그로우마마

눈물 - 고마워 여보.

2026-09-15T08:19:52Z

별것 아닌 일이었다. 지금 생각하면 왜 그 일로 서로 목소리를 높였을까 싶을 만큼 사소한 일이었다. 그런데 남편은 짜증을 냈고, 나는 당황했다. 처음에는 ‘왜 저러지?’ 싶었다. 그러다 곧 화가 났다. ‘내가 동네북인가?’ 밖에서 힘들고, 기분이 좋지 않고, 무언가 마음대로 되지 않을 때 가장 가까이에 있다는 이유로 내가 그 감정을 받아줘야 하는 사람처럼

그리운 나의 아버지 - 엄마 사랑해♡

2026-03-27T15:29:26Z

생각만 하면 눈물이 나는 사람이 있습니다. 너무 보고 싶어 가슴이 미어지고 너무 빨리 가버려 원망스럽기도 합니다. 함께 있을 땐 몰랐는데.... 그리운 나의 아버지... 어려서는 아빠의 자리가 큰 줄 몰랐습니다. 모든 걸 엄마와 얘기하고 해결했기에... 애정표현이 많은 딸도 아니었고 얘기를 많이 나누지도 않았습니다. 그러다 보니 더 그렇게 느꼈는지도 모르

내가 마음을 곱게 쓰는 이유 - 아이를 통해 얻은 교훈

2026-01-31T11:55:47Z

누군가 물었다 "어떻게 화를 안내요?" 사실 꼭 화를 내야 할 문제인지 잘 모르겠다. 화를 낸다고 문제가 해결되지 않는다. 화를 낸다고 마음이 편해지지도 않는다. 우리는 가끔 누군가에게 화풀이를 한다. 내 기분이 나쁜걸 주변이 알아줬으면 하듯이... 그렇게라도 하면 속이 시원해진다는 듯이... 하지만 모두가 안다. 부정적인 감정은 빠르게 주변을 감염시킨

소비는 담배와 같다. - 끊는 게 아니고 참는 거야

2026-01-30T15:07:45Z

십여 년 전 남편이 담배를 끊었다. 1월 1일부터가 아닌 1월 3일부터 "왜 1일부터 안 끊고?" "남은 건 다 펴야지" 마지막까지 쉽지 않았던 결정이었나 보다. 이렇게 어렵게 끊은 담배를 1년 전부터 다시 피기 시작했다. 정말 힘든 일이 있었다. 스트레스로 하루 종일 인상을 쓰고 있을 정도였다. 안 피던 담배를 다시 피니 옆에 있는 사람이 죽을 맛이

싸우지 않기로 했다. - 남의편과 싸우지 않는 이유

2026-01-09T15:52:54Z

똑같이 일하고 집에 들어온다.나는 자연스럽게 부엌으로 향하고, 남편은 소파에 앉아 리모컨을 집어 든다.누가 정한 역할은 아니지만, 어느새 그렇게 굳어버린 장면이다 밥을 하고, 반찬을 꺼내고,수저를 가지런히 놓아야 식사가 시작된다.아이들 밥을 챙기는 일도 늘 엄마의 몫이다.아무도 시키지 않았지만, 아무도 대신하지 않는다.식사가 끝나면 그는 자리에

성공한 사람과 정말 성공한 사람의 차이점 - 거절하는 힘

2025-11-24T00:36:15Z

“성공한 사람과 정말 성공한 사람의 차이점은, 정말 성공한 사람은 거의 모든 것을 거절한다는 것이다.” 처음 이 문장을 읽었을 때, 나는 한동안 책장을 덮지 못한 채 앉아 있었다. 거절이라니. 늘 누군가에게 미안한 마음을 안겨주는 말, 관계를 서늘하게 만드는 행동이라고만 생각했던 그것이, 성공의 기준을 가르는 결정적인 힘이라니. 나는 그 순간, 내 안의

넘어져도 다시 꽃은 핀다 - 좌절이 내게 남긴 선물

2025-09-13T07:02:38Z

실패는 누구에게나 찾아온다. 우리는 살아가면서 수없이 많은 선택을 하고, 그 선택에는 늘 결과가 따라붙는다. 때로는 예상했던 길로 흘러가지만, 많은 경우는 그렇지 않다. 그럴 때 사람들은 ‘실패’라는 단어를 떠올린다. 나 역시 많은 실패를 겪었다. 어떤 실패는 금방 잊혀졌지만, 어떤 실패는 오랫동안 마음에 남아 나를 괴롭혔다. 때로는 잠들기 전 불현듯 떠

특별한 재능이 없어도 괜찮아 - 살아내다 보면 나를 찾아온다.

