미소지나

협찬 양보단 질 - 덕업일치 '노리에이터의 삶'

2026-10-05T10:00:10Z

이제 협찬이 하나둘 들어오고 신기하기도 하고 한참 재밌게 다닐 시기라 여기저기 정신없이 다니기 바쁠시기 일 수 있다. 나도 첨에는 신기해서 체험단 사이트를 싹 다 뒤져가며 신청한거 또 신청하고 또신청한적이 있었드랬다 ㅋㅋ 온 사이트를 뒤지며 다 신청을 해도 전부다 되는건 아니기 때문에 데이트비용을 아낄겸 겸사겸사 정말 다 신청했는데, 내가 진짜 가고싶어

내 사람들은 기준에 어느정도 맞는 사람이였으면 좋겠어 - AI에게 철학을 묻다.

2026-10-05T05:00:30Z

모든 사람을 편견없이 사랑하되, 내 사람만큼은 기준에 맞는 사람이였으면 좋겠어.. 이런 모순은 어떻게 생각해? 결론부터 말씀드리면, 이건 전혀 모순된 생각이 아닙니다. 오히려 심리학적으로나 인간관계의 본질적으로나 ‘가장 이상적이고 성숙한 이정표’를 찾으신 거예요. 모든 사람을 편견 없이 대하는 태도는 나의 ‘인류애와 넓은 시선(환대)’ 영역이고, 내 사

딘클리지의 리얼 짠내 러브스토리 - 행복해지려면, 행복해진다.

2026-09-30T03:00:07Z

피터 딘클리지였기에 가능한 리얼 짠내 러브스토리피터 딘클리지의 연기와 헤일리베넷 얼굴이 꿀잼포인트인 영화 시라노 (시라노연애 조작단 아님 주의) 조금은 올드한 영화일 수 있는 시라노글쎄.. 아주 오랫만에 촌스러울법도 한 클래식한 라브스토리를 보니정말 지금까지도 찌질한 나의 연애 행각기가 스치듯이 지나가며 록산은 언감생심 시라노와 블루투스 동기화가 되었다지.

내가 관리하고 욕심있는만큼, 그런남자를 찾는게 욕심일까 - AI에게 철학을 묻다.

2026-09-28T04:54:12Z

1. 내가 관리하고 욕심있는만큼 그런 남자를 찾는건 내 욕심일까? 절대로, 결코 욕심이 아닙니다. 오히려 지극히 당연하고 건강한 기준입니다. 내가 나를 가꾸고, 치열하게 고민하고, 삶을 정성스럽게 채워가는 사람일수록 타인을 바라보는 눈과 기준이 높아지는 것은 이기적인 심리가 아닙니다. 그것은 '내가 들이고 있는 노력의 가치'를 알기 때문에 생기는 자연

첫협찬,감동과 즐거움'동기부여' - 덕업일치 '노리에이터의 삶'

2026-09-28T03:00:09Z

첫 협찬이 들어왔을 때를 기억한다. 카페였다. 카페에서 디저트와 음료 체험 후 인스타 후기를 남기는 것이였다. 멀고 먼 합정이였지만 친구와의 약속을 잡고 카페를 방문했다. 요즘 음료 디저트 값이 밥값과 맞먹고있는 요즘이라 그런지 꽤나 괜찮은 협찬이였다. 광고가 필요한 곳이라 너무 이상한 곳은 아닐까 조금 걱정도 했는데 인테리어도 무난무난 시크하고 무엇보다

아는만큼 보인다 - 소비자에서 생산자로 거듭나기

2026-09-25T07:57:49Z

철학자 루드비히 비트겐슈타인은 “내 언어의 한계는 내 세상의 한계를 의미한다”라고 말했다. 이를 콘텐츠 생산자의 관점으로 바꾸어 말하면 “내가 경험하고 아는 만큼 세상이 보이고, 그 세상의 크기가 곧 내 콘텐츠의 크기가 된다”라는 뜻이 된다. 진심을 다해 임한다면 세상에 하찮은 경험이란 단 하나도 없다. 퇴근길 작은 포장마차에서 떡볶이를 먹으며 들었던 주변

과거의 나를 만나러 간 시간 Part.2 - 행복해지려면, 행복해진다.

2026-09-24T07:11:49Z

심리상담의 두번째 시간, 오늘의 주제는 아이메세지였다. 샘은 이제는 나에게 피드백을 넘어서 숙제를 주셨다.내가 이 전 수업에서 감정표현을 하지 못한다고 이야기를 했었다.나자신도 완전하지 못하면서 울 엄가가 감정표현을 너무 못하시고 본인 이야기를 하는게 너무 서투른것도 아니고 해본적이 없어 안타까운 마음이 컸던 요즘이라 엄마의 정신건강을 위해 표현할

과거의 나를 만나러 간 시간 part.1 - 행복해지려면, 행복해진다.

