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  <title>이재진</title>
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  <subtitle>에세이스트 이재진 작가입니다. 심리상담사 출신으로 심리 에세이를 작성합니다.</subtitle>
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  <updated>2020-03-16T08:35:45Z</updated>
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    <title>성숙한 삶의 태도 - 직면과 수용</title>
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    <updated>2026-09-27T16:04:25Z</updated>
    <published>2026-09-27T15:45:05Z</published>
    <summary type="html">분석심리학을 창시한 칼 융(C. G. Jung)은&amp;nbsp;&amp;quot;인간의 영혼은 고통을 직시하고 포용할 때 비로소 온전해진다&amp;quot;고 하였다. 우리는 얼마나 고통에 직면하고 있을까. 약간의 불편함에도 부정적인 감정을 그대로 표출하는 시대에 실종된 건 고통의 수용이다. 살아가며 뜻하지 않은 일을 겪을 때 가장 필요한 건 직면하여 수용하는 것이다. 이미 벌어진 일에 계속 의문과</summary>
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    <title>교사의 가치</title>
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    <updated>2026-08-31T12:17:02Z</updated>
    <published>2026-08-31T08:32:19Z</published>
    <summary type="html">학생들의 지식과 인성 함양을 위해 교육현장에서 애쓰는 교사들의 노고에 감사를 표한다. 세상이 변화함에 따라 추가되는 중독예방교육(마약 및 사이버도박), 학교폭력예방과 사건처리, 진로진학교육, 사고력과 창의력 증진 등 여러가지 할 것이 많다. 개정된 2022 교육과정에서는 창의력과 사고력 중심의 서논술형 교육이 이미 시행되고 있다. 만약 내신만으로 수시전형으</summary>
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    <title>AI를 이겨내는 힘 - 사고력의 증진</title>
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    <updated>2026-08-17T13:14:29Z</updated>
    <published>2026-08-17T12:21:39Z</published>
    <summary type="html">요즘 인공지능 AI가 나날이 발전하고 있다. 어려운 문서작업, 수 계산, 영상 제작 등 각 분야에서 AI의 도움이 커져가고 있다. 인간 노동력의 상실 등 여러 우려도 있지만, 그래도 AI의 시대는 부정할 수 없는 세계의 흐름이다. 대기업 계열의 공장에서는 생산, 포장, 이동 등 각 작업을 인공지능 로봇으로 대체되고 있다. 전체 흐름을 관리하는 소수의 스마트</summary>
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    <title>공동체의 힘</title>
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    <updated>2026-08-10T00:00:22Z</updated>
    <published>2026-08-10T00:00:22Z</published>
    <summary type="html">교육의 가치는 '공동체'의 힘이라고 생각한다. 우리가 흔히 어린 아기가 다니는 어린이집이나 유치원을 인간이 겪는 '첫번째 사회(공동체)생활'이라고 표현한다. 오롯히 나만 나 홀로 부모님에게 사랑을 받고 보살핌을 받다가 이제는 교사의 관심과 사랑이 모든 아이들에게 공평하게 주어지는 것을 경험한다. 기다리고 양보하는 것을 배운다. 내가 만지는 장난감을 때로는</summary>
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    <title>모두가 나의 모습 - 공존과 억누르기 - [스파이더맨 : 브랜드 뉴 데이]</title>
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    <updated>2026-07-31T00:09:45Z</updated>
    <published>2026-07-31T00:00:22Z</published>
    <summary type="html">7월 29일 수요일, 전국 영화관 극장에서 모두가 기다린 &amp;lt;스파이더맨 : 브랜드 뉴 데이&amp;gt; 가 개봉헀다. 나는 개봉날 오후 12:55분 IMAX관에서 관람했다. 그리고 영화관은 전석매진이었다. 정말 잘 만들었고, 마블 영화는 오늘도 나를 실망시키지 않았다. 영화에 대한 감상평과 영화를 통해 얻은 메시지는 각각 다를 것이다. 예술작품을 어떻게 받아들일가는 오</summary>
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    <title>빈 자리의 말들 - 이례적인 헛소리</title>
