맘이 mom e

다시 가슴이 뜨겁다 - 갱년기 엄마 일상

2026-09-23T00:09:48Z

다시 가슴이 뜨겁다. 아침 유난히 더운듯해 가슴에 손을 대보니 뜨겁다. 아~~~ 다시 왔구나. 갱년기로 나오는 배를 비워서라도 줄여보겠다고 비움의 미를 담은 건강기능식품을 사다 먹었다 광고에 나오는 이들은 몸이 가벼워졌다며 싱글벙글이던데 나에게는 감감무소식이더니 머리가 아프고 배가 묵직한 게 몸이 이상하다 했더니 몸이 자꾸 덥다. 오늘 아침 확실히

나의 갱년기여! - 갱년기 엄마 일상

2026-09-21T05:04:27Z

예전과 달리 자꾸 삐걱거리는 몸을 다시 돌리려요가를 시작한다. 예전처럼 되지 않는 동작과 힘이 주어지지 않는 근력에 속수무책 무너지지만 그래도 버텨보겠다고 끙끙 대는 나는 몹시도 적응 안 되게 아픈 몸을 이끌고 용을 쓰고 있는 나는 아름답다. 울퉁불퉁 불거져 나오는 뱃살과 팔뚝살 늘어나기만 하는 몸무게에 아침마다 온 관절이 삐걱대서 '에구

빨래판 얼굴 - 갱년기 엄마 일상

2026-09-17T23:34:41Z

일어난 지 세 시간이 다되어가는데 세수까지 멀끔히 하고 로션 바르고 거울을 보는데 얼굴 반쪽이 빨래판이다. 베갯자국이 아직도 선명하다. 이런...... 화실 가야 하는데 이후 약속도 있어 옷 이쁜 거 입고 가려고 어젯밤부터 머릿속으로 그려놨는데 얼굴이 빨래판이네 오랜만에 잘 잤다 했더니... 이런 복병이

나를 울리는 열무김치 - 갱년기 엄마일상

2026-09-17T02:10:29Z

할머니가 하시는 동네 반찬가게 열무김치 맛있다고 소문이 났다. 내 좋아하는 열무김치 얼른 사서 냉장고에 넣어뒀다가 살짝 익힌 뒤 반가이 열무통 뚜껑을 연다. 할머니가 만드셨으니 그 맛을 기대해 본다. 한 젓가락 먹고 "그 맛이 아니네~." 눈물이 맺힌다. 그 맛이 아니다. 내가 찾는 그 맛 엄마가 해주던 그 열무김치 맛 다신 먹을 수

나는 호구다. - 갱년기 엄마일상

2026-09-15T23:49:24Z

나는 호구다. 자꾸 잊어버리고 짜증이 난다. 아침상 차려놨더니 안 먹고 가는 아이 앞에 기분 좋게 일어나라고 조심스레 깨우는데 졸리다고 짜증 내는 아이 앞에 자기에게 관심 가져주지 않는다고 서운함을 말없이 뿜뿜 하는 그에게 나는 호구다. 자꾸 잊어버리고 짜증을 낸다. 아차! 나는 호구다.

아름답다. - 영감

2026-05-29T01:57:25Z

꽃은 '꽃'이라서 아름답고 나는 '나'라서 아름답다.

독감과 전투 중 - 생각글쓰기

2026-01-16T06:25:26Z

열이 올라 잠이 든 아이의 얼굴과 이마에 살포시 손을 올린다. 아이의 얼굴 가까이 내 손과 볼을 대며 느껴지는 열감을 체크하고, 세 시간째 깨지 않는 아이 피부의 열기를 지나 오라오는 수분감에 고열이 아님에 안심한다. 여덟 날째 아이 둘의 독감 전투에 보초 중이다. 첫째의 5일간의 전투에 보초가 끝나갈 즈음, 둘째가 전장 앞에 섰다. 초반부터 넋다운이