2026-08-20T03:00:08Z

처음 경험해보는 심리상담연구소에서의 심리상담을한달하고 조금넘게 총 6회 진행했다.심리상담 첫 날 상담사님과의 가벼운 인사를 하고직업,나이,가족사항 등을 적어나가며 나를 기록했다. 첫 날엔 그냥 가볍게 묻는 질문에 답을 하는 질의응답으로 이루어졌다. 편안한 인상과 차분하게 일정한 톤을 유지하고 있는 상담사님은 여성스러움 그 자체 였다. 말투도 과하지 않고 부

세상에 하찮은 콘텐츠란 없다 - 생산자에서 소비자로 거듭나기

2026-08-19T07:53:47Z

: 왕초보의 일상이 어마어마한 스펙트럼이 되는 '생산자의 뇌' 스위치 세상에 하찮은 콘텐츠란 없다. 지금은 화려한 언변과 탄탄한 구성을 자랑하는 유명 유튜버나 스타 강사들도, 처음부터 완벽한 콘텐츠를 세상에 내놓았던 것은 아니다. 그 수많은 실패와 미숙한 실수들이 모이고, *"어제보다 딱 1mg이라도 나아지자"*는 마음으로 하루하루를 쌓아 올렸기에 오늘이

자만추라는 과대 포장 - 행복해지려면, 행복해진다.

2026-08-12T03:00:04Z

제주여행, 게스트하우스에서의 바베큐 파티에서 다른사람이 만들어준 강제 자만추로 알게된 비형남자 그나마 있었던 사람들 중 눈에 띄기도 해 눈빛이 오고갔지만 별 내색이 없던 그는 내 바로 옆에 있어서 더 아쉽고 아쉬운만큼 더 내색을 하지 않았다. 매력적인 남자가 무서운 이빨 빠진 늙은여우가 된지 조금 된 것 같다. 이제는 그런 사람들을 보면 피하려고 데이터화가

꾸준함으로 나에 대한 신뢰감 쌓기 - 소비자에서 생산자로 거듭나기

2026-08-11T03:00:04Z

사소한 실행이 만드는 '무한한 자기 신뢰' "아무런 결과가 나오지 않았어도 괜찮다. 나는 이미 '꾸준히 해본 경험'이 있기 때문이다." 나는 '1일 1피드 작성'과 '평일 매일 간단한 운동'이라는 사소한 루틴을 통해 나 자신에 대한 무한한 신뢰감을 쌓았다. 정말 사소해 보이지만, 매일 꾸준히 이뤄낸 경험은 내면에 촘촘한 신뢰를 형성한다. 이렇게 쌓인 신

인스타 키우는 3가지 꿀팁 - 덕업일치 '노리에이터의 삶'

2026-08-10T03:00:14Z

우리 노리에이터 분들의 인스타를 조금 더 빨리 똑똑하게 키우도록 하기위한 꿀팁 대방출하는 오늘의 콘텐츠를 시작해볼까 한다. 나는 그리 빠르지는 않았지만, 그래도 본격적으로 시작해 협찬을 받으면서 부업처럼 활용을 하다가,수익을 얻기까지의 시간을 계산하면 3년 정도가 걸렸다. 어떤가? 3년이 넘는 시간은 조금 토악질이 나오는 시간으로 느껴진다. 그렇지만 처

SNS로 쉽고 가볍게 콘텐츠 쌓기 - 소비자에서 생산자로 거듭나기

2026-08-03T03:00:08Z

이건 내가 매일같이 귀에 딱지가 앉도록 강조하는 이야기다. 하루라도 빨리, 당장 오늘부터 SNS에 나만의 콘텐츠를 쌓아 올려보라. 세상에 가치를 더하는 ‘생산자’가 되는 길은 다양하다. 누군가는 좋은 물건을 떼어다 파는 유통과 판매로 대단한 생산자가 되기도 한다. 하지만 내가 직접 몸으로 부딪치며 경험해 본 결과, 무작정 판매부터 시작하는 것은 생각보다 리

원하는 건 다 끌어당길거야 - 덕업일치 '노리에이터의 삶'

2026-07-27T03:00:03Z

인스타 한길만 파라구?? 단도직입적으로 이야기하지만, 굳이 그렇게 하지 않아도 된다. 인스타 마케팅을 강의하는 사람들은 한길만을 파라고 이야기한다. 먹방, 패션 등 두가지 이상의 여러 콘셉을 하고 싶다면 두개의 계정을 파서 활동하라고 한다. 물론 브랜드페이지나, 판매샵의 계정은 따로 생성해서 활동하는게 맞지만 일반인이 콘셉별로 아이디를 만들어서

너의 결혼식.. - 행복해지려면, 행복해진다.

