적으로 참여 중이다.총 7일, 4시간씩, 28시간의 과정이다.1일 차, 기업의 미래 인재상

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_09 - 코칭은 확대된 메커니즘(mechanism)이다!

2026-05-20T20:54:18Z

'코칭스킬'의 탁월성은 어느 한 부분에만 적용되는 것은 아니다.여기서의 코칭은 지나치게 구조화된 코칭 대화 기술은 아니다.현장에서 코칭을 실제로 하고 있는 대부분의 코치들이 느끼는 바다. 코칭 대화 모델을 "공식에 얽매이거나 틀에 박힌 질문을 외우는" 방식으로만 쓰면 대화의 유연성이 떨어질 수 있다고들 말한다.그래서, 코칭 대화 모델은 "코칭 철학

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_08 - 밸런스(균형: Balance)를 위하여

2026-05-20T20:54:04Z

- 부제: 삶의 균형을 잡는 노력들, 가장 소중한 인간의 작업 흔히들 개(견, 犬) 두 마리를 잡아야 우리 사회가 행복하다는 말이 있다. 그 두 마리의 개(견)는 바로 '편견'과 '선입견'이라고 한다. 물론 개의 犬과 한자는 다르다. 偏見(편견), 先入見(선입견)이다. 이 단어에서 편견은 '한쪽으로 치우친 고정된 생각'이고, 선입견은'타인의 첫인상에

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_07 - 코칭은 친구처럼

2026-05-20T20:53:52Z

친구? 진지하게 서로의 고민을 나누거나 속얘기를 터놓고 돕고 위로해 주던 존재가 있었나? 10대엔 친구들과 놀기보다는 선생님께 칭찬받는 게 좋고, 내성적이어서 늘 혼자서만 공부한 것 같다. 그것도 나중에는 가정폭력의 상처로 인해 친구들과 문제가 생겼고 품행에 문제도 많았다. 고민을 함께 나누는 존재인 20대의 친구는 없었다.나 자신에게 문제가 겹겹

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_06 - 크리스천 코칭의 시작과 가치관 코칭

2026-05-20T20:53:37Z

코칭의 시작이 '예수 그리스도'라고 말하는 분이 많다.그도 그럴 것이 많은 코칭 전문가들의 시각에서 볼 때, 예수님을 '라이프 코칭의 원조'라고 부르는 것은 매우 타당한 통찰이다. 왜냐하면 예수님은 현대 코칭의 핵심 원리와 그분의 사역 방식을 비교해 보면, 그가 사용했던 소통법이 오늘날의 전문 코칭 스킬과 놀라울 정도로 일치하기 때문이다.이를 5가지

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_05 - 코치는 4만을 멀리하라!

2026-05-20T20:53:09Z

코칭은 고객과의 신뢰관계를 통하여 섬기는 자세로 진솔한 대화를 주고받아 고객을 빛나게 하는 대화 기술(skill)이다.그 대화의 시작으로 고객의 탁월성을 발견하고 성장을 촉진시키는 프로세스다.코치는 코치다움으로서 인격적으로는 겸손하여 배우고 익히고 훈련하며, 고객에 대하여는 남녀노소, 지위고하 및 인종차별을 막론하고 그들을 위해 코칭하는 것이 당연한

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_04 - 코칭에서 금지해야 할 대상

2026-05-20T20:52:53Z

"양심이 존재하지 않는 소시오패스는 다른 사람들과 진정한 관계로 연결되는 능력이 없다." - 심리학자 마사 스타우트 -반사회적 성격장애(ASPD) 중에서 사이코패스보다는 소시오패스(Sociopath)가 25만 명이라는 통계가 있다.이들은 의도적으로 범죄를 저지르고 은밀한 행위를 즐기면서 비윤리적인 타락의 늪에 자발적으로 자신을 빠뜨린다.심지어는

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_03 - 이런 사람들 조심하세요

2026-05-20T20:52:38Z

지천명(知天命)의 나이가 만으로 5년이 지나가고 있다. 지천명이라는 의미가 '하늘의 명을 안다'는 뜻이지만, 정작 나 자신은 진정한 인간으로서의 삶을 살아가고 있을까?자기 존재나 일, 삶이 우연이 아니라 하나님의 섭리에 의한 것임을 깨닫고는 있을까?돌이켜보면, 내 성격이나 성향이 실제로는 타인을 믿지 않음에도 몇 번 만나다 보면 타인에 대한 이해의 폭이

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_02 - 당신이 머물러 있는 곳, 그곳에서 피하지 않기

2026-05-20T20:52:19Z

보통 사람은 문제나 위기상황에 직면하면 우선적으로 피하려는 본능이 있다.고통에서 벗어나려고 하는 것!단카스터가 말했듯이 그것이 인간의 욕망 중 하나이기 때문이다.어쩌면 그것이 최고의 해결책이라고 느끼는 동물적인(?) 감각이기도 하다.위협을 받을 때 죽을힘을 다해 도망가는 '본능'말이다.그렇게 해서라도 해결되면 좋으련만 결국 그 위기는 또 큰

삶의 변화와 성장을 돕는 코칭스토리_01 - 코칭은 자기계발이 아닌 자기이해로부터 시작해야 한다!

2026-05-20T20:51:59Z

미키 맥기(Micki McGee), 사회학자이자 문화비평가로 뉴욕의 포드햄대학 사회학과 교수가 저자인 '자기계발의 덫'이란 책이 있다.요즘따라 절실히 다시 생각나는 이 책은 인터넷 교보문고에서 "스티븐 코비에서 톰 피터스, 줄리아 카메론까지 베스트셀러 자기계발서의 허와 실을 파헤친다!"라는 제목으로 책소개를 시작한다.그도 그럴 것이 이 책은 사회학자