나도 그림 그리고 싶었어. - 그림 초보 아줌마의 그리는 일상

2026-01-06T00:14:28Z

"니 꿈이 뭐니?" "제 꿈은 화가예요." 내 나이 아홉 살 현실이 눈이 들어오기 전 내 꿈은 화가였다. 태어나 처음 학교에서 받은 상이 그림상이었고, 초등 아니 국민학교 2학년 상담 중 담임선생님과 엄마의 대화 중 "민이가 그림은 잘 그려요."라는 말을 들었다. 들어버렸다. 그때부터 내 꿈은 화가였다. 그래서 종이에 끄적이는 걸 좋아했다. '나는

핸드폰의 지배력 - 생각글쓰기

2026-01-05T02:00:49Z

2011년 서울 지하철에서 대다수 사람들이 무표정하게 핸드폰에 눈을 고정시키고 있는 풍경이 나에게 작은 충격이었다. 삼 년쯤 지나 대전에 와서 지하철을 탔다. 대전의 지하철 안에도 모든 사람들이 자연스럽게 핸드폰에 고개를 처박고 있었다. 물론 나 또한 그 사람들 중 하나였다. 신혼시절 남편은 카페에 가서 앞에 나를 앉혀 놓고도 핸드폰을 들여다

생일날 - 그리움

2025-04-22T02:37:50Z

첫아이 낳은 날 유난히도 울 엄마가 보고 싶습니다. 첫아이 낳던 날 눈뜨고 보니 안 쓰러이 바라보던 그 엄마의 눈빛이 그립습니다. 신혼에 서울 와 혼자일 때 올라와 길가에 생선장사 앞에 쪼그려 앉아 딸 챙겨줄 갈치 고르던 엄마가 그립습니다. 막달입덧에 한겨울 열무국수 찾던 딸을 위해 시장 음식점 다 뒤져도 없던 열무국수 만들어주려 입원해 있던 병원

스톡 인증은 계속된다... - 초보 스톡작가 도전기

2024-06-26T03:17:44Z

'생초보 스톡작가 도전기'를 '10일 도전'으로 마무리하고, 이제는 조심스레 '생'을 빼보려 한다. 적어도 스톡이미지의 질을 떠나 이미지를 사이트에 올릴 수 있는 능력은 생겼으니... '초보 스톡작가 도전기'가 이제는 맞는 것 같다. 아직 svg파일 변환 방법에 고민 중이지만 지금 이대로도 좋다. 잠깐의 휴식기 동안 혼자 재미있는 도전을 해봤다. 핸드폰

10일 차 물놀이 이미지 인증하기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-21T15:06:46Z

10일 차 마지막 스톡 챌린지 인증하기 주제 : 물놀이 키워드 : 물놀이, 수영복, 워터파크, 여름방학, 해변... 드디어 챌린지 마지막 날이다. 마지막 주제는 시원한~ '물놀이' 물놀이 단어를 통한 브레인스토밍을 한다. 여름, 여름방학, 해변, 수영복, 모자, 튜브, 빙수... 오늘의 선택 이미지는? 빨간 비키니 수영복, 튜브, 비치볼 벌써 물

9일 차 프레임 이미지 인증하기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-20T13:35:53Z

9일 차 주제 : 프레임 키워드 : 프레임, 테두리, 액자, 글상자... 오늘의 주제는 프레임이다. 자유롭게 낙서하듯 할 수 있는 이런 주제는 즐겁다. 귀여운 요소 이미지를 첨부해서 귀여운 프레임도 만들 수 있을 듯하다. 오늘은 간단한 도형을 이용한 프레임들을 만들어 봤다. 오늘은 '미리캔버스' 이미지 등록방법을 정리해보려 한다. 1. '미

8일 차 회사원 이미지 인증하기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-19T14:25:20Z

