심바

[ep.1] 오래 걸려서 - 2026 뉴발란스 런유어웨이 10km 마라톤

2026-10-08T23:00:27Z

제법 규모가 있는 마라톤 대회 신청에 성공하고 나면 한 가지 더 해야 할 일이 있다. 바로 그룹배정을 위한 기록증을 등록하는 것. 속도가 비슷한 사람들을 묶어 달리게 하여 대회를 원활하게 진행하기 위함이다. 유럽여행 중 올라온 SNS 피드를 보고 응모를 했던 뉴발란스 런유어웨이 10km 대회에 덜컥 당첨이 되었다.(이후 카카오프렌즈런 10km, 가민 하프

이름만으로도 눈물이 나는

2026-10-06T23:00:49Z

자정이 넘은 시각 마지막 열차를 기다리며 일을 하고 있던 때였다. 지하철 운행이 끝나고 나면 밤새 역에 무슨 일이 있냐고 하지만 사실 열차 운행 이외의 모든 일은 밤새 일어난다고 보면 된다. 시설물 정비에서부터 다양한 공사까지. 지하철역은 낮이나 밤이나 조용할 틈이 없다. 보이지 않는다고 일어나지 않는 것은 아니다. 요즘 야간 근무 때는 거의 매일같

등산을 왜 하냐면 - 대등왜 추천합니다

2026-10-04T23:00:33Z

모름지기 마라톤 대회를 참가하는 러너라면 가을이 다가오면 비장해진다. 그동안 지었던 농사의 결실을 거두는 계절이므로. 여름내 땀 흘려 연습하고 훈련했던 과정이 대회를 통해 검증받는다고 할까. 대회에서 받는 에너지나 폭발하는 아드레날린은 낯설게 좋기도 하지만 좋은 성적을 냈으면 하는 욕심은 가끔 마음을 힘들게 하기도 한다. 좋기도 하고 싫기도 하고 하면 할수

[ep.31] 오랜만이어도 늘 거기 있으니 - 산책달과 청계산

2026-10-01T22:00:42Z

너무 그리웠다, 이 사람들과의 만남이. 그리 길지 않은 여름방학 동안 각자의 일상을 보내고 만난 산책달 친구들. 9월 모임은 등산으로 정했다. 요즘 정말이지 산 오르기에 참 좋은 날씨지. 나는 가족들과 유럽여행을, E친구는 남편과 북유럽을, P친구는 언니가 있는 캐나다에 다녀왔다. 홀로 한국을 지켜 너무나 심심했다던 친구 S는 '너네들 너무 보고

너무 좋아서

2026-09-29T22:00:45Z

추석 연휴가 지나갔다. 올 명절은 며느리로서의 소임을 벗어던지고 출근을 했다. 몇 년 전부터 시댁에서 두 며느리들이 번갈아 다녀가라는 말씀이 있으셨다. 그동안 주로 외국에서 지냈던 동서네와의 형평성(?) 차원이었으려나. 어쨌든 근래 들어 가끔 집에서 혼자 맞이하는 명절을 맞고 있다. 낯선 적막이 집안을 가득 채운다. 하루 이틀정도는 이렇게 대책 없이 조용한

가장 작고도 가장 거대한 - 260803 Vatican City

2026-09-22T22:00:19Z

오지 않을 것만 같던 엔딩이 다가왔다. 우리의 여행은 이곳 바티칸 시국의 박물관 투어를 마지막으로 막을 내릴 예정이다. 전체가 유네스코 세계문화유산으로 등재된 전 세계에서 유일한 국가인 바티칸 시국은 국가 면적이 여의도의 6분의 1 정도라고 한다. 하지만 전 세계 가톨릭 교회의 최고 통치자이자 로마 주교인 교황이 다스리는 독립된 주권 도시 국가로 그 위용이

둘이 넷이 되어 - 260802 Rome

2026-09-20T22:00:24Z

8월 초 로마의 낮은 매섭게 더웠다. 아침 조식을 야무지게 먹고 스페인 광장으로 나선 걸음이 저절로 더디어졌다. 아이들은 걸어가는 내내 덥다, 뜨겁다는 말만 연신 내뱉으며 힘겹게 발걸음을 옮겼다. 어르고 달래며 걸어가는 시간이 곱절로 느리게 흘렀다. 교황청 스페인 대사관이 근처에 있어 스페인 광장이라는 이름이 붙은 이곳은 언덕 위의 트리니타 데이 몬티