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    <updated>2026-07-28T00:00:17Z</updated>
    <published>2026-07-28T00:00:17Z</published>
    <summary type="html">&amp;ldquo;5,430원이요.&amp;rdquo;  그래도 동네에서 나름 큰 슈퍼마켓에서 과자 3개를 집었는데 가격이 5,430원이 나왔다. 도리토스 나쵸치즈맛 1,500원. 카라멜콘 땅콩 2,180원, 제로 쿠앤크샌드 1,750원. 물가상승이 실감이 난다. 심지어 과자의 용량은 한 봉지의 절반도 채 되지 않는다. 마켓을 나와 좁은 폭의 길을 건너 편의점으로 향했다. 수입맥주 3캔에</summary>
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    <title>손흥민 선수가 되고 싶어요 - 부상은 스포츠 선수의 훈장</title>
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    <updated>2026-07-27T00:01:16Z</updated>
    <published>2026-07-27T00:00:22Z</published>
    <summary type="html">현 시대 대한민국의 국적으로 활동하는 최고의 축구스타를 꼽으라면 국민의 대다수는 당연 손흥민(로스앤젤레스 FC)선수를 뽑을 것이다. 물론 이강인(아틀레티코 마드리드), 김민재(FC 바이에른 뮌헨), 이재성(FSV 마인츠 05), 황인범(FC 포르투) 등 쟁쟁한 선수들도 있지만 EPL을 씹어 삼키고 미국 무대를 휘젓고 다니는 손흥민 선수는 축구팬과 대한민국</summary>
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    <title>키링문화와 개인의 개성 - 공동체보다 개인</title>
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    <updated>2026-07-06T11:44:31Z</updated>
    <published>2026-07-06T11:44:31Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요. 오늘은 요즘 유행하는 키링 문화와 개인의 개성에 대한 이야기를 해보려고 합니다.  개성(個性, individuality)&amp;nbsp;[다른 사람이나 개체와 구별되는 고유의 특성]  개성이 강하다. 개성이 뚜렷하다. 사람들의 개성을 특정짓는 요소는 매우 다양하다. 요즘 길거리나 지하도 쇼핑몰을 걷다보면 키링이나 키캡을 판매하는 곳이 엄청 많은 것 같아요. &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2F2bmxE7Ee3qIRO0whw0D1T0NpDHw" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>그들도 어릴 적에 - 자존감의 모순</title>
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    <updated>2026-07-06T10:30:14Z</updated>
    <published>2026-07-06T04:23:08Z</published>
    <summary type="html">교사를 힘들게 하는 그들의 어릴 적에는 이렇게 삭막하지 않았을 터. 선생님과 허울없이 친하게 지내고 참된 교육을 받으며 자라났다. 인성과 수업내용 그리고 삶을 살아가는 지혜가 요리 레시피의 비율처럼 1:1:1의 황금비율로 교육받았다. 요즘처럼 고도로 발달된 스마트폰이 없던 시절이라 그렇게 이야기할 수도 있지만 그 시절에는 물리적인 폭력이 더 심했고, 학교</summary>
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    <title>허울 좋은 인성교육 - 교육의 가치</title>
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    <updated>2026-06-29T06:36:38Z</updated>
    <published>2026-06-29T06:36:20Z</published>
    <summary type="html">교사 A씨는 중고등학교 시절 누구보다 모범생이었다고 했다. 성적도 늘 상위권이었고, 선생님의 말을 곧잘 잘 들었다고 했다. 교과서의 수업내용도 잘 따라갔지만, 선생님이 중간중간 말을 해주시던 어떻게 삶을 살아가야 하는지, 바른 생활은 무엇인지, 옳고 그른 것의 분별은 청년시절을 착실하게 살 수 있었던 버팀목이 되었다고 했다. 어느 것이든 깊게 빠지지 말고</summary>
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    <title>백색소음, 불편함을 견디는 힘 - 소음이 소음이 아니도록</title>
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    <updated>2026-07-01T09:01:54Z</updated>
    <published>2026-06-26T00:58:31Z</published>
