Emma

야구가 유독 '멘탈 스포츠'라 불리는 이유

2026-08-07T06:00:02Z

시즌 초반 극심한 부진에 빠졌던 타자가 몇 주간의 슬럼프를 견뎌내고 마침내 결승타를 치는 순간, 관중석은 물론 중계를 보던 팬들도 함께 뭉클해집니다. 그 선수가 겪은 좌절도, 그 좌절을 버텨낸 인내도 우리가 직접 경험한 일은 아닙니다. 그런데도 우리는 그 순간 마치 나 자신이 무언가를 극복한 듯한 감정을 느낍니다. 야구가 유독 "멘탈 스포츠"라 불리는 이

지는 경기에도 끝까지 채널을 못 돌리는 이유

2026-08-07T03:00:08Z

9회말, 스코어는 2 대 9. 이미 승부는 완전히 기울었습니다. 이성적으로 생각하면 지금 당장 TV를 끄고 다른 걸 하는 게 훨씬 합리적입니다. 그런데도 우리는 좀처럼 채널을 돌리지 못합니다. "그래도 여기까지 봤는데" 하면서 결국 마지막 아웃 카운트까지 지켜봅니다. 이미 흘러간 3시간은 무엇을 선택하든 돌아오지 않습니다. 지금 끄든 끝까지 보든, 그 3

같은 유니폼을 입은 사람과 괜히 친근한 이유

2026-08-07T00:00:17Z

지하철에서 같은 팀 유니폼을 입은 사람을 보면 괜히 반갑고, 원정 응원을 갔다가 같은 색 옷을 입은 사람 무리를 만나면 마치 아군을 만난 듯한 안도감을 느낍니다. 생각해보면 이상한 일입니다. 그 사람의 성격도, 직업도, 가치관도 전혀 모릅니다. 우리가 아는 정보는 딱 하나, "같은 팀을 응원한다"는 것뿐입니다. 그런데도 이 한 가지 정보만으로 낯선 사람에

통계와 숫자에 집착하는 야구팬의 심리

2026-08-06T21:00:13Z

경기 시작 전, 오늘 선발 투수의 최근 5경기 방어율을 검색합니다. 상대 타자의 이 투수 상대 통산 타율도 확인합니다. 최근 5경기 팀 상대 전적, 오늘 심판의 스트라이크존 성향까지 찾아봅니다. 이쯤 되면 마치 오늘 경기 결과를 어느 정도 '예측'할 수 있을 것 같은 기분이 듭니다. 하지만 냉정하게 생각해보면, 이 모든 분석에도 불구하고 오늘 경기가 어떻

우리 팀이 이기면 왜 마치 내가 이긴 것 같을까

2026-08-07T06:09:39Z

가을야구 진출이 걸린 중요한 경기, 혹은 라이벌전. 경기 시작 전부터 손에 땀이 나고 심장이 평소보다 빠르게 뛰는 걸 느껴본 적 있으신가요? 아직 공 하나도 던져지지 않았는데 말입니다. 그리고 경기가 끝난 뒤, 이 중요한 경기를 승리했을 때의 기쁨은 평범한 경기를 이겼을 때보다 훨씬 크게 느껴집니다. 반대로 패배했을 때의 허탈함도 유난히 깊게 다가옵니다.

우리 팀이 이기면 왜 마치 내가 이긴 것 같을까

2026-08-06T15:00:15Z

우리 팀이 극적인 끝내기 승리를 거둔 날, 야구장을 나서는 발걸음이 유난히 가볍습니다. 마치 내가 직접 안타를 친 것처럼, 내가 오늘 뭔가 대단한 걸 해낸 것처럼 뿌듯한 기분이 듭니다. 이상하죠. 저는 관중석에 앉아 치킨을 먹으며 소리만 질렀을 뿐인데 말입니다. 실제로 방망이를 휘두른 것도, 공을 던진 것도 제가 아닙니다. 그런데도 이 승리는 온전히 '내

