5e1dcaac8ac043e 26살 남자, 대학교 이후의 삶으로 수험생활을 선택한 한 사람의 이야기 입니다. 대한민국의 20대 중반을 기록합니다.현실적이지만 따뜻한 이야기를 나누고 싶습니다. https://brunch.co.kr/@@eqHu 2022-07-29T07:36:50Z https://brunch.co.kr/@@eqHu/107 2026-08-27T08:01:04Z 2026-08-19T12:00:59Z

눈치를 많이 봐왔던 것 같다. 부모님 눈치, 친구들 눈치, 그리고 독서실 내에서 함께 있는 사람들 눈치까지. 내 행동이 남들에게 어떻게 비추어질까 눈치 안봐도 되는데. 나라는 사람이 온전히 비추어져도 정말 아무 상관 없는데. 남에게 피해만 주지 않는다면 내가 뭘, 어떻게 하든 상관 없는데. 정말 사실 별 관심도 없는데. 눈치를 보며 행동하는 건

https://brunch.co.kr/@@eqHu/99 2026-06-12T15:35:58Z 2026-06-12T15:15:16Z

오늘 나에 대한 큰 발견을 했다. 나는 어떤 계획한 게(원하는 게) 있고 어떠한 요인(컨디션, 다른 사람, 단순 '하기 싫음' 감정)으로부터든 간에 꼭 해야할 일을 못 끝내겠다(원하는 걸 못얻겠다)는 느낌을 받으면 엄청나게 큰 스트레스를 받는다. 그래서 계획을 잘 수행하다가도 그 계획 이행을 ‘멈춘다’ (주로 회피하는 식으로 말이다) 예를 들면 그렇다.

https://brunch.co.kr/@@eqHu/58 2026-06-04T04:31:00Z 2026-06-01T02:00:29Z

삶을 살아가는데 필수적인 건 생각보다 그리 많지 않다. 1. 쪽팔리지 않는 행동 방식, 집중할 무언가 2. 7시간 이상의 충분한 잠 3. 배고픔을 달래줄 건강하고 적당한 1-2끼의 식사 4. 내 이야기를 편히 들어줄 수 있는 친구, 최소한의 사람들과의 만남 5. 적당한 강도의 맨몸 운동과 체력을 위한 달리기 6. (적당한 성욕 해소) 이 5가지가 최고 우

https://brunch.co.kr/@@eqHu/96 2026-10-12T11:19:34Z 2026-05-24T01:28:26Z

나도 내가 가치 있는 사람이라고 느끼게 해주는 사람만 만나는 것 같다. 나의 노력과 자질을 알아주는 사람 말이다. 근데 그 사람들 앞에서는 자신감 넘치고 긍정적이고 말도 많이 하는 내가, 혼자 있을 때 혹은 내 가치를 치켜세워주지 않는 사람과 함께 있을 때는 한없이 쳐지고 조용해진다. 후자의 경우에는 스스로의 모습을 못 꺼내는 듯한 느낌이다.

https://brunch.co.kr/@@eqHu/95 2026-09-21T11:03:28Z 2026-05-16T00:38:15Z

딱히 하라고 하지도, 그렇다고 하지 말라고도 하지 않는다. 잘해도 칭찬해주지 않고, 못해도 비난하지 않는다. 그냥 아무 말도 하지 않는다. 그러니, 내가 판단해야한다. 내가 스스로에게 내리는 판단을 믿고, 그 판단에 따라 자신감있게 행동하면 된다. "본인에 대해서 잘 생각해보세요. 본인이 무엇을 잘 할 수 있는지, 또 무엇을 잘 할 수 없는지 본인이 명

https://brunch.co.kr/@@eqHu/94 2026-05-13T03:45:27Z 2026-05-13T03:05:18Z

“나 너무 힘들어”라는 말을 누군가에게 할 때가 있다. 이렇게 감정에 대해서 누군가에게 말할 때 내가 무엇을 원하는가에 대해서 생각해보았다. 그건 바로 “공감과 힐링 멘트“였다. 많이 힘들다는 걸 알아주는 말, 조금 천천히 해도 괜찮는 말, 너 지금 충분히 잘 하고 있다는 말, 너 자체로 충분히 멋지다는 말, 너가 어떻게 되든 내가 옆에 있겠다는 말