    <summary type="html">백색소음(White noise)은 음향이나 신호 처리 등에서 일정한 규칙성 없이 전체적이고 일정한 스펙트럼을 가진 소음을 말한다. 흰 빛(백색광)과 같은 형태의 주파수 형태를 띠기 때문에 백색 소음, 백색 잡음, 화이트 노이즈라고 불린다. 비교적 넓은 음폭을 지니고 있다. 예를 들면 책을 넘기는 소리, 필기하는 소리, 비오는 소리, 시냇물 소리, 의자에 앉&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2FHkI977gtEOAHLX9iQKoGCXou5MA.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>'나'를 알아가는 시간, 청년의 고민 - 청년의 시대 궁극적인 질문</title>
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    <updated>2026-06-25T23:15:57Z</updated>
    <published>2026-06-24T08:22:55Z</published>
    <summary type="html">최근 몇 년간 다수의 연극과 뮤지컬에서 공통적으로 나오는 주제는 나의 마음이 무엇이고, 나라는 사람이 누구인지. 나의 상처와 과거에 사로잡혀 나를 온전하게 바라보지 못하는 부분들을 벗어 던지라고 말한다. 각 시대별로 각색하고 창작하여 시대를 반영하는 예술의 특성상 요즘 사회가 많이 병들어있는 것 같다. 수능, 대학입시, 취업준비 및 학점관리, 고스펙을 쌓아&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2FOv9nvArPBN2ZkLvN9SW-wd6QXiM.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>교육이라는 것&amp;nbsp; - 교육의 참된 가치</title>
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    <updated>2026-06-22T00:48:42Z</updated>
    <published>2026-06-22T00:48:42Z</published>
    <summary type="html">'교육'이라는 단어의 뜻은 '지식과 기술 따위를 가르치며 인격을 길러 줌'이라고 정의되어 있다. '사회생활에 필요한 지식이나 기술 및 바람직한 인성과 체력을 갖도록 가르치는 조직적이고 체계적인 활동'이다. 여기서 중요한 것은 '인격을 길러주고 바람직한 인성과 체력을 갖도록 가르치는 조직적이고 체계적인 활동'이다. 과연 우리의 교육은 '인격과 바람직한 인성</summary>
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    <title>사랑의 조건, 뮤지컬 &amp;lt;투란도트&amp;gt; - 마음에 충실할 때 사랑이 이루어진다</title>
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    <updated>2026-06-21T14:15:25Z</updated>
    <published>2026-06-21T12:32:45Z</published>
    <summary type="html">대구광역시의 최대 축제, 대구국제뮤지컬 페스티벌이 지난주 금요일(19일) 개막했다. 대구 주요 공연장에서 여러 국내외 뮤지컬 작품이 공연된다. 나는 20일 토요일 오후 3시 대구문화예술회관 팔공홀에서 개막작 &amp;lt;투란도트&amp;gt;를 관람했다. 오페라를 우리나라에서 창작뮤지컬로 각색한 작품으로서 2011년 초연 이후 15년쨰 이어지고 있는 작품이다. 국내 창작뮤지컬 최&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2FuzUy4PVwTDd5Wbjzfh9WefbqzRE.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>지금 여기에서, 연극 &amp;lt;비기닝&amp;gt; - 중요한 건 지금 내가 서 있는 이곳이다</title>
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    <updated>2026-06-20T14:24:27Z</updated>
    <published>2026-06-18T14:29:15Z</published>
    <summary type="html">6월 17일 수요일 오후 3시, LG아트센터 서울 U+스테이지에서 연극 &amp;lt;비기닝&amp;gt;을 관람하였다. SNS에 광고로 많이 나오기도 했고, 특별히 이윤지 배우님의 출연소식이 반가워서 배우님의 캐스트 공연날에 맞춰 NOL티켓에서 예매했다. 이윤지 배우님은 드라마 &amp;lt;더킹 투하츠&amp;gt;, &amp;lt;대왕세종&amp;gt;에서 인상깊게 본 기억이 뚜렷하게 남아있다. &amp;nbsp;화창하고 맑은 수요일 오후였&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=https%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2F2sjd6F-r-bTwDE1ZIMfFaSCXnXQ.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>육아의 목표는 자녀의 독립과 자립 - 자녀의 길을 응원해주는 사람</title>
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    <updated>2026-06-15T23:42:14Z</updated>