[마지막] 유럽을 달리다 #5 - 260802 Rome

2026-09-16T22:00:38Z

마지막 도시에서의 마지막 러닝, 무려 로마에서 나는 달릴 것이다. 걸어가기엔 조금은 멀 수도 있는 명소들이 달려가면 금방인 숙소 위치덕에 러닝 코스를 화려하게 짜두었다. 괜히 신이 난다. 여느 때처럼 조용히 옷을 갈아입고 방을 나섰다. 첫 번째 목적지는 바로 트레비 분수. 숙소에서 약 10분 정도만 달려가면 만날 수 있다. 세 갈래의 길이 만나는 지

우리의 처음이 시작된 곳으로 - 260801 Bye Firenze, Hi Rome

2026-09-15T22:00:29Z

우리 여행의 마지막 종착지, 로마로 떠나는 날이다. 카푸치노가 참 맛있었던 조식을 든든히 먹고 피렌체의 마지막 풍경을 눈에 담으러 나섰다. 가죽시장 옆에 있는 멧돼지 청동 분수대에서 코를 문지르며 피렌체에 다시 돌아올 수 있게 해달라고 빌었다. 모든 이의 염원이 담겨 청동 조각상의 코만 반짝반짝 빛나고 있었다. 동전을 돼지의 입안에 넣고 떨어뜨려 아래의 배

[한번 더] 유럽을 달리다 #4 - 260801 Firenze

2026-09-13T22:00:48Z

Dolomites 이후로 방문할 도시들은 2박씩 머물렀다. 오늘이면 Firenze를 떠나야 한다는 말. 더 자려고 했지만 아침 일찍 눈이 떠졌고, 가족들은 아직 한밤중이다. 지금은 달릴 시간인 것 같다. 조용히 러닝복을 갈아입고 숙소를 나섰다. 같은 도시에서 두 번을 달리는 건 처음이다. 내 몸이 조금씩 이곳에 빨리 적응해가고 있다는 증거일까. 어젯

[뜨거운] 유럽을 달리다 #3 - 260731 Firenze

2026-09-08T23:00:37Z

벌써 세 번째 러닝이다. 아침 두오모 쿠폴라를 오르고 나서 우리는 더운 몸을 식히기 위해 숙소로 돌아왔는데 10시가 조금 넘은 시각이었다. 점심 식사를 하기 전까지 한 시간 남짓의 여유가 생겼고, 나는 망설임 없이 러닝복으로 갈아입으며 말했다. "나 5km만 달리고 올게!" 이제까지 두 번의 러닝은 이른 아침시간이었던지라 제법 시원하기까지 했지만

Firenze, 너는 자유다 - 260731 Firenze

2026-09-08T20:13:56Z

피렌체는 메디치(Medici) 가문을 빼놓고 말할 수 없는 도시이다. 가문의 막강한 후원 아래 레오나르도 다 빈치, 미켈란젤로, 보티첼리 등 걸출한 예술가들이 자신의 능력과 한계를 뛰어넘었다. 게다가 시내 중심부인 역사지구는 1982년에 UNESCO 세계문화유산으로 지정되었을 정도로 역사적인 가치가 높은 곳이다. 두 발로 걷는 이곳이 르네상스 예술의 집약체

나를 그때로 데려가줄래 - 260731 Firenze

2026-09-06T22:00:40Z

어느샌가 잊고 살았던 그 영화가 생각났다. '냉정과 열정사이'. 대학생이었던 그때의 내게 쥰세이는 이상형이었고, 피렌체의 두오모성당은 언젠가 한 번은 꼭 가고 싶다고 입버릇처럼 말하던 곳이었다. 지금 그곳에 내가 와있다. 내리쬐는 해가 숨을 턱 막히게 하는 날씨이다. 그래도 낮은 습도덕에 그늘에서는 눅눅한 더위를 느끼진 못했지만 2명이 겨우 교차해