https://brunch.co.kr/@@eqHu/93 2026-06-03T22:53:41Z 2026-05-09T06:30:39Z

목표를 이루려면 당연히 해야할 일들이 있다. 그 과정은 절대 생략할 수도, 간소화할 수도 없다. 그런데 할 일을 하다보면, 너무나 쉽게 스트레스를 받게 되고, 할 일 진행을 막는 수많은 생각이 떠오르게 된다. "제발 그만해!!"라고 내면에서 울부짖는 것이다. 그걸 이겨내기 위해 몸부림치고 엄청나게 애쓰는 나 자신을 발견하게 된다. 내가 선택한 나의 길

https://brunch.co.kr/@@eqHu/92 2026-05-06T09:50:12Z 2026-04-24T03:50:29Z

성공하려면 집중을 해야한다. 집중하려면 "지금, 여기"만 생각해야한다. 과거의 나(사건), 미래의 나(사건)는 아예 생각하지 말아야한다. 그래야 '집중'이라는 것이 가능해지고, 집중이 가능해야 성공이 가능하다. 집중하며 하나씩, 하나씩 해나가면 세상에 못 해낼 거 하나 없다. 그러니 너무 불안해하지도 말고, 너무 조급해하지도 말자 :-) 결국

https://brunch.co.kr/@@eqHu/81 2026-05-23T07:42:27Z 2026-04-20T23:27:34Z

"빠른 성장은 절대 불가능하다. 시간과 친구가 되어 조금씩 조금씩 나아가는 수밖에 없다. 역설적이지만 그게 가장 빠른 성장의 방법이다." ”한 가지를 해낸다는 건 생각보다도 엄청나게 오래 걸리는 일이다.“ "아무도 알아주지 않는 시간을 지나야만 한다는 것은 무조건적인 과정이다. 아무도 알아주지 않아도 나 혼자만의 절실함을 바탕으로 나의 기준을 지켜나가며 생

https://brunch.co.kr/@@eqHu/91 2026-08-01T11:56:34Z 2026-04-18T03:08:32Z

성공과 실패는 연결되어 있다. 물론 사회적 제도의 특성으로 성공과 실패는 명확히 구분될 수밖에 없지만, '진정성'을 갖추는 한 성공과 실패는 단순히 '확률 싸움'에 불과하다. 자신이 걷고있는 길에 스스로가 확신이 있고, 진정성있게 계속 걷기만 한다면 언젠가는 성공에 이른다는 얘기이다. 그러므로 개인이 살아가면서 해야할 것은 현실이 그저 '확률 싸움'이라는

https://brunch.co.kr/@@eqHu/88 2026-04-15T14:52:51Z 2026-04-15T14:52:51Z

효율(능력의 영역) + 지속성(독함, 끈기, 인내의 영역) -> 성공 성공에는 이 두 가지가 무조건 필요하다. 우위를 비교하는 게 의미가 없을 정도로 이 두 가지 요소는 동등하게 중요하다. 때론 효율이 전혀 나지 않는 날이 있다. 나만 바보 같고 괜히 속상하다. 괜찮다. 그날은 지속성을 지키는 날이니 말이다.

https://brunch.co.kr/@@eqHu/85 2026-04-04T22:38:05Z 2026-04-04T02:57:34Z

모두에게 사랑받는 것은 그 만족이 외부에 달려있어요. 누가, 언제, 어디서, 왜 나를 사랑하는지 전혀 알 방도가 없죠. 나에게 사랑받는 건 그 만족이 오로지 내 내부에 달려있어요. 통제가 가능하고, 쉽게 예측도 가능하죠. 모두에게 사랑받으려면 나에게 사랑받는 걸 포기해야 해요. 반대로 나에게 사랑받으려면 모두에게 사랑받기를 포기해야해요. 둘 다 가져가

https://brunch.co.kr/@@eqHu/82 2026-03-26T05:29:44Z 2026-03-25T22:38:01Z

모범생이고 싶어서 공부하는 거 아니다. 할 일 없어서 공부하는 것도 아니다. 남들 응원받고, 남들 인정받고자 공부하는 것도 아니다. 정말, 진심으로 이루고싶은 꿈이 있어서 공부하는 것이다. 즉, 정말 잘 하기 위해서 하는 것이다. 그게 내 감정에 따라, 남의 한 두 마디 말에 따라 변동되지 않고 힘들고 외로워도 나만의 기준을 지켜나가야만 하는 이유