패배해도 다음날 또 야구장에 가는 이유

2026-08-06T12:00:07Z

어제 우리 팀이 대패했습니다. 8회에 불펜이 무너지면서 역전당했고, 응원하던 마음은 씁쓸함으로 가득 찼습니다. "오늘은 진짜 보기 싫다"는 말이 절로 나왔죠. 그런데 다음날 저녁, 신기하게도 우리는 또 채널을 돌리고 있습니다. 아니, 오히려 표까지 예매해서 야구장으로 향합니다. 어제의 실망은 어디로 간 걸까요? 이 모순된 행동의 배경에는 사회심리학의 고

144경기, 긴 시즌을 지치지 않고 버티는 이유

2026-08-06T09:00:15Z

3월 말, 개막전 티켓을 예매하며 설렜던 그 마음이 10월까지 이어질 수 있을까 생각해본 적 있으신가요? KBO 정규시즌은 팀당 무려 144경기입니다. 거의 매일, 반년이 넘는 시간 동안 같은 팀의 경기를 챙겨봅니다. 그런데 신기하게도 우리는 이걸 '버틴다'기보다 오히려 하루 중 가장 기다려지는 시간으로 여깁니다. 축구는 일주일에 한 경기, 많아야 두 경

9회말 2아웃, 왜 그 짜릿함을 잊지 못할까?

2026-08-06T06:00:02Z

9회말 2아웃, 3볼 2스트라이크. 다음 공 하나로 경기가 끝날 수도, 계속될 수도 있는 그 순간. 심장이 쿵쾅거리고 손에 땀이 나는 걸 느껴본 적 있으신가요? 축구는 90분 내내 골이 안 나올 수도 있고, 농구는 점수가 계속 나서 흐름이 예측 가능한 편입니다. 그런데 유독 야구는 한 타석, 한 공마다 결과를 전혀 예측할 수 없습니다. 그리고 바로 이

왜 우리는 매일 같은 팀을 응원하며 스트레스를 자처할까

2026-08-06T02:04:53Z

야구 좋아하는 사람이라면 혈압 오르는 일은 흔하죠? 퇴근하고 치킨에 맥주 한 캔 놓고 편하게 보려던 야구 중계, 어느새 심장은 쿵쾅거리고 9회 말 마무리 투수가 마운드에 올라오는 순간엔 리모컨을 쥔 손에 힘이 잔뜩 들어갑니다. 이기면 온몸에 힘이 풀릴 정도로 기쁘고, 지면 그날 하루 기분이 통째로 가라앉기도 하죠. 가만히 생각해보면 좀 이상합니다. 나랑

#04. 아이폰 'ETA' Shot on iPhone

2026-05-15T10:40:49Z

[캠페인] Shot on iPhone 14 Pro [브랜드] Apple [광고주] Apple Korea [광고사] TBWA\Media Arts Lab, 돌고래유괴단 [제작사] 돌고래유괴단 몇년 전 혜성이라고 표현해도 무방할 정도로 기존의 보법과는 다른 다섯 소녀들이 나타났고 이 소녀들 뒤에는 민희진이라는 실력자가 있었죠. 단순히 새롭다는 표현만으로는 부

#03. 아시아나 항공 [누군가의 세상이 타고 있다]

2026-04-24T13:25:17Z

몇 년 전 유튜브에서 브랜드필름 한 편을 보고 눈길이 간 적이 있었는데 그 캠페인이 2024년 대한민국광고대상에서 온라인영상 숏필름 및 TV영상 부문에서 대상을 차지했었습니다. 바로 그 브랜드필름은 아시아나 항공의 <누군가의세상이 타고 있다> 캠페인이었어요. https://www.youtube.com/watch?v=xiC-SVlwqsA 이 캠페인은 브

#07. 지각

2026-04-17T08:05:03Z

우리가 시각 정보를 받아들이고 구성하는 방식에 대해서는 두 가지 논쟁이 있어 왔어요. 1) 상향식 접근법 (Bottom-up) : 우리 지각이 전적으로 눈으로 받아들이는 정보를 바탕으로 한다는 주장 2) 하향식 접근법 (Top-down) : 우리가 받아들이는 많은 정보를 이해하기 위해 우리의 마음이 우리가 무엇을 인식하게 될 지 미리 예측하고 정보를 그