2025-08-14T02:31:48Z

수년 동안 나는 스스로에게 같은 질문을 반복하며 살았다. “내가 잘하는 건 무엇일까? 내가 좋아하는 건 무엇일까? 나는 어떤 일을 해야 행복하게 돈을 벌 수 있을까?” 아무리 곱씹어도 답은 쉽게 나오지 않았다. 머릿속은 점점 복잡해지고, 답답함이 쌓였으며, 때로는 스스로에게 화가 나기도 했다. 그렇게 ‘나’를 찾지 못한 채 세월은 흘러갔다. 그러던 어느

나도 그렇게 살고 싶다. - 닮고 싶은 사람

2025-07-27T23:00:40Z

살면서 가끔은, 누군가의 삶을 바라보며 ‘참 부럽다’는 감정을 느낍니다. 부의 정도나 외적인 성취 때문이 아니라, 그 사람 안에 있는 단단함, 따뜻함, 긍정의 힘 같은 것들 말입니다. 제 곁에도 그런 분들이 계십니다. 문득 그분들을 떠올리며 글을 써봅니다. 당신의 그런 점이, 참 부럽다고 말하고 싶어서요.모성애 그 자체로 살아가시는 분. 자녀가 인생의

마흔이 진짜 인생의 시작이다 - 마흔의 단상

2025-06-28T04:52:12Z

마흔 -40세-불혹 세상 일에 정신을 빼앗겨 판단을 흐리는 일이 없는 나이 마흔, 청년이라고 하기도 중년이라고 하기도 애매한 나이다. 그래서 더 고민이 많아지고 생각이 많아지는 나이다. 무언가를 도전하기엔 늦었다는 생각이 들고 이대로 포기하긴엔 이제 평균수명의 반밖에 살지 않았다. 그래서 뭔가를 시작하기 전에 이리 재고 저리 재고 오랜 줄다리기를

글을 쓰는 건 나를 그리는 일 - 내 마음을 그려내는 글을 써갑니다

2025-06-19T16:18:40Z

나는 요즘, 글을 쓴다는 건 마음을 천천히 꺼내어 펼쳐보는 일이라고 생각한다.딱히 목적이 있는 것도 아니다.그냥 하루를 보내다 문득 떠오른 말 한 줄, 어떤 장면에서 느껴진 감정 하나가 가슴에 맴돌고, 그걸 그냥 흘려보내기엔 너무 아까워서 단어로 붙잡아둔다.처음엔 습관처럼 써내려간 낙서였고, 감정의 틈에서 쏟아낸 문장이었는데, 시간이 흐르니 이 모든

내가 만들어 놓은 자존감 - 무시당해도 흔들리지 않기

2025-05-29T01:00:20Z

우리는 하루에도 몇 번씩 누군가의 말 한마디, 눈빛 하나에 마음이 흔들릴 때가 있다. 별 뜻 없이 건넨 말이 누군가에게는 상처가 되고, 또 누군가의 툭 내뱉은 말에 나도 모르게 기분이 상한다. 특히 일을 하다 보면 마주하는 다양한 상황 속에서 사람들의 태도나 말투 하나에 내가 존중받고 있는지, 무시당하고 있는지 예민하게 느껴지기도 한다.얼마 전 일이었다.

