만보영업 Ten thousand step sales

부모 자식간 시간은 짧다는데 - 올 추석연휴는 돈 말고 다른 선물을 드려야지

2026-09-22T01:00:17Z

부모와 자식간 시간은 짧아 부모님과 마주할 시간이 그리 많지 않다고? 그래서 난 이번 추석연휴는 용돈 아닌 다른걸 드리기로 했다. 추억의 제비뽑기표를 만들고 여러개의 표 안에 국내 여행지, 맛집 등 함께 할 놀이추천지를 적어 뽑기를 드린다. 10개 중 10개를 다 쓰셔도 좋다. 나오는건 저마다 언제든 시간을 맞춰 시간을 공유하기로 마음 먹었다. 우리 어

밥 보다 달달 간식쟁이인 우리 아내에게 쓰는 건강 편지 - 말로하면 잔소리일 뿐

2026-08-15T14:18:57Z

밥 보다 달달 간식쟁이인 우리 아내에게 쓰는 건강 편지 ( 말로 하면 잔소리로만 들리니까 ) 귀가 전 아내의 필수코스이자 방앗간인 곳은 '아이스크림 할인점' 절대 피하기 어렵다. 과자 두개 이상 아이스크림 2개 이상. 그러다보니 나도 고르게 된다. 특별히 밥을 차려 먹거나 배달음식을 즐겨하는 것도 아니지만 아이스크림 할인점, 아할은 항상 챙겨한다.

아버지퇴임하자 가족이 돈을 구걸하네 - 발목은붙잡지말자

2026-08-05T02:22:43Z

아버지 올해 64세로 동년배 동기 선후배들보다 더 오래, 보다 좋은 위치에 계시다 끝내 정년퇴임을 맞이하셨다. 말 못 하는 뜨거운 여름에 시골에 모여 대가족 잔치를 벌였다. 그동안 가족을 위해 노고를 마다하지 않으셨던 자랑스러운 아버지를 축하드리며 성대한 잔치를 벌였다. 아버지의 인생 2막은 좀 여유 있고 편하게 순간을 향유하며 가족들과 오래오래

타고난 예민함에 오늘도 불편한 당신, 이것을 하자. - 예민함의 양날

2026-07-22T05:14:09Z

타고난 예민함에 오늘도 불편한 당신, 이것을 하자. 나는 예민함을 타고났다. 섬세함이 충만하게 다가올 때도 있지만 이게 자칫 감정적으로 부딪히면 예민함과 짜증으로 변해 폭발한다. 예민한 사람은 일상에서 크고 작은 스트레스가 잦다. 나는 유전적인 성질도 있겠지만 30대 초반인데도 새치가 무척이나 많고 피부 가려움증도 조금씩 남아있다. 신경이 자주 곤

불시에 영업직 잘리고 가장 먼저 한 일 5가지 - 정답은 없다.

2026-07-13T07:33:25Z

"불시에 영업직 잘리고 가장 먼저 한 일" 상황은 이렇다. 신혼 4년차 가장에 아직 아이는 없지만 곧 생길 준비를 하고 있고 생업으로 이어가던 유일한 고정 현금 흐름처로 작은 소기업에서 근근이 영업직을 하고 있던 나는 1년도 채 안 되어 문제의 아침, 해고 통보를 받았다. 사장은 갑자기 얼굴이 붉어진 채 회의실도 아니고 직원들 보는 앞에서 보란듯이

김승호회장 소갯말 - 사장학개론

2026-06-16T05:36:04Z

작게는 장사부터 크게는 사업을 하고 싶던 마음이 점점 커지고 길이 명확해지자 자연스레 가장 먼저 생각이 난 책이 저자 김승호의 '사장학개론' 저자 김승호는 기업 한인 기업 최초 글로벌 외식 그룹인 스노우폭스 그룹의 회장이다. 한국과 전 세계를 오가며 강연과 수업을 통해 사장을 가르치는 사장으로 알려져 있다. 1987년 대학 중퇴 이후 미국으로 간 뒤