8일 차다. *주제 : 회사원 *키워드 : 회사원, 직장인, 사람, 취업, 인물, 면접... 오늘은 피곤한 하루였... 아니 바쁜 하루였다. 화실 수업이 오전에 있어서 다녀오고, 바로 또 일정이 이어지는 바람에 시간에 작업을 못하고 오후 늦게서야 부랴부랴 허둥지둥 작업을 끝냈다. 인물을 그려야 하는데 막상 그리려니 단순화에서부터 막힌다. 색감과 깔끔

7일 차 폭죽 그리기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-18T13:27:47Z

7일 차 스톡작가 도전기 7일 차 주제 : 폭죽 키워드 : 폭죽, 축제, 페스티벌, 생일, 기념일, 불꽃, 파티... 어제 삼계탕을 그리느라 힘들었는데, 오늘은 감사하게 폭죽이라는 쉬운 요소를 주제로 정해주셨다. 덕분에 맘 편히 주제를 향해 달려~~ ^^ 주제를 보자마자 불꽃놀이 영상을 먼저 봤다. 느낌 알아야 하니까... 그리고 작업 돌입!!

6일 차 초복 이미지 만들기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-17T13:55:28Z

6일 차, 챌린지 두 번째 주의 첫날이다. 지난주와의 사뭇 다른 느낌의 시작이다. 설렘보다는 숙제를 기다리는 조금은 여유 있는 마음으로 챌린지 주제를 받았다. 6일 차 주제는 초복! 다가올 복날을 겨냥한 주제다. 미리 매월 있을 행사나 특별한 날에 관련된 이미지를 준비해 놓으면 시기가 되었을 때 해당 이미지를 찾는 고객이 많아진다. 1. 주제 : 초복

5일 차 : 과일 이미지 인증하기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-14T11:26:43Z

5일 차 주제 : 과일 이미지 인증하기 와우!! 드디어 5일 차다. 5일 동안 잘 해낸 나에게 칭찬의 박수를 보낸다. 5일 차 주제는 과일! 작업과정을 기록해 본다. 미리캔버스 스톡이미지 업로드 작업과정 1. 주제 브레인스토밍 '과일'하면 떠오르는 것들을 적는다. 과일, 여름과일, 가을과일, 사과, 배, 딸기, 수박... 등등 그중 오늘의 선택은

4일 차 말풍선 그리기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-13T13:57:25Z

4일 차 주제 : 말풍선 이미지 올리기 오늘은 동생네 이사가 있어서 도울일이 있어 다녀오니 오후 3시가 넘었다. 날은 뜨겁고 이미 지쳤고... 다행히 오늘의 주제는 비교적 쉬운 말풍선 이미지다. 만화책이나 웹툰에 사용되는 말풍선이기는 하지만 좀 더 색다른 디자인을 원한 나는 괜한 노력일지 모르는 힘을 들였다. 작업시간은 디자인 구상에서 4개의 작업을

오늘아! 고마워. - 모닝페이지 기록

2024-06-12T23:17:26Z

오늘아! 오늘도 잘 부탁해. 나, 오늘도 잘 살아볼게. 욕심내지 않고, 조바심 내지 않고 흘러가는 대로 그냥 그대로 느끼고 알아채볼게. 고마워! 오늘도 찾아와 줘서...

2,3일 차 나뭇잎, 꽃 이미지 그리기 - 생초보 스톡작가 도전기

2024-06-12T12:36:27Z

2일 차-주제 : 나뭇잎 #스톡작가도전기 2일 차 스톡 이미지 올리기 9시경 주제가 떴다. 이번 주제는 나뭇잎! 1. 주제가 뜨자마자 노트를 펼쳐 간단히 (브레인스토밍?) 끄적거리고 그릴 대상을 정한다. 2. 연필이나 색연필을 이용해 스케치북에 스케치를 한다. 3. 화면에 이미지를 불투명도를 낮춰 띄우고 그림을 그린다. (이번 이미지는 예전에 수채로 스