d08f8d21a77f473 내가 보는 세상과 함께 호흡하며 살아가는 이야기를 쓰고자 합니다. https://brunch.co.kr/@@f2i9 2023-01-19T10:52:12Z https://brunch.co.kr/@@f2i9/136 2026-10-10T00:26:45Z 2026-10-10T00:26:45Z

계절의 변화를 온몸으로 느끼며 하루를 시작한다. 요즘 나의 하루는 운동으로 시작한다. 컨디션에 따라 시간이 조금 늦어지기도 하고 빨라지기도 하지만, 가능하면 하루를 건너뛰지 않으려고 애쓴다. 역시 몸은 움직인 만큼 달라진다. 조금씩 수월해지는 움직임을 느끼면서 노력을 배신하지 않는 내 몸에 감사함을 느낀다. 소리 없이 사라져 버린 근육을 다시 만들어내

https://brunch.co.kr/@@f2i9/137 2026-10-06T07:05:02Z 2026-10-06T05:58:22Z

구름 한 점 없는 하늘을 바라보며 달려 태권도협회에 도착했다. 9월의 행사를 마치고 10월 전국체전을 앞두고 열리는 출정식을 위해서다. 제주에서 열리는 전국체전을 위해 그동안 갈고닦은 실력을 마음껏 펼칠 선수들이 오늘 미리 길을 떠난다. 그들을 응원하고 동시에 나 자신도 응원하고 싶은 마음으로 나선 길에 언니와 조카가 함께했다. 쉬는 날인데도 나를

https://brunch.co.kr/@@f2i9/135 2026-10-02T04:49:38Z 2026-10-02T04:49:38Z

어디론가 향한다는 것. 설렘을 주기도 하지만 때로는 불안과 초조함으로 마음을 무겁게 하기도 한다. 기쁜 마음으로 즐겁게 떠나는 길이라면 언제나 환영이겠지만, 그렇지 못한 경우도 꽤 많다. 생각해 보면 우리는 어디를 향하든 늘 이동 중이다. 나 역시 이동 중이다. 오늘은 병원으로 향하는 길이다. 그다지 즐겁지도 않고 마음이 편안하지도 않은 이동이다.

https://brunch.co.kr/@@f2i9/134 2026-10-01T09:51:11Z 2026-10-01T09:51:11Z

동네 산책에서 한 걸음 더 나아가 차를 몰고 외곽으로 나서본다. 오랜만의 외출이라서일까. 집을 나서기도 전부터 마음이 들뜨고 부풀어 오른다. 어쩌다 선물처럼 주어진 하루. 미리 계획한 것도 아닌데 문득 떠나게 된 나들이에 콧구멍으로 시원한 바람을 들이마시며 이곳저곳을 돌아다니니, 세상이 온통 내 것인 것만 같다. 그동안에도 가끔 하던 일이었는데 새삼

https://brunch.co.kr/@@f2i9/133 2026-09-23T11:51:51Z 2026-09-23T11:51:51Z

지난 8월, 내게는 참 많은 일이 있었다. 아랫배 통증을 동반한 출혈로 동네 산부인과를 찾았다. 소변검사와 초음파검사에 이어 조직검사까지 받았다. 그리고 큰 병원에 가보라는 권유를 받았다. 집으로 돌아오는 길, 딸은 대학병원으로 바로 전화를 걸어 예약을 잡았다. 예약 당일, 동네 병원에서 받은 소견서와 초음파 영상을 가지고 대학병원을 찾았다. 다시 소

https://brunch.co.kr/@@f2i9/132 2026-09-22T04:12:57Z 2026-09-22T04:12:57Z

'시작'이라는 단어는 설레게 하는 단어이기도 하다. '새로움'이라는 단어와 연결이 되면 더욱 그러하다. 거기에 '도전'이라는 단어를 포함시키면 두근거림이 더욱 커진다. 언제나 내게서 떠나지 않았던 단어들이기도 하다. 지금도 역시 나는 그 모든 단어를 포함한 '새로운 도전을 시작'한 상태이다. 그동안은 자기 계발을 위하거나 돈을 벌기 위함이었다면 지금

https://brunch.co.kr/@@f2i9/131 2026-09-06T21:25:17Z 2026-09-06T21:25:17Z

하루를 살아가는 사람들의 가슴에는 저마다 희망이라는 글자를 품고 살아갈 것이다. 오늘보다 내일은 조금 더 나으리라는 생각으로 하루를 보내고 있을 것이다. 그런데 문득 궁금해진다. 더 나은 미래를 꿈꾸면서 지금의 나는 무엇을 준비하고 있을까? 아무런 준비도 하지 않은 채 그저 좋아지기만을 기대하지는 않을 것이다. 어쩌면 준비할 수 있다는 것 자체가