    <published>2026-06-15T23:42:14Z</published>
    <summary type="html">양육(육아)은 자녀가 독립적이고 자립적인 사람으로 성정하기 위해서 20년 동안 일관되게 돕는 것이다. '해주는 것' 이 아니라 '돕는 것' 이다. 자녀는 산부인과 병원에서 탯줄이 끊기는 순간 나와는 다른 사람이다. 가족은 가장 가까운 타인이다. 그저 오늘 하루도 배우자와 자녀를 더 잘 이해하고, 항상 온유하고 겸손한 마음으로 대할 수 있도록 기도할 수 있는&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2FA4dSe55Chnz1Wo8eO3K8WxJXmb4.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>프롤로그 - 모임의 시작</title>
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    <updated>2026-06-17T11:08:36Z</updated>
    <published>2026-06-15T11:28:36Z</published>
    <summary type="html">누구나 직업에서 가지는 삶의 애환들이 있다. 사무직, 엔지니어, 은행원, 고객센터 상담원 등. 각자의 직업에 나름 힘든 것이 있기 마련이다. 그래도 다른 직업들은 퇴근하면 일과 연결되지 않지만 공인중개사는 365일 24시간 집을 파고 사려고 하는 사람들의 전화가 게속 온다. 어떤 매물이 더 저렴하고 사려고 하는 집의 어떤 부분이 부족한 것 같고. 집은 언제</summary>
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    <title>인공지능 AI가 갖지 못한 재도약의 힘 - 인간이 인공지능 AI를 이기는 비결</title>
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    <updated>2026-06-15T00:55:10Z</updated>
    <published>2026-06-15T00:00:22Z</published>
    <summary type="html">요즘 인공지능 AI가 발달하면서 AI가 모든 것을 지배하는 것은 아닌지에 대한 염려와 걱정이 나오고 있다. 작은 궁금증도 AI에게 모두 물어보는 시대다. 하지만 AI가 갖지 못한 것, 오직 인간만이 가지고 있는 힘이 있다. 과거의 실패를 딛고 일어나는 힘, 재도약의 힘이다.  인공지능은 축적된 인터넷상의 데이터를 알려주지만, 과거의 실패나 어려움에서 깨달은&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=https%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2FEJbNSBYlyd8y6UlRTpLE4oSO4b0.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>엄마의 휴식이 육아의 시작 - 육아의 비결은 휴식</title>
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    <updated>2026-06-14T05:39:51Z</updated>
    <published>2026-06-14T01:16:30Z</published>
    <summary type="html">자녀에게 안정적인 애착(attachment)과 양육환경을 제공하려면 부모가 먼저 신체적, 마음적으로 안정이 되어야 한다. 스위스 작가이자 철학자인 알랭 드 보통(Alain de Botton)은 &amp;lt;사유 식탁&amp;gt;에서 &amp;quot;자기 자신을 돌보는 방법은 삶의 가장 위대한 기술로 대접받아야 마땅하다. 어른이 되고 나면 나를 대신 돌봐줄 사람은 어디에도 없다. 그래서 우리는&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=https%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2Fzpq6bqmaDUqNBM4X7A5717h37b4.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나를 위한 건강한 선택 - 자기 자신에게 함몰되지 않기</title>
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    <updated>2026-06-13T12:23:11Z</updated>
    <published>2026-06-13T10:50:36Z</published>
    <summary type="html">대구광역시 동인동에 있는 비건 음식점 '더커먼'에 다녀왔다. 오로지 '비건식단'만을 주장하는 사람은 아니지만, 가끔은 비건음식이 먹고 싶을 때가 있다. 삶에 치이고 지쳐서 단백질을 손쉽게 채우려 육류나 어류를 섭취한다. 그렇게 해야 할 일들이 모두 끝나고 휴식이 생길 때면 산뜻하고 가벼운 음식이 먹고 싶어진다. 그래서 예전부터 눈여겨봤던 '더커먼'에 방문했&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9GwH%2Fimage%2FARuF5XwEV9PMMHsLs9tT9kdK_eg.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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