노력할수록 지방이 더 끼는 안 좋은 생활습관들 - 8가지 중 3개 이상 포함된다면

2026-06-09T14:34:20Z

퇴근 후 밤에 달리기와 저항 운동 많은 유산소 운동과 늦은 밤 코르티졸 급등은 고집이 센 뱃살과 나쁜 수면을 만듭니다. 퇴근 후를 항상 조심하세요. 다만 적당히 숨이 차고, 땀이 나는 정도의 강도는 괜찮습니다. 저단백식과 단식 대부분 사람들은 지방은 잃지 않은 채 근육만 잃습니다. 그리고 난데없는 식욕은 갑자기 치솟죠. 단백식품을 가까이 하고 무분

<긴급>부산에서 영업대행, 아이템 공유 후 협업해요. - 로컬영업 아웃소싱

2026-06-06T11:53:06Z

아웃소싱의 시대. 인공지능에게만 부탁할 일이 아니다. 인공지능이 하지 못하는 일은 여전히 많다. 손 끝 감각, 고객과의 교감, 낯설고 생생한 현장감 등 결국 모든 비즈니스는 사람이 만들어낸 것이기 때문에 사람 간 네트워킹은 여전히 필요하다. 유튜브를 보면 1인 채널에 로컬 광고 대행을 많이 해준다. 그리고 이 순간에도 오프라인 영역의 전문가도 상

C급 중소기업의 최고 단점이자 장점 1가지 - 반면교사 삼을 사장의 성격

2026-05-26T13:53:28Z

우리 사장은 별나요. 처음 느꼈던 인상은 유순하고 인정이 많으며 포용력도 좋고 나름 카리스마도 보였어요. 어느덧 6개월이 지났네요. 유순한 인상 뒤에 욱하는 모습, 인정 있는 모습 뒤엔 직원들 의심, 포용력 같은 소리는 무슨. 하나하나 다 따지며 태클 걸기에.. 마지막 카리스마는 개뿔. 즉흥과 우유부단함의 극치.. 우리 사장의 성격은 유별납니다.

10년간 부산살이, 그래도 의지할 곳 없네 - 나홀로 고립되다.

2026-05-25T15:03:37Z

성공하는 사람들은 말한다. 외로운 늑대처럼 스스로 고립되어라. 정신을 집중하고 내가 가고자 하는 길로 묵묵히 걸어가라. 딱 내가 그렇게 살고 있다. 내가 좋아서 체육학과에 진학 후 진로를 결정할 시점이 다가오니 집안의 권유로 체육교사의 꿈을 잠깐 가져보게 되었다. 물론 나는 마음 속 깊이 올라오는 꿈은 아니었기에 임용고시 한 번 제대로 준비해보지 않고 포

블랙록 래리핑크는 대체 어떤 존재인가 - 세기의 시스템 설계 1짱

2026-05-12T15:34:48Z

"블랙록을 들어보셨나요?" 세계를 제패한 최상위 포식자의 스토리를 공유합니다. :2030이 알아야 할 스토리 소싱전문 서민기자, 007해운대입니다. ㅣ 한국 역시 예외가 아닙니다. 국민연금과 국내 기관 자금 그리고 해외 ETF에 투자하는 평범한 개인들이 있습니다. 블랙록이 단 30여 년 만에 어떻게 세계 기업들의 주요 주주가 되었는지를 이해

장수하고 있는 94세 현역 의사의 장수 식단 - 파이토케미컬

2026-05-04T03:44:20Z

94세 한국의 현역 의사 이시형 박사의 장수 식단그는 파이토케미컬을 “세포의 청소부”라고 명명하며,“활성산소를 제거하고 면역 세포를 조절하며 노화 속도를 늦춘다”고 설명했습니다.파이토케미컬, 도대체 뭐길래?파이토케미컬은 식물이 자신을 보호하기 위해 만드는 천연 색소·향·맛 성분입니다. 활성산소(자유라디칼)를 청소하고, 면역 균형을 잡아주며

체지방은 코르티솔이다. - 다이어트의 계절, 여름이 오고 있습니다.