https://brunch.co.kr/@@f2i9/129 2026-09-02T02:27:08Z 2026-09-02T01:41:29Z

어느덧 반백이 되어버린 나 이젠 모든 것이 예전 같지가 않다. 움직임에 있어서 민첩함과 수월함이 줄어들고 다시 어린아이가 되는 듯 작은 것에 서운하고, 감동받고, 눈물이 흔해지려 한다. 젊은 사람들도 쉽게 깨닫는 이치를 이제야 몸으로 깨달으려니 이리도 많은 것을 겪어야 하나 싶다. 흔히 살만하니까 병들고 병치례하다가 죽는다더니 몸에 병이 들게 되니

https://brunch.co.kr/@@f2i9/128 2026-08-27T05:15:41Z 2026-08-27T05:15:41Z

아침에 눈을 뜨면 그동안은 출근을 위해 분주한 아침을 보냈다. 해야 할 일이 있었고, 가야 할 곳이 있었기에 별다른 생각 없이 하루를 시작했다. 그런데 아프다는 이유로 아무 일도 하지 않는 백수가 되고 나니, 아침에 눈을 뜨는 순간부터 이런 생각이 든다. ‘오늘은 또 뭐 하지?’ 시간이 없을 때는 하고 싶은 것이 참 많았다. 시간이 부족해서 못 한다고

https://brunch.co.kr/@@f2i9/127 2026-08-12T01:15:37Z 2026-08-12T01:15:37Z

​일을 하다 보면 종종 나의 의지와는 상관없는 방향으로 삶이 흐르곤 한다. 아무리 아니라고 손사래를 치며 방향을 돌리려 해도, 무엇에 홀린 듯 그 길 위를 걷고 있는 나를 발견한다. ​어째서 이런 일이 일어나는 걸까. 생각해보면, 결국 '어떤 사람을 만나느냐'의 문제였다. 누군가와 어울린다는 것은 그 사람의 영향력 속으로 들어가는 일이다. 그 과정에서

https://brunch.co.kr/@@f2i9/126 2026-05-21T09:34:56Z 2026-05-21T09:34:56Z

예전의 밥그릇은 ‘주발’이라 하여 깊고도 컸다. 고봉으로 담긴 밥을 보며 사람들은 든든함을 느꼈고, 그만큼 넉넉한 마음도 함께 담아주었다. 어릴 적부터 잘 먹었던 나는 친구 집에 가도 늘 밥을 수북이 받았다. 친구 어머니는 흐뭇한 표정으로 말씀하시곤 했다. “잘 먹는구나. 잘 먹으니 참 예쁘다.” 그 말을 들으며 자란 탓일까. 내 안에는 ‘잘 먹는 것은

https://brunch.co.kr/@@f2i9/125 2026-04-10T12:04:03Z 2026-03-31T23:18:36Z

​스치듯 지나는 찰나의 시선일지라도, 내 몸과 마음은 그것이 나에게 확실히 고정되었음을 직감한다. 저 사람은 지금 어떤 마음으로 나를 바라보고 있는 것일까? 그 시선에서 느껴지는 감정에는 아마도 그것을 받아들이는 나의 주관적인 마음도 섞여 있을 것이다. ​그런데 왜 이렇게 기분이 나쁜 걸까? 나를 바라보는 그 눈빛에서 부정적인 감정의 강한 쏘아붙

https://brunch.co.kr/@@f2i9/124 2026-03-29T06:04:13Z 2026-03-29T06:04:13Z

​엄마가 가꾸던 베란다의 화분들은 가짓수도 많았고 숲처럼 우거진 모습이었다. 화초 하나하나마다 엄마의 지극한 정성이 묻어 있었다. 그 시절의 나는 그 초록빛 풍경들이 당연한 것인 줄만 알았고, 그리 큰 관심을 두지 않았다. ​엄마가 돌아가시고 난 후, 그 많던 화분들은 약속이라도 한 듯 일제히 시들고 죽어갔다. 나름대로 물을 주고 신경을 쓴다고 썼

