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  <title>Dㅠ</title>
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    <name>snskeogml</name>
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  <subtitle>&amp;ldquo;AI 시대에 감정과 관계, 인간을 기록하는 작가입니다.글을 통해 서로의 외로움을 다독일 수 있기를 바랍니다.&amp;rdquo;</subtitle>
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  <updated>2020-03-16T05:37:51Z</updated>
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    <title>역지사지(易地思之) - 왜 사람은 자신의 서툴렀던 시절을 쉽게 잊을까</title>
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    <updated>2026-07-04T05:16:09Z</updated>
    <published>2026-07-04T05:16:09Z</published>
    <summary type="html">&amp;ldquo;나는 오늘 11개 했다.&amp;rdquo; 부장님이 그렇게 말했다. 그 말 앞에서 나는 내가 처리한 3개를 떠올렸다. 입사한 지 이제 3개월. 아직은 현장 하나를 다녀와도 머릿속으로 몇 번씩 과정을 되짚어야 하는 시기다. 같은 업무라고 해도 장소가 다르고, 사람도 다르고, 문제도 조금씩 다르다. 매번 처음 보는 상황 앞에서 나는 아직도 멈칫한다. 하지만 회사에서 멈칫함은</summary>
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    <title>참교육 하는 도파민과 현실 사이에서 - 우리는 왜 응징의 순간에 안도하는가</title>
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    <updated>2026-06-21T14:31:04Z</updated>
    <published>2026-06-21T14:31:04Z</published>
    <summary type="html">최근 넷플릭스 시리즈 《참교육》이 화제를 모으고 있다. 《참교육》은 통제되지 않는 학교 현장을 배경으로 한다. 선을 넘는 학생, 교사, 학부모 앞에서 기존의 제도는 무력하게 흔들리고, 그 빈틈을 메우기 위해 &amp;lsquo;교권보호국&amp;rsquo;이라는 가상의 국가기관이 등장한다. 이들은 때로는 거칠고, 때로는 과감한 방식으로 학교 안의 문제를 해결한다. 초반부는 각 학교에서 벌어지&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9Grp%2Fimage%2FNAeRbeVBGsm93iN2JBs65ZHYSYM.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>오타쿠는 돈이 된다 - 좋아하는 것에는 돈을 아끼지 않는다는 원칙</title>
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    <updated>2026-06-13T13:42:39Z</updated>
    <published>2026-06-13T11:03:45Z</published>
    <summary type="html">좋아하는 것에는 돈을 아끼지 않는다는 원칙 나는 게임, 애니메이션 같은 이른바 서브컬처를 좋아한다. 현실에서 느끼기 어려운 도파민을 충족시키기에 이만한 콘텐츠가 없다. 현실에선 그저 평범하고 조금은 찐따 같은 내가, 게임 속에서는 왕국을 다스리는 국왕이 된다. 이거 완전 흥미진진하지 않은가. 현실은 대체로 반복된다. 집-회사-운동, 집-회사-운동. 지루하고&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9Grp%2Fimage%2FlZJu-4Dmjv0-uOOuMfqQVgX4Xjs.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>내향인? 외향인? - 나는 이향인이다</title>
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    <updated>2026-06-07T07:11:55Z</updated>
    <published>2026-06-07T07:10:22Z</published>
    <summary type="html">얼마 전 유튜브에서 **「혼자가 편한데 혼자는 싫은 사람 특징」**이라는 영상을 봤다. 영상에서는 한 법의학자가 『이향인』이라는 책을 소개하며, 이향인 테스트에 대한 이야기를 했다. 책 뒤편에는 40개의 문항이 있고, 188점 이상이면 이향인에 해당한다고 한다. 유튜버는 자신이 212점이 나왔다고 말했다.  영상 속에서 몇 가지 문항이 소개되었다.  나는</summary>
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    <title>청바지! - 청춘은 바로 지금! 은 개뿔</title>
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    <updated>2026-06-05T13:43:44Z</updated>
    <published>2026-06-05T13:36:03Z</published>
    <summary type="html">오늘은 아침 회의가 있는 날이었다. 회의가 시작되자마자 부장님은 말했다. &amp;ldquo;청바지 입지 마라.&amp;rdquo; 그날 나는 청바지를 입고 있었다. 누가 들어도 나를 향한 말이었다. 부장님은 곧바로 설명을 덧붙였다. &amp;ldquo;외부인들을 상대하는 우리가 그런 옷을 입으면 안 된다.&amp;rdquo; 순간 기분이 확 상했다. 물론 나를 공개적으로 저격하는 말투도 싫었다. 하지만 더 불편했던 건 따로</summary>
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    <title>내 삶을 바꾸는 정치 - 사전투표 참관인으로 앉아 있다가 민주주의를 생각했다.</title>
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    <updated>2026-05-31T08:05:06Z</updated>
