마론도

평범함의 기준 - 삶의 모순을 찾아가는 시간

2026-10-12T10:59:15Z

‘원래’라는 생각에서 벗어나면이해하지 못할 일도 조금씩 줄어든다.저마다 살아온 삶이 다르고,그 안에서 만들어진 기준도 다르니까.누군가에게는 평범한 일이누군가에게는 낯설고 어려울 수 있다.애초에 삶에는 정해진 평균값이 없다.저마다 다른 삶을 살아가면서같은 기준으로 해석하려는 것부터가어쩌면 모순인지도 모른다.서로의 기준이 다를

고요한 행복의 가치 - 이만하면 참 잘 살고 있다는 증거

2026-10-09T13:29:55Z

모든 감정이 휩쓸고 간 자리엔 고요만이 남는다 원망도, 슬픔도, 기대도 더는 마음을 흔들지 않는 시간 나는 그 시간을 평온이라 부르고 싶다 어떤 마음에도 휩쓸리지 않고 더는 쉽게 다치지 않는 것 나이가 들수록 행복은 뜨거운 기쁨보다 잔잔한 고요에 가깝다는 걸 조금씩 깨달아간다 그 고요를 누릴 수 있다는 것 그것만으로도 참 감사한 일이다. 살다 보면

편안한 관계란? - 함께여도 편안한 관계가 되려면!

2026-09-17T13:16:51Z

조금은 힘을 빼고 있을 수 있는 사람을 만나고 싶었다.상대의 표정을 살피며내 말과 행동을 되짚지 않아도 되고,실수할까 애쓰며 괜찮은 사람인 척하지않아도 되는 사람.침묵을 서둘러 채우지 않아도 되고,흐트러진 감정과 서툰 모습도그대로 드러낼 수 있는 사람.오래 만난다고저절로 가까워지는 것은 아닌 것 같다.그런 관계가 되려면서로의

감정을 안아주는 나이 - 기쁨 뒤에 슬픔 그리고 또 기쁨

2026-09-11T07:42:34Z

살다 보면 원하지 않았던 감정도 찾아옵니다. 외로움이 그렇고, 슬픔이나 아픔도 그렇습니다. 예전에는 그런 감정이 찾아오면 빨리 지나가기를 바랐습니다. 괜찮은 척하기도 하고, 다른 무언가로 마음을 채우기도 했습니다. 하지만 시간이 지나면서 조금씩 알게 되었습니다. 모든 감정을 없애야 하는 것은 아니라는 것을요. 어떤 감정은 충분히 느끼고 지나가야 비

삶의 낙법을 배우는 시간 - 넘어지지 않는 법보다 더 중요한 기술

2026-09-03T20:15:39Z

운동을 배울 때낙법부터 배우는 이유는넘어지지 않기 위해서가 아니다.넘어질 수밖에 없는 순간에도나를 보호하고,다시 넘어지더라도그 상황에서 내가 덜 다칠 수 있도록나를 돌보는 방법을 익히기 위해서다.어쩌면 삶도 그런 것 같다.살다 보면 누구나 넘어지고예상하지 못한 어려움을 만난다.중요한 건다시는 넘어지지 않는 사람이 되는 것이 아니

가장 낮은 곳에서 보이는 진실 - 경고

2026-08-09T17:10:31Z

가장 낮은 위치에서 사람의 본성이 가장 잘 보인다는 말, 이젠 그 의미를 알 것 같다. 그런 의도로 말한 건 아니겠지만 마음을 깊이 후벼 팠던 그 잔혹한 말들. 절대 잊을 수 없을 거다. 그때 똑같이, 아니 그 이상으로 마음을 후벼 파줄 말로 받아치지 않았던 건 못해서가 아니라 알기 때문이다. 반드시 후회하게 될 거라는 걸. 내가 뱉은 말에 대한