https://brunch.co.kr/@@eqHu/52 2026-04-02T05:08:52Z 2026-03-22T09:48:07Z

아니, 어떤 일이든 누구에게나 일어날 수 있습니다. 그래서 “내가 너무너무 특별한 존재이기 때문에 나에게 이렇게 안좋은 일은 생기면 안돼“라고 생각하면 안돼요. 아무도 특별하지 않아요. 다만 나는 너무나 소중한 존재이기 때문에 그 마음을 가지고 다시 일어나는 거는 중요하죠.You take your life so serious.너 네 인생을 너무 거창하

https://brunch.co.kr/@@eqHu/78 2026-03-17T07:05:15Z 2026-03-16T14:56:25Z

내가 산을 오르는데, 남이 언제부터 산을 오르기 시작했는지가 중요한가?아니면 누가, 또 얼마나 많은 사람들이 산을 오르기 시작했는지 알아보는 것이 중요한가? 왜 산을 오르는 것은 남 신경 하나도 안쓰면서 정작 나의 중요한 일을 하는데 있어서는 남 신경을 그렇게 쓰는가? 확실한 사실 하나. 내가 최선을 다하고 있고, 그 힘듦이 극에 달하면 남 따위는 안중

https://brunch.co.kr/@@eqHu/57 2026-08-08T09:20:53Z 2026-03-03T06:31:03Z

그 느낌을 믿어! "누구나 할 수 있어!" 라는 말 같지도 않은 소리. 사람마다 타고난 능력도, 선호하는 취향도 다르기 때문에 "되는 것 같아!" "할 수 있을 것 같아!"의 느낌은 모두에게서 다르게 나타난다. 어려워도 "할 수 있겠는데?" "해볼만 하겠는데?"라는 생각이 드는 것들이 있다. 그걸 하면 된다. 열심히, 치열하게. “잘 되는 거 같아

https://brunch.co.kr/@@eqHu/73 2026-08-20T03:17:48Z 2026-02-27T07:44:24Z

너가 해봤어? 너가 그것에 대해 진심으로 원없이 허우적거리고 빠져봤어?"내가 과연 할 수 있을까." 수험 생활 중 가장 많이 드는 생각 중 하나이다. 내 불안감의 근원이기도 하다.그 질문이 떠오를 때마다 내게 위로가 되는 문장 : "너 그거 해봤어?"이 질문에 대한 답은 “모른다”이다. 내가 할 수 있을지, 할 수 없을지 아직 해보지도 않았는데

https://brunch.co.kr/@@eqHu/70 2026-02-25T06:54:57Z 2026-02-25T01:33:39Z

불안함이 든다. 아버지의 은퇴가 다가오고 있어서. 근 30년 간 한 직장에서 가족을 위해 직장생활을 해오신 우리 아버지. 30년 간 가족을 위해 버텨오시고 명예 퇴직을 앞뒀으면 이제 여가도 즐기고, 집에서 편한 마음으로 쉴만도 한데 마음 속 꿈 하나 이루겠다는 아들 바람을 들어주기 위해 여전히 열심히 주식 하시고, 일거리를 탐색하고 계신다. 솔

https://brunch.co.kr/@@eqHu/68 2026-03-16T23:25:25Z 2026-02-22T03:31:20Z

공부를 하든, 일을 하든 기세를 잃어버리지 않는 건 정말로 중요하다는 생각이 든다. 기세는 의욕과 연관이 있고, 의욕은 삶의 모든 것과 연관되어 있기 때문이다. “나는 무엇이든 할 수 있다” 라는 관점에 따라서는 조금 허황되어 보이는 생각. 물론 현실은 모든 게 내 뜻대로 되지만은 않는 것이 사실이지만, 어차피 같은 행동을 한다면 ‘된다’고 생각하고 달

https://brunch.co.kr/@@eqHu/66 2026-03-12T23:47:54Z 2026-02-21T12:42:23Z

"난 내가 필요한 것만 가지면 돼." "자기 만족이 있고나서 남도, 세상도 있는거야.""남들이 날 아무리 안타깝게 생각해도 나만 괜찮으면 괜찮은거야.""남들이 아무리 괜찮다고 해도 내가 괜찮지 않으면 괜찮지 않은거야."모든 사람들의 상황이 모두 다르니까.모두가 다른 인생을 살고 있으니까. 모두가 다른 기준을 가지고 있으니까.만족의 기준은 내 스스로의 내면에