아테나

네가 술을 끊었다고? 웃기지 말고 한잔 해~ - 단주에 걸림돌이 되는 인간관계

2026-10-05T07:30:24Z

단주에 걸림돌이 되는 건 너무도 많다. 일단은 인간관계가 가장 큰 문제다. 네가 술을 끊었다고? 알겠으니까 딱 한잔만 해~ 이렇게 권유하는 지인이 있다면 한번 곰곰이 생각해 볼 일이다. 이 사람은 진정 나를 아끼는 사람인가? 나는 알고 있다. 내가 왜 마셔서는 안 되는 사람인지. 그만한 일이 있었을 테고 사건 사고가 있었을 거다. 그럼 생각해 보자.

소설 에트나 Etna _ 폴 윤 - 이렇게나 가슴이 무너지다니

2026-10-05T14:34:08Z

폴 윤 - 아무리 세상은 넓고 읽을 책은 많다지만 어떻게 이 작가를 모르고 살았을까. 오래간만에 NY Times 북리뷰 팟캐를 틀었다 진행자의 극찬을 듣고 '아니 그렇게 좋아?' 반쯤 의심을 품고 서점에 갔다. 2026년 8월에 출간된 따끈따끈한 신간이라는데 신간 매대도 베스트셀러 매대도 아닌 소설부문 구석에 단 세 권이 남아있었다. (대형서점 뭐 하냐

단주 5개월 차 보고서 - 술을 끊기 위해 하고 있는 일

2026-06-05T01:27:12Z

단주 5개월이 넘어가는 지금, 단주를 고민하고 계신 분들, 또는 이미 하고 계신 선배들을 생각하며 지금 하고 있는 것들과 나에게 일어나고 있는 일들을 적어본다. 1. 꾸준히 상담을 받고 있다. 전에 말했듯 단주한다고 삶 속의 문제나 스트레스 요인들이 사라지는 것은 아니므로 이 모든 것들에 대처하는 방법을 새로이 배우고 있다. 관계에서 오는 스트레스를 줄

나는 누구? 여긴 어디? - 나는 어쩌다가 알코올의존자가 되었을까?

2026-05-23T21:55:00Z

어떤 이유로 이곳에 도달했을까. 요즘 들어 나를 괴롭히는 질문이다. 내 삶과 나를 이루는 것들 중 하나를 계속 다른 값으로 대입해 본다. 어디서부터 잘못되었는가. 직업을 잘 못 선택했나? 고스트레스 직업군으로 온 것이 문제인가? (하지만 솔직히 이 일을 좋아하잖아?) 적당히 월급 받으며 먹고사는 일을 했어야 하나? (그런 일이 있을까? 남의 돈을 버는

제가요? 왜요? - 나도 술을 끊어야 할까?

2026-05-12T02:13:54Z

유퀴즈에서 유재석이 김희선 배우에게 묻는다. "술을 좀 끊어야겠다, 이런 생각을 해본 적이 있으세요?"라고. 그러자 김희선 배우는 (너무도 의아하다는 듯이) 예쁜 눈을 동그랗게 뜨고 답한다. 모든 사람이 단주해야 하는 것은 아니다. 많은 이들이 건강하게 균형 잡힌 음주를 하며 산다. 하지만 반드시 끊어야 하는 사람도 있다. 당연히 끊어야 하는 사람들

조금씩 죽어가는 자들, 고도적응형 알코올중독자 - 어쩌면 당신도

2026-05-03T02:23:03Z

당신은 그 정도는 아냐. 물론 당신이 술을 안 마시길 바라지만, 중독까지는 아니야. 가끔 이기지 못할 정도로 마시는 게 문제지. 몇 주 동안 아예 안 마실 때도 많잖아. 그냥 한두 잔만 마셔. 당신 요즘 들어 조금만 마셔도 혀가 풀리더라고. 그냥 딱 한잔만, 아니면 두 잔만 마셔. 정 마시고 싶으면. 단주하겠다고, AA (익명의 알코올 중독자들) 모임에

음주는 자위인가 자해인가 - 좀 이상한 보상체계

2026-04-20T01:14:31Z

퇴근 무렵 혼자 기울이는 한두 잔. 하루의 일을 끝내고 바닥난 에너지를 올리려고 마시고 물 먹은 종이처럼 축 처진 기분을 UP시키려고 마시고 간만에 친구를 만나면 신나게 놀려고 마시고. 사는 건 언제나 너무나 많은 에너지를 요구한다. 가진 에너지를 전량 소진하고도 몇 방울 더 짜내야 겨우 한주가 살아질 때가 있다. 스무 살 어린애도 아닌데 사는 건 왜