    <published>2026-05-31T08:05:06Z</published>
    <summary type="html">나는 5월 30일 토요일, 사전투표 참관인으로 동네 주민센터에 방문했다. 2주 전쯤이었다. 어쩌다 보니 앱을 통해 사전투표 참관인 신청을 하게 되었고, 운 좋게도 당첨 문자를 받았다. 문자를 확인해 보니 집합 시간이 오전 5시 30분이었다. &amp;ldquo;5시 30분?&amp;rdquo; 순간 눈을 의심했다. 금요일에는 업무 때문에 장거리 운전을 해서 몸이 꽤 피곤한 상태였다. 그래서 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9Grp%2Fimage%2FzTaGB15QnDzjXIkEGWMkImsbc1o" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>이거 나만 불편해? - 모든 불편함이 정의가 되는 시대에 대하여.</title>
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    <updated>2026-05-25T04:42:07Z</updated>
    <published>2026-05-25T03:42:04Z</published>
    <summary type="html">언제부턴가 사람들은 사소한 장면 앞에서도 쉽게 불편함을 말하게 되었다. 물론 불편함을 말하는 일이 늘 나쁜 것은 아니다. 누군가의 고통을 드러내고, 오래된 폭력을 바꾸는 시작이 되기도 한다. 누군가의 불편함이 세상을 조금 더 나은 방향으로 움직이게 만든 경우도 분명히 있다. 다만 문제는 모든 불편함이 곧 옳음으로 착각될 때 생긴다. 사회적 통념상 큰 문제가&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9Grp%2Fimage%2FMxjiH7PTPTNhCS3OismAaSnf37g.png" width="484" /&gt;</summary>
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    <title>운동장의 주인은 누구인가 - 맘껏 떠들고 뛰놀지 못하는 어린이들에 대하여</title>
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    <updated>2026-05-26T13:38:29Z</updated>
    <published>2026-05-24T05:07:01Z</published>
    <summary type="html">https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/459003?page=2   2023년 4월, 일본 국회에서 한 발언이 화제가 되었다. &amp;ldquo;아이들의 목소리는 소음이 아니다.&amp;rdquo; 당시 중의원 의원이었던 고이즈미 신지로는 이런 취지의 발언을 했다. 일본에서는 &amp;ldquo;아이들의 목소리가 시끄럽다&amp;rdquo;는 민원 때문에 오래된 공원이 폐쇄되는 일까지 있었다. 그 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F9Grp%2Fimage%2FMpNb0RqrHEKa5Ot-R6wOGMQc31Y.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>체취를 지운다는 것 - 나도 홀아비 냄새가 나는구나</title>
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    <updated>2026-05-11T11:05:47Z</updated>
    <published>2026-05-11T11:05:47Z</published>
    <summary type="html">22살쯤이었을까.&amp;nbsp;나는 군대 동기들과 전역 후 1박 2일 여행을 가기로 했다. 동기의 부모님이 은퇴 후 시골 생활을 하고 계신다고 했다. 우리는 그 집에 놀러 가기로 했다. 동기 중에는 나보다 나이가 꽤 많은 형이 있었다. 정확한 나이는 기억나지 않지만, 당시 나보다 여섯 살이나 일곱 살 정도 많았던 것 같다. 그 형은 자취를 하고 있었고, 차도 있었다.</summary>
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    <title>&amp;ldquo;그래도 내가 너무 계산적으로 변한 건 아닐까&amp;rdquo; - 선을 긋고 나서 꼭 한 번 드는 생각</title>
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    <updated>2026-02-21T11:04:51Z</updated>
    <published>2026-02-21T11:04:51Z</published>
    <summary type="html">선을 긋기 시작하면&amp;nbsp;이상하게 이런 생각이 든다.  &amp;ldquo;나 너무 계산적인 거 아니야?&amp;rdquo;&amp;ldquo;예전보다 차가워진 것 같네.&amp;rdquo;&amp;ldquo;이렇게까지 해야 하나&amp;hellip;&amp;rdquo;  전에는 그냥 해줬다.&amp;nbsp;이제는 일정 따지고, 우선순위 묻고, 기록 남기고. 그래서 스스로가 조금 낯설어진다. 그런데 여기서 하나를 구분해야 한다. 계산적인 것과 기준이 있는 건 다르다.  1) 계산은 이익을 보려는 거고</summary>
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    <title>좋은 관계를 유지하면서도 거리를 둘 수 있을까 - 회사에서 너무 가까워지면 생기는 일들</title>
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    <updated>2026-02-18T01:24:16Z</updated>
    <published>2026-02-18T01:24:16Z</published>
    <summary type="html">회사에서는 종종 이런 말을 듣는다.  &amp;ldquo;우리는 가족 같은 분위기잖아요.&amp;rdquo;&amp;ldquo;이 정도는 서로 도와줄 수 있는 거 아니에요?&amp;rdquo;  처음에는 좋게 들린다.&amp;nbsp;관계가 편해지고, 부탁도 자연스럽고, 분위기도 부드러워진다. 그런데 어느 순간