나이를 먹을수록 도전이 무서운 이유 - 지금은 변화를 두 팔 벌려 안을 때

2025-05-19T07:20:07Z

나이를 먹는다는 건 단순히 숫자가 늘어나는 일이 아니다. 그 안에는 경험이 쌓이고, 책임이 늘며, 신중함이라는 이름의 무게가 더해진다. 그래서일까. 마흔을 넘어서는 순간부터 우리는 어떤 ‘선’을 긋기 시작한다. “이제는 그럴 나이가 아니야.” “괜히 도전했다가 망신당하면 어쩌지?” “지금 가진 것도 지키기 어려운데 새로운 일을 벌일 수 있을까?”이런 생

성공을 부르는 세가지 원칙 - “목표에 도달하는 방법”에 대한 진짜 이야기

2025-05-17T14:12:51Z

많은 사람들이 ‘성공하고 싶다’고 말한다. 하지만 정작 “무엇을 위해, 언제까지, 어떻게”라는 질문 앞에서는 막막해하는 경우가 많다. 나 역시 수많은 자기계발서와 성공한 사람들의 이야기를 통해 목표에 도달하는 방법에 대해 고민해왔고, 그 과정에서 공통적으로 발견한 세 가지 원칙을 정리해봤다. 첫째, 목표를 명확하게 정하고 데드라인을 설정하라.목표는 추

나의 눈물 버튼 - 엄마의 눈물

2025-02-25T02:47:04Z

아이들에 관련된 영상을 보거나 글을 보게 되면 왈칵 눈물이 쏟아집니다. 한번 터진 눈물은 멈출 줄 모르고 하염없이 흐릅니다. 참고 참아내지만 내 마음처럼 쉽지 않습니다. 어떤 이유에서 이러는지 나도 정확히 알지 못합니다. 결국 한참 흐르던 눈물을 옷소매로 몇 번을 꾹꾹 눌러 겨우 달래 봅니다. 저에게 제일 아픈 손가락은 첫째입니다. 아무것도 모른 체 엄마

마흔, 내 삶에 던져야 할 질문 - 진정한 나를 찾는 방법

2025-02-17T02:52:41Z

마흔, 자기 삶에 던져야 할 질문을 구체적이고 현실적으로 적어 내려가야 할 때이다.['마흔에 읽는 니체' 중에서] 마흔, 삶에 대한 깊은 고민이 시작됐다. 똑같은 일상의 반복인데 나이를 먹었다고 생각이 많아지니 참 신기하다. 어른이 되어가는 과정일까? 20대와 30대에는 대부분 외부의 목표나 사회적 기대에 힘입어 살아간다. 가고자 하는 방향에 대한 확고함

꿈이란 무엇인가? - 40대의 꿈

2025-03-07T02:41:13Z

"너는 꿈이 뭐니?" 초등학교 때 많이 받았던 질문이다. “너는 꿈도 없니?” 중고등학교 때 많이 받았던 질타이다. 꿈이란 단순한 희망이 아니라 삶의 방향성을 결정하는 요소 중 하나다. 이제와 생각해 보면 어린 나이에는 꿈이 없어도 괜찮다는 생각이 든다. 유치원 때부터 간호사라는 꿈을 꿨었다. 예쁘고 원더우먼 같아 멋있었다. 중학생 때까지도 장래희망

번아웃이 나에게 준 것 - 분주함은 또 다른 게으름이다.

2025-02-12T02:57:34Z

열심히 일하는 것만이 성공하는 유일한 방법이라고 생각했다. 하지만 번아웃이 나를 멈추게 했다. 해낼 수 있을 거라 생각했다. 지금까지도 잘해왔기에 이번에도 잘 해낼 거라 믿어왔다. 하지만 내가 틀렸다. 4년간 나를 찾기 위해 열정을 불태우다 번아웃이 왔다. 번아웃이란 어떠한 활동이 끝난 후 심신이 지친 상태 또는 과도한 훈련에 의하거나 경기가 원하는 대로

길을 잃었다고 느꼈을 때 - 나를 찾는 방법

2025-02-13T08:24:50Z

나는 가끔 인생에서 길을 잃을 때가 있다. 내가 가려고 했던 방향이 어디인지 안갯속을 걷는 기분으로 하루하루를 보내며 혼란스러워질 때가 있다. 파워 J형 인간으로 수없이 많은 계획을 세웠음에도 불구하고 목표가 흐릿해지고 멍해지는 기분이다. 수없이 많은 계획을 세우고 목표점을 설정했는데도 이렇게 길을 잃어버리는 이유가 뭘까? 다급하게 나를 몰아세웠던 건 아