2026-04-27T14:47:31Z

체지방 = 코르티솔 공식이 요즘 화제입니다. 다시 말해, 코르티솔 스트레스 수치를 낮추지 않으면 지방은 쉽게 빠지지 않습니다. 그래서 동시에 수치를 낮추는 방법을 해외에서 가져왔습니다. 1. 너무 유산소를 사랑하지 마세요. 장시간 고강도 유산소는 코티졸을 급격히 증가시킵니다.충분한 회복 없이 과도하게 만들어진 그 코르티솔은 쉽게 기준선으로

AI 아버지 스튜어트 러셀 교수의 경고 - AI에이전트 시대인 지금은 무법지대다.

2026-04-26T13:26:01Z

AI의 아버지 스튜어트 러셀 UC 버클리 컴퓨터 과학과 교수님이 하는 말입니다. 사람들은 AI가 믿을 만한 개인 비서처럼 행동할 거라고 기대합니다.하지만 AI의 훈련 과정 어디에도 그게 사실이라고 믿을 만한 근거는 없습니다.우리가 아는 한 마치 러시아 스파이를 개인 비서로 들이는 것과 다를 바 없어요.만약 1천 달러를 1만 달러로 불려달라고 한다

5 Slow-Aging Habits - Dr. David Sinclair's

2026-04-06T01:46:06Z

Dr. David Sinclair's 5 Slow-Aging Habits 1. "If you avoid smoking, cigarette smoking, and really any type of smoke in your lungs.""Smoking breaks your DNA. It's going to accelerate aging in your

Elon Musk's insight - Our future is change

2026-02-10T04:47:11Z

I saw a video of Elon Musk being asked in an interview,"Why aren't you so passionate about life extension or longevity projects?"His response was incredibly striking,and it made me ponder for quit

Overwork early morning deliver - system advancement

2026-02-09T11:10:01Z

Coupang, Controversy over overwork of early morning delivery. The controversy over dawn delivery workers' overwork is not a matter that can be addressed simply by advocating 'more rest'. The core i

To avoid regulation on X - For perfect X user

2026-02-08T09:43:20Z

To avoid regulation on X1. Enhance originalityI have never been subject to a search ban. I believe this is due to my understanding of the algorithm, gained through operating multiple SNS accounts.

하루도 빠짐없이 하는 무언가가 있기 - 강박적인 메모집착

2025-01-25T23:27:29Z

언젠가 한 번 면접을 볼 때였어요. 당신은 하루도 빠짐없이 해 온 무언가가 있으신가요? ... (무언가 있을 거라고 스스로 믿고 싶었지만) 아니요.. 면접관께서는 꼭 지금이라도 하나 만들라고 하시더군요. 그런 것들이 있어야 삶을 지탱할 수 있고, 자기 경쟁력이 생긴다고 말이죠. 그런데 몇 년 지나고 와서 다시 생각해 보니, 있었습니다.

그 모든 일에도 불구하고 어려운 길로 가세요 - 월요일이 두려우신가요

2025-01-12T14:59:08Z

일상에서 우리의 왜곡된 생각은 상황에 어두운 측면만 바라보게 하고 주변의 다른 상황은 보지 못하게 하는 눈가리개 역할을 합니다. 더욱이 내가 갇힌 이 터널은 칠흑처럼 캄캄한 데다 구불구불하기까지 하여 그 구부러진 터널의 코너 그 끝에 이를 때까지 빛이 보이지 않습니다. 현실을 보다 보니 비관적이 된 것이지. 나라고 좋아서 그러는 것이 아니라는 항변을 하기