https://brunch.co.kr/@@f2i9/123 2026-03-28T08:58:34Z 2026-03-27T12:02:58Z

약간의 온기 속에서 움트는 새싹들은 올해도 어김없이 모습을 드러낸다. 해마다 보며, 해마다 느끼지만 연하디 연한 그 모습 속에는 모진 추위를 견뎌낸 강인함이 담겨 있다. 나도 그렇다. 나 역시 그렇게, 늘 새롭게 태어난다. 모질고 힘든 시간을 수년간 지나온 탓일까. 그 새싹들과 묘한 동질감을 느끼며 반갑게 마주한다. 사랑하는 이를 멀리 떠나보내고 다

https://brunch.co.kr/@@f2i9/122 2026-02-23T09:23:46Z 2026-02-23T09:23:46Z

​우리가 사용하는 모든 말은 저마다의 필요에 의해 태어났을 것이다. 하지만 그 단어들은 때로 날카로운 흉기가 되어 타인의 마음에 깊은 상처를 남기고, 그 상처는 오랜 시간 지워지지 않는 통증이 되어 우리를 괴롭히곤 한다. ​운동을 하다 십자인대가 끊어지는 부상을 입고 수술대에 올랐었다. 회복을 위한 과정마다 따라오는 것은 통증이었다. 말에 베인 마음의 상

https://brunch.co.kr/@@f2i9/118 2026-02-22T04:32:08Z 2026-02-22T04:30:14Z

​모두에게는 저마다의 이야기가 있다. 그리고 그 이야기를 엮어가는 보이지 않는 연결고리는 바로 '사연'이다. 우리는 누군가를 바라볼 때 "저 사람은 무슨 사연이 있길래..."라는 말로 그 사람의 삶을 읽기도 한다. ​사연이란 결국 크고 작은 일들이 마음에서 일어나는 감정들과 엮이며 만들어진 결과물이다. 우리가 살아가는 모습은 천차만별이지만, 매 순간 일

https://brunch.co.kr/@@f2i9/121 2026-02-21T03:26:17Z 2026-02-21T03:26:17Z

​하루를 보내며 문득 찾아오는 허무함이나 공허함은 마음을 무겁게 짓누르곤 한다. 반복되는 일상 속에서 언제 웃고 행복하다 느낄 수 있을까를 생각해 본다. 그것은 아마도 특별한 사건이 일어날 때가 아니라, 평범한 하루 속에 숨겨진 특별함을 인식하는 찰나일 것이다. ​매일 아침 ​잠에서 깨어 눈을 뜰 때마다 '새롭게 태어나는 것'으로 받아들여 보았다

https://brunch.co.kr/@@f2i9/120 2026-02-20T11:51:47Z 2026-02-20T11:51:47Z

​나를 사랑한다는 것은 과연 무엇일까? 그것은 단순히 내 마음이 가는 대로 두는 것이 아니라, 수시로 변화하는 감정의 물결 속에서 나를 잃지 않도록 스스로를 제어하고, 보듬고, 다스리는 능동적인 행위일 것이다. ​나를 사랑한다는 것은 나의 영혼을 손상시키지 않는 범위 안에서 행동하는 것이리라. 타인의 기대에 부응하려 나를 깎아내리지 않고, 중독의 늪에 나

https://brunch.co.kr/@@f2i9/119 2026-02-08T08:05:49Z 2026-02-08T08:05:49Z

​중독이라는 말에는 긍정적인 의미와 부정적인 의미가 공존할 수 있을까? 보통은 부정적인 이미지가 먼저 떠오른다. 우리 내면의 불안함은 그 중독을 먹이 삼아 몸집을 불려 나가곤 하니까... ​무언가에 미쳐서 빠져 있는 상태가 발전을 가져온다면, 우리는 그것을 '중독'보다는 '몰입'이라 부를 것이다. 반면 우리가 굳이 '중독'이라는 말을 쓰는 이유는,

https://brunch.co.kr/@@f2i9/117 2026-01-10T05:39:48Z 2026-01-10T05:39:48Z

​쉬는 날이 다가오면 온몸이 먼저 알고 반긴다. 하지만 막상 그날이 되면 특별한 계획 없이 늘어지게 잠만 자기 일쑤이다. 그렇게 한참을 자고 일어난 다음 날, 몸은 개운하기는커녕 오히려 더 무겁다. 낮에 너무 많이 잔 탓에 밤잠을 설치고, 때로는 꼬박 밤을 새우기도 한다. ​일상에서 완전히 벗어나고 싶다는 강렬한 충동에 드라마나 영화에 몰입해 보기도 한