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  <title>중후하지 않은 곰중년</title>
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    <name>bigybear</name>
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  <subtitle>40대 중반을 달리고 있는 직장인. 그냥 삶을 살아가지고 있는 중.</subtitle>
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  <updated>2022-04-11T23:49:59Z</updated>
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    <title>토요일 오후 - 같지만 다른 하늘</title>
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    <updated>2026-08-08T09:12:22Z</updated>
    <published>2026-08-08T09:09:52Z</published>
    <summary type="html">차를 몰고 도심을 달리다 하늘이 점점 어두워지더니, 이윽고 비가 내렸다. 차 안을 가득 메운 뉴에이지 음악과 차창을 타고 흘러내리는 빗물이 잊고 있던 감수성을 서슴없이 자극했다. 신호대기 중 무심코 바라본 차창 밖의 하늘은 평소와 조금 달랐다. 그냥 지나치기에는 아쉬워 휴대폰 카메라를 꺼내 그 모습을 담았다. 분명 같은 하늘인데, 바라보는 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=https%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2FBeUbk4iycr_PJWjWtVulfS3j1rY" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>아무것도 하지 않아 불안할 때 - 함이 없음이 함입니다.</title>
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    <updated>2023-12-27T11:14:50Z</updated>
    <published>2023-12-27T08:55:37Z</published>
    <summary type="html">아무것도 하지 않으면 불안하지? 그런데 사실 넌 아무것도 하지 않고 있는 게 아니야. 숨을 쉬고 있고, 끊임없이 심장이 뛰고 있고, 어딘가를 보거나, 뭔가를 잡거나, 무심결에 무언가를 듣고 있어. 너도 모르는 사이에 너는 많은 것을 하고 있는 거야. 다만 인지하지 못할 뿐. 중요한 건 관점의 차이야. 아무것도 하지 않는다는 것을 우리는 다른 말로 쉼이라 불&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2Fxash6Gvm50nMVog4QMuLqSMqV3c" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>직장 내 성폭력 가해자의 대처법 - 가해자의 지랄도 풍년이다.</title>
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    <updated>2023-12-24T00:57:31Z</updated>
    <published>2023-12-22T02:20:28Z</published>
    <summary type="html">10년 넘게 알고 지낸 여직원이 있다. 평소에 일도 잘하고 씩씩해서 같이 근무하면 너무나도 든든한 동료이자 벗이다. 뭇 남자들도 못하는 바른 소리를 잘하는 타입이라 윗사람들이 어려워할 때도 있지만, 그녀의 입에서 나오는 소리 중 사리에 맞지 않은 말은 없다.  평소 직장 내 성폭력에도 관심이 많아서 사내 성폭력 강사로 활동한 지도 꽤 됐고, 외래 강사로 초&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2FjvlHW6XPs7ymHKXH_lx004Jnt3E" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>오징어짬뽕라면엔 오징어가 들어있다. - 아내를 위한 야식 만들기</title>
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    <updated>2024-01-07T02:18:18Z</updated>
    <published>2023-12-19T03:44:25Z</published>
    <summary type="html">아내가 힘이 없어 보인다.  수두에 걸려 하루종일 집안에만 있는 아이의 보육과 교육을 함께 도맡아 하느라 진이 빠진 기색이 역력했다. 그런 아내에게 오징어짬뽕라면을 맛있게 끓여주겠노라고 호언장담했다. 나의 자신감은 그 근거가 없음에도 아내의 얼굴에는 화색이 돌았다.  아내는 매운 음식을 좋아하는데, 특히 짬뽕을 좋아한다.  그래서 지난 수요일 요리는 짬뽕으&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2FIpgDs5bDbFZ_veITl6a_1Q6TJmc" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>어머니께 드리는 기도 - 나를 위한 기도</title>
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    <updated>2023-12-15T17:08:57Z</updated>
    <published>2023-12-15T13:54:08Z</published>
    <summary type="html">어머니. 삶이 힘들어 주저앉고 싶을 때  일어설 수 있는 힘을 주세요.  앞으로 나아가지 못해 멈추어도 잠시 쉬어가는 거라며 스스로 위로할 수 있는 용기를 주세요.  사랑에 실패해 울고 있을 때 사랑은 받는 게 아니라 주는 거라고 그래서 슬픈 거라고 위로해 주세요  사랑하는 어머니. 세상 모진 풍파 이겨내라고 늘 격려해 주시던 그 모습이 그리워 오늘도 집에&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2FQbKEXDZERSsUHW65BQY_BgLhaUc" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>특명 아빠표 짬뽕을 조리하라 - 아빠의 비밀 레시피 대작전</title>
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    <updated>2023-12-16T05:31:02Z</updated>
    <published>2023-12-14T05:54:08Z</published>
    <summary type="html">- 프롤로그 -   &amp;quot;특명의 시작&amp;quot; 나는 첫 요리였던 냉면의 성공에 도취되어 있었다.  내 생애 첫 요리였던 냉면이 무척 맛있었다는 아이와 아내의 칭찬에 한껏 고무되어 있었던 것이 분명했다. 기분이 좋았던 나는 아내에게 다음 요리는 짬뽕을 만들어 주겠다고 덜컥 약속부터했다. 아내는 매운맛 요리를 좋아하는데 그중에서도 매운 짬뽕을 무척 좋아한다. 중국집에 가&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2Fgb0uILGXNsx9Vd5fArMDrY1Xf54" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>아빠의 요리 갱생 프로젝트 - 여보! 냉면이 먹고 싶어요.</title>
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    <updated>2024-12-01T10:08:31Z</updated>
    <published>2023-12-12T09:18:31Z</published>
    <summary type="html">도서관에서 승진 공부를 하기 위해 책을 보고 있었다.  &amp;quot;여보. 냉면이 먹고 싶어요&amp;quot; 아이가 수두에 걸리는 바람에 학교에 가지도 못하고, 집안에만 있었는데 그런 아이를 돌보느라 아내도 집안에만 있을 수밖에 없었다. 이틀이나 집에만 있어서 그런지 갑자기 냉면이 먹고 싶다고 했다. 한 겨울에 냉면이 어울리지 않을 수도 있겠으나, 우리 집안은 면을 좋아하는 집안&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Fe0K5%2Fimage%2FRmbhBOTUIFWDIrR4bWWWDoO13es" width="500" /&gt;</summary>
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