#02. KCC 스위첸 [집에 가자] 캠페인

2026-04-17T07:43:59Z

몇년 전부터 광고시장에서 KCC 스위첸의 캠페인은 잔잔하면서도 묵직한 존재감을 보여주고 있는데요. '엄마의 빈방'(2019), '문명의 충돌'(2020), '등대프로젝트'(2021), '내일을 키워가는 집'(2022), '문명의 충돌2'(2023), '식구의 부활'(2024)로 이어지는 일련의 캠페인을 통해 집의 본질적 의미와 그 안에서 살아가는 사람들

#01. 백세주 [어른찬가] 캠페인

2026-04-17T06:47:47Z

2024년 늦은 가을 어느 날. 친구 하나가 그 광고 봤냐며 유난을 떨었었습니다. 그때 그렇게 유난을 떨었던 광고가 바로 백세주의 '어른찬가' 캠페인이었습니다. https://www.youtube.com/watch?v=2J3QmOfATrY 뭐 특별할 것 없어 보이는 주류 광고라고 생각했다가 풀버전을 보고 나서는 그게 아님을 직감할 수 있었습니다. 먼저

#00. 광고 속 심리 - #광고심리 #소비자심리 #psychology

2026-04-10T08:25:08Z

내가 광고업계에 몸담고 있으면서 대학원의 전공을 심리학으로 선택한 이유는 당연하게도 광고를 통해 움직이는 소비자의 심리를 좀 더 심도있게 알고 싶어서였다. 물론 내가 알던 실무의 기저를 이해하는 데 도움이 되었고 실무를 바라보는 나의 관점도 좀 더 넓어진 건 사실이다. 하지만 예상보다 실무와 이론의 간극을 좁히기가 쉽지 않았고 실무에 바로 적용할 수

#04. 내가 택한 벼랑 끝 - #용기 #무모 #도전 #전환점

2026-04-03T07:22:32Z

물론 은연 중에 그럴지도 모르겠다는 생각이 아주 없었던 것은 아니다. 회사에서도, 팀에서도 나는 나이와 연차가 제법 있는 편이었고 내가 잘할 수 있는 직무들이 모두 사라진 상황에서 내가 그들 중의 한 명이 될 수도 있겠구나. 라고 생각이 들지 않았던 것은 아니다. 어수선한 회사 분위기가 지속되던 가운데 이런 생각을 마음 속 깊이 꾹꾹 눌러 놓았다가 틈

#03. 정답없음. 해답있음. - #인생설계 #자기계발 #마인드컨트롤

2026-03-19T10:02:17Z

세상을 살아 가다보면 나는 마음의 준비가 되어 있지 않은데 나에게 정답을 요구하는 경우가 많다. 아직 생각이 무르익지 않은 것 같은데 시간적 여유가 없음으로 인해 빠른 정답을 요구하는 것 말이다. 나이를 먹어가면서 직급이 올라가면서 이 요구의 빈도와 강도는 기하급수적으로 늘어난다. 나는 아직 고민할 시간이 더 필요하지만 세상은 나를 기다려줄 여유는 눈

#06. 귀인 이론 - #내적요인 #외적요인 #편향오류

2026-03-19T10:02:48Z

우리는 우리가 하는 행동에 의미를 부여하곤 하는데요. 그렇기 때문에 나 자신 뿐 아니라 타인의 행동에 대해서 의미를 찾으려고 하죠. '저 행동의 의도는 뭘까?' '저렇게 말하는 이유가 뭘까?' '왜 그 일은 실패했을까?' 이를 설명한 심리학 이론이 바로 귀인이론(Attribuion Theory)입니다. 우리가 보고 있는 사건이나 상황을 어떻게 설명해 줄

#02. 블랭크 페이지 신드롬 - #빈페이지공포 #도약의기반

2026-03-19T10:03:07Z

Blank Page Syndrome. 빈 페이지 공포. 글쓰기나 창작활동을 할 때 빈 페이지를 마주하며 느끼는 두려움과 불안감을 의미한다고 한다. 이 공포는 비단 글쓰기나 창작활동에만 국한된 개념은 아닐 것이다. 직장인으로서, 사회인으로서, 빈 페이지를 만나게 됐을 때 우리는 어떻게 마주해야 할까. 흥미있게도, 그 빈 페이지는 예고도 없이 갑자기 찾아