동정 말고 존중 - 그게 삶에 대한 예의다

2026-08-09T16:45:09Z

이 드라마를 보고 그 누구도 함부로 동정하지 말자고다짐했었다.동정은 그보다 내가 낫다는 우월감을 깔고 있는 오만함이기 때문이다.누가 누구의 삶을 동정할 수 있을까.그보다 내가 더 나은 삶이라고누가 감히 단정 지을 수 있을까.동정 말고 존중해야 한다.모든 삶에는 그럴만한 가치가 있다.나와 다른 방식일 뿐,누군가에게 동정받을 만큼

뒷모습 - 그가 걸어온 발자국

2026-07-13T11:49:06Z

자세를 낮추면 보인다앞모습이 아니라묵묵히 걸어온 뒷모습이 박수를 받는 화려한 순간보다아무도 모르게 혼자 견뎌냈던 그 수많은 밤이겪고 나면 보인다결과보다 만들어낸 과정이 그걸 알게 되는 순간,앞에서 박수치기 보다뒤에서 조용히 안아주고 싶어진다.

나를 살리는 능력 - 직관과 직감의 영역

2026-07-12T11:42:36Z

언어화되지 않은 지식은 '직관'어떠한 상황이나 순간에 몸이 먼저 반응하게 되는 감각은 '직감'직관이 무의식적 학습을 통해 나도 모르게 '알고 있는 것'이라면, 직감은 그 앎이 순간적인 '느낌이나 신호'로 몸에 찾아오는 것이다.사람에게는 이론적으로는 다 설명할 수 없는영역의 능력들이 있다.그 능력을 때론더 많이 믿어볼 필요가 있다.

집착과 행복 사이 - 우리에게 필요한 마음

2026-07-06T05:35:42Z

무언가를 가져서가 아니라없어도 감사할 줄 알게 될 때,삶은 조금씩 편안해지는 것 같다.우리를 힘들게 하는 건부족함보다도계속 붙잡고 놓지 못하는 마음인지도 모른다.집착은 늘 마음을 한 곳에 묶어둔다.아직 내 것이 아닌 것,이미 지나가 버린 것,변하지 않는 누군가를 붙잡느라오늘 내 곁에 있는 것들을 자주 놓치게 만든다.행복은 무

성숙해진다는 것 - 기다림

2026-07-06T01:45:35Z

사람이 성숙해진다는 건부족함을 채워가는 일만은 아닌 것 같다.오히려 자신의 미성숙함을 인정하고,조금 더 기다려 줄 수 있는 마음의 그릇을 키워가는 일.그리고 그 시선으로다른 사람의 미성숙함도'그럴 수도 있지.' 하고 바라볼 수 있게 되는 것.어쩌면 성숙해진다는 건부족함을 보완해 완벽해지려는 마음보다서툰 자신에게 조금 더 너그러워지

택배가 도착했습니다 - 나누는 삶

2026-07-01T22:19:31Z

올해도 어김없이 택배가 도착했다.박스마다 가득한 싱싱한 강원도 채소들.우리 가족 먹고도 남을 푸짐한 양이다.'이웃들이랑 나눠먹어.' 말하지 않아도 함께 담겨 오는 넉넉한 인심.부모님은 늘 이렇게채소만 보내주시는 게 아니라, 그분들이 평생 살아오신 방식,'나누는 삶'을 함께 보내주신다.'혼자'말고 '함께' 사는 거라고그렇게 나누며 살라

지금의 내가 과거의 나를 살리는 방법 - 치유

2026-07-01T19:36:26Z

나에게 용서란..상대가 누구든 그 잘못을 알길 바라는 마음, 사과해 주길 바라는 마음을 조금씩 내려놓는 일이었던 것 같다.돌아보니 그 마음이 오히려 집착이 돼서 나를 그 기억 속에 붙잡아두고 있었다.결국 용서는 상대를 위한 게 아니라 고통스러운 기억으로부터 나를 놓아주는 일.나를 살리기 위한 것이었다.그리고.. 그 기억을