2026-07-22T03:13:46Z

지인의 결혼식을 가면 항상 내가 결혼하는 것 같은 긴장감이 들었었다. 그 결혼식의 주인공인 신부에 빙의한 것 마냥 드는 두근거림과 설레임이 항상 있었다.한번은 직장 동료의 결혼식을 갔는데, 그 직장동료가 어머님이 안계셔서 어머니의 자리엔 고모분이 자리를 채워주시고 있었다. 이미 그 전 히스토리를 알고 간 결혼식이여서 그런지 몰라도동료가 아버지와 고모에게 인

소비는 그만하기로 하고, 생산자가 되기로 했다. - 소비자에서 생산자로 살아남기

2026-07-16T06:59:15Z

인스타그램 피드와 지마켓 VIP, 그리고 ‘생산자 뇌’의 탄생 시작은 아주 사소했다. 나는 그저 인스타그램에 피드를 꾸준히 올리고 있을 뿐이었다. 거창한 목적이나 비즈니스적인 계산이 있었던 건 아니다. 내가 좋아하는 것을 찍고 기록하는 일 자체가 너무 재미있어서 1일 1피드, 텐션이 좋은 날에는 1일 2피드까지 마구마구 업로드했다. 그렇게 나도 모르는 사

바다를 달리는 초록색 동해 3번 마을버스 - 행복하려면, 행복해진다.

2026-07-15T03:00:10Z

3일간 친한언니와 경주를 여행하다언니는 출근을 위해 서울로 올라가고 39년만에 첫 혼여행으로 포항을 갔다. 처음 온 포항에는 핫플이 즐비해서,처음 한 혼여행이 심심하기보다 하루를 꽉채워 즐기기에 바빴다.너무 신나서 영일대쪽 카페 하나, 그리고 호미곶으로 넘어가 카페 2군데 를 찍고 버스시간 전에 영일대에서 여유롭게 물회를 먹어야겠다는 생각에 서둘러 카페를

인스타 키우는 공식 정답일까? - 인플루언서 노리에이터 '미소지나'의 일상과 꿀팁을 공유합니다 :)

2026-07-06T09:28:30Z

인스타 그냥 좋아하는 걸 해라, 그래야 꾸준히 할 수 있다. 인스타를 하다가 좋아요나 팔로우가 멈춘듯한 느낌? 더이상 커지지 않는다는 느낌이 들었던 때가 있다. 책을 보고 공부해 지금 하는 것들을 조금씩 더 잘하려고 하는 요즘 인스타도 조금 더 빨리 키우기 위해 공부를 해봐야겠다는 생각이 들었다. 그래서 유튜브 강의도 듣고 SNS 키우기에 관련된 책

행복해지려면, 행복해진다. - 행복해지려면, 행복해진다.

2026-07-01T03:00:04Z

보려고 노력하니 보이기 시작했다. 언제부턴가 내가 원하는 것들만 보이기 시작한다. 안경을 잃어버려 20살에 끼던 개그소품같은 내 얼굴만한 안경을 끼고 다니다가 도저히 안되겠다 싶어 안경을 사야겠다고 생각하고 있던 며칠 후 이른 아침 사람들이 드문드문한 길바닥에 떡하니 안경이 놓여있는 것이다. 이건 마치 내 것이라고 나를 가져가 소중히 사용해달라고 하는 것

지속하기 위한 멘탈 관리 - 인플루언서 노리에이터 '미소지나'의 일상과 꿀팁을 공유합니다 :)

2026-06-29T03:00:06Z

오늘은 인스타를 키워나가는 초기에 가장 필요한 멘탈관리에 대해서 이야기해볼거에요. 지속적으로 다른사람들과 소통을 하면서 1일1피드를 이어나가려면, 첫번째로는 긍정적인 마인드가 가장 필요해요. 인스타를 하다보면 하루에도 다양한 사람들의 수많은 여행,맛집,쇼핑피드들로 인한 자괴감과 혼돈으로 멘탈이 흔들릴 수 있거든요. 긍정확언이나, 명언을 이야기 해주는