어른 노릇을 하던 아이 - 잘 달래고 키워서 보내자. 어디든 네가 가고 싶은 곳으로

2026-04-12T07:33:58Z

단주 후 한 달 반 즈음, 가까운 지인이 찾아왔다. 내 상태가 걱정스러웠을 테고 다독여주고 싶었을 친구는 내 눈을 가만히 들여다보며 "좀 어때?" 물었다. 대충 사정을 알고 있는 그에게 일종의 고해를 시작했다. 그동안 나를 힘들게 했던 것들을 이야기하던 중 어떤 말들은 왈칵 눈물이 앞섰다. 돈가스전문점에서 눈물이라니. 힘들어도 입 밖으로 꺼내서 이야기

누구라도 필요한, 누구라도 줄 수 있는 그것 - 진심이 담긴 위로

2026-04-05T08:53:13Z

집 근처 스타벅스로 강아지와 함께 걸어가다 어떤 빌런에게 상욕을 먹었다. 쇼핑몰 주차장이었는데 저 쪽으로 비키라며. 일요일 오전 10시부터 F자 욕을 날리는 자는 대체 어떤 인간인가. 그냥 보냈는데 빌런은 스벅을 들어가며 굳이 나를 다시 불러 세운다. "그쪽으로 걷지 말란 말이야!" "알겠는데 그 말을 굳이 일요일 아침부터 욕설과 할 필요는 없어. 당신이

똥인지 된장인지 굳이 찍어먹어 봐야 아는 자 - 해보지 않고는 모르는 사람

2026-03-29T08:21:48Z

뭐든 직접 해봐야 아는 사람들이 있다. 안타까운 일이지만 난 왜 반드시 똥인지 된장인지 찍어먹어 봐야만 아는가. 사고 이후 가장 자책한 부분도 이것이다. OOO이 별로라고? 난 해보니 괜찮던데? 난 가보니 좋던데? 난 먹을만하던데? 왜 그래야 하는데? 그게 정말 맞아? 어려울 거라고? 힘들 거라고? 해보지 뭐. 해보지 않고는 모르는 거니까. 그들이 틀릴

어느 중독자의 고백 - 털어놓지 못할 비밀은 없다.

2026-03-24T14:34:13Z

머릿속을 점령하고 있던 자기혐오를 이제 겨우 조금 달랬다고 생각했는데, 변호사와 첫 미팅을 하고 살고 싶은 의지가 다시 사라졌다. 경찰 측에서 보내온 리포트 속의 취한 나를 보았고, 비상시 사무실 야영을 위해 상비하고 있었던 에어매트리스가 심각한 알코올중독자의 행태라는 이야기를 들었다. 어찌어찌 미팅을 끝내고 일터로 복귀해 여느 때처럼 근무하고 집에 돌아

나는 나를 용서할 수 있을까 - 자기혐오의 늪

2026-03-14T17:56:40Z

내부엔 에어백이 여기저기 터진 상태였다. 도로 기둥을 박아 앞부분이 심하게 손상된 차는 처참한 몰골로 견인소에 방치되어 있었다. 앞부분 외 다른 곳은 손상이 없었지만 에어백의 어마어마한 수리비와 전기차의 특성상, 이 차를 수리하겠다는 곳은 나타나지 않았다. 어쩔 수 없이 폐차를 감행했고 아직 한참 남은 대출은 전액 상환 할 수밖에 없었다. 당연히 보험 처리

모든 것이 완벽해 보였다. - 경찰서에서 정신이 들기까지는.

2026-03-14T09:16:36Z

객관적으로 보기엔 그랬다. 먹고살만한 직장이 있었고, 오랜 시간 손발을 맞춰온 직원들은 언제나처럼 좋은 동료였다. 자녀를 대학에 보냈고 배우자와의 관계도 원만한 듯했다. 두어 달 전 우울증이 오긴 했지만 상담을 받고 있었고 꽤 좋아진 것 같아 상담 주기를 더 길게 잡기 시작했다. 은퇴까지 대략 8년만 열심히 벌면 된다고, 버틸 수 있다고 생각했다. 우울증으

통조림공장 골목 - 존 스타인벡 - 가난한 이웃들을 보는 애정 어린 시선

2026-02-24T09:20:49Z

몇 해 전, 친구의 인스타에 캘리포니아주의 몬터레이 Monterey 지역 여행 사진이 올라와 당연히 그가 스타인벡 문학여행을 간 것이라고 생각하고 물었다. "Did you go on a literary pilgrimage?" (문학답사 간 거야?) "What do you mean? Steinbeck?" (뭔 소리? 스타인벡?) "yeah...? Is

"내 이름은 데몬 코퍼헤드" - 미국의 농촌은 어떻게 몰락했는가.