영화로 배우는 진짜 위로 - 《레인 오버 미》, 비밀의 정체

2026-06-29T01:06:53Z

9.11 테러로 가족을 잃고 자신만의 세계에 갇혀버린 남자, 그리고 그가 다시 괜찮아지기를 바라며 묵묵히 곁을 지키는 친구의 이야기를 그린 영화 《레인 오버 미》."아무도 몰랐으면 좋겠다"며 세상으로부터 문을 닫아걸면서도, 마음 한편으론 "제발 누군가 알아봐 줬으면 좋겠다"고 소리 없는 비명을 지르는 모순된 마음.상처가 너무 깊으면

집착 - 간절함이 경로를 이탈했을 때

2026-06-19T09:55:23Z

간절함과 집착은 종이 한 장 차이라서,간절함이 집착이 되는 순간그것은 오히려 멀어진다.지금 손에 잡히지 않는 것이 있다면그것 역시 어쩌면 간절함을 넘어선 집착이었을지도 모른다.움켜쥐려 할수록정작 삶에서 밀려나고 있었던 것들.집착이 만들어낸 두려움과부담감이 밀어내고 있던 기회들.집착은 원하는 결과를 얻지 못할 경우를 짐작하게 만들

아플 땐 아프기만 해도 돼 - 그래도 돼

2026-06-14T22:44:48Z

어릴 때부터 아플 때는 혼자일 때가 많았다아프다고 징징댈 기회도 없이그냥 견디는 수밖에 없었다그게 반복되니 아프면 슬퍼졌다잠시 쉬면 나을 병인데괜히 외롭고 슬펐다그러다 누군가 이마라도 만져주면 눈물이 났다아플 때 혼자가 아닌 것만으로도벅차게 고마웠다그래서 아이들이 아프면 더 정성을 다해 보살폈다.그냥 아플 땐 아프기만 하라고.거기

나이가 들어간다는 건 - 세월이 주는 지혜가 늘어간다는 것

2026-06-14T22:37:18Z

세월이 주는 지혜는 모든 걸 해결하는 능력이 아니라, 바꿀 수 있는 것과 없는 것을 구분하는 힘인 것 같다.예전에는 노력하면 뭐든 달라질 수 있다고 믿었다. 나도, 다른 사람도, 상황도 모두바꿀 수 있다고 생각했다. 그런데 살아보니 아무리 애써도 바뀌지 않는 현실과 사람도 있더라.그래도 세월이 주는 선물은 있는 그대로를 받아들이는

가끔은 - 믿어보고 싶다

2026-06-10T01:46:06Z

누군가 진심을 내보일 때속는 셈 치고 한번믿어보고 싶어질 때가 있다나의 경계심이 혹시나귀한 인연마저 멀어지게 할까 봐모든 인연은 어차피 멀어진다 하지만그래도 함께하는 동안 서로에게 어떤 의미일지 모르니한번쯤 느슨하게 마음을 열어 보이고 싶다그 용기가 나를 또 다른 세계로 인도해 주기를 바라며.

명랑하게 살자 - 함께할 자리를 내어주자

2026-06-04T02:58:53Z

명랑하게 살자슬픔이나 우울이 찾아오거든잘 토닥여 보내고 너무 오래 곁을 내어주진 말자무거운 감정이 짓누르지 않게너무 오래 함께하진 말자 그래야 기쁨도 즐거움도 찾아올 자리가 생기니까.

엄마마음 - 그러라고 엄마가 있는 거니까

2026-06-04T02:50:20Z

앞으로 좌절할 일이기쁘고 슬플 일이 얼마나 많겠니나라도 버팀목이 되어줄게그러라고 너의 엄마가 된 걸 테니살면서 마음 기댈 곳한 군데만 있어도또 어깨 펴고 살아가게 되더라귀에서 피가 나도 다 들어줄게그러라고 엄마가 있는 거니까.