Venice의 마지막은 Firenze의 시작 - 260730 Venice, Firenze

2026-09-02T22:00:30Z

아쉽지만 물의 도시 베니스를 떠나는 날. 아침 일찍 조식을 야무지게 먹고 방으로 돌아와 각자 휴식시간을 즐겼다. 짐도 미리 챙겨두고 체크아웃 후 점심을 먹으러 나가야 했기에 나 혼자 이리저리 바빴다. 어쩔 수 없이 짐을 챙긴 사람이 계속 챙기게 될 수밖에 없다. 이런. 좁은 골목골목을 누비며 이리저리 걷는 것은 이 도시에서의 가장 큰 즐거움이다. 숙소에

[투명한] 유럽을 달리다 #2 - 260730 Running in Venice

2026-08-31T22:00:39Z

이번 여행동안 다섯 개의 도시를 방문한다. 입국을 위해 하루를 묵었던 Milan을 지나 Dolomites를 거쳐 이곳 Venice까지 왔다. 눈이 환하게 트이던 풍경을 보며 달렸던 3일 전의 첫 러닝은 나에게 할 수 있겠구나 하는 자신감을 심어주었다. 가족여행 중 달리기가 이제 가능하구나, 나도! Dolomites와 달리 기온이 많이 높아진 Venice에

금빛 내려앉은 응접실 - 260729 Piazza San Marco in Venice

2026-08-30T22:00:28Z

이 도시는 낮에도 아름답지만 밤에도 그 모습이 참으로 아름다웠다. 캄캄한 어둠이 내려앉은 좁은 골목길은 밤에도 이 풍경을 눈에 담고 싶은 관광객들의 발길이 끊이지 않는다. 건물들을 연결해 주는 수많은 다리사이로 달빛의 윤슬이 물에 내려앉아 일렁거린다. 걸으며 보기만 해도 마음이 평안해진다. Rialto 다리를 다시 한번 건너 San Marco 광

여기에서만 반짝거림을 볼 수 있어서 - 260729 Murano in Venice

2026-08-27T22:00:38Z

물의 도시는 바퀴가 달린 교통수단을 허락하지 않는 대신 수상버스나 수상택시, 곤돌라를 이용할 수 있다. Vaporetto라는 24시간 수상버스 이용권이 있는데 약 30유로로 3번 이상을 타는 경우라야 그 효용을 다한다는 얘기. 점점 올라가고 있는 기온 속에서 아이들과 여러 곳을 이동할 수 있을까 고민하던 중 호텔 프런트에서 계획이 있냐고 묻는다. 숙소가 본

물로써 비로소 완성되는 - 260728 Venice

2026-08-26T22:00:20Z

렌터카로 하는 여행은 운전자가 피곤하긴 하지만 가족들에겐 호화롭고 편안한 여행이었다. 베니스부터는 도시 간 이동을 대중교통으로 해야 했다. 10박의 짐이 담긴 캐리어를 옮기며 다녀야 한다는 얘기다. 렌터카를 반납하고 도착한 Mestre역에서 S.Lucia역까지 약 30분 정도 기차를 타고 가는 동안에도 예상치 못한 일들이 생겼다. 일반 기차표는 타기 전에

헤어짐이 있어야 만남도 있어 - 260728 Bye, Laion

2026-08-25T22:00:16Z

긴 시간이었다. 비행기 편을 위해 하루동안 머물렀던 Milan에서 이곳 Laion으로 온 지 3박 4일의 달콤한 시간의 마지막에 서있다. 이곳이 좋았던 건 에어컨이 필요 없을 정도로 시원했던 날씨와 웅장했던 Seceda를 볼 수 있는 천혜의 자연환경뿐만 아니라 조식과 석식이 모두 포함되도록 예약해 두었던 멋진 호텔도 한몫을 했다. 특히 매일매일 달라지는 그

나도 해볼래 Small talk - 260727

2026-08-24T22:00:34Z

내일이면 오르티세이를 떠나야 한다. 오늘이 이 산맥을 즐길 수 있는 마지막 날이라는 이야기. 소피 산장에서의 호화로운 점심 식사를 마치고 알페디시우시(Alpe di siusi) 케이블카를 타러 이동했다. 이곳에서는 어제 구름에 잔뜩 가려져 있던 Sassolungo가 선명하게 그 모습을 드러냈다. 알페디시우시의 고원 산책로를 따라 하염없이 걸었다. 이곳을 더