2026-02-05T09:00:32Z

책을 막 끝낸 현재시간 새벽 1시 반. 내일은 평일. 얼른 잠자리에 들지 않으면 내일 출근이 괴로워질 걸 알면서도 벅차오르는 마음을 일단 어디든 쏟아내지 않고는 견딜 수 없어 브런치를 열었다. 한 아이가 태어났다. 엄마는 위탁가정을 떠돌며 자란 18살 소녀였고 아빠는 아이가 태어나기 전에 이미 죽었다. 평생을 위태롭게 살아온 엄마는 중독과 회복을 힘겹게

에블린 휴고의 일곱 남편 - 가난한 여자가 야망을 가지면 생기는 일

2026-01-11T10:13:25Z

살다 보면 생기는 희한한 우연들이 있다. 연말 휴가를 앞두고 비행기에서 읽을만한 책을 찾던 중, 하필 이 책이 눈에 들어온 걸 왜일까. 잡지사 기자 모니크에게 어느 날 갑자기 로또와 같은 행운이 찾아온다. 인터뷰를 하지 않기로 유명한 배우 에블린 휴고가 인터뷰를 하겠다는 의사를 회사에 전달했다니. 것도 저를 콕 집어서? 60년대부터 80년대를 걸친 할

비러비드 Beloved - 토니 모리슨 - 사랑이 너무 깊어 죽일 수밖에 없었던 너

2026-01-02T21:05:11Z

독자의 멱살을 잡고 간다는 게 이런 걸까. "사랑하는 이"란 뜻을 가진 제목의 소설 "비러비드/Beloved"는 제목처럼 사랑스럽고 따뜻한 소설은 아니다. "124번지는 원한에 사무쳐 있었다. 아기의 독기로 가득했다. 그 집에 사는 여자들도 그 사실을 알았고 아이들도 알고 있었다."(124 was spiteful. full of a baby's venom

다빈치코드 시리즈 신작 "비밀 속의 비밀" - 영혼은 육체가 죽어도 존재하는가? Secret of Secrets

2026-03-02T09:08:34Z

간만에 나온 댄 브라운의 다빈치코드 시리즈 신작 "비밀 속의 비밀 Secret of Secrets"? 이건 읽어야지. 퍼즐과 추리, 그리고 역사를 이용해 심도 있는 (그러나 충분히 오락성을 가진) 댄 브라운의 소설은 늘 평타 이상은 치니까. 그뿐인가. 사실을 소설적 장치와 적절히 섞어서 쓰는 그만의 연금술은 또 어떠한가. 그의 소설을 읽다 보면 어디까지가

하지 않은 죄 - 소설 "이처럼 사소한 것들" - 침묵하는 자들에게 보내는 작가의 메시지

2024-12-31T06:22:24Z

1992년, 더블린 소재의 '사랑의 성모님 수녀회 (Sister of Our Lady of Charity)'는 재정난에서 벗어나기 위해 더블린 북쪽에 있던 막달레나 세탁소 부지를 팔기로 한다. 막달레나 세탁소에 딸린 묘지가 포함되어 있던 그 땅은 개발업자에게 팔리고, 1993년 매장된 시신을 옮기는 작업이 시작되었는데 막상 파보니 알려진 것보다 훨씬 많

틱톡에서 난리난 성인판타지소설- Fourth Wing - 북미 MZ들은 이런 책을 좋아하나?

2024-12-28T01:11:36Z

틱톡에서 난리난 소설. 2023/2024년 #booktok 해시태그를 장악했다는 바로 그 책이다. New York Times Bestseller List에서 장장 18주 동안 1위를 차지하기도 했다. 드림웍스의 애니메이션 영화 드래곤 길들이기 (How to Train Your Dragon)을 기억한다면, 비슷한 종류의 성인 판타지 소설이라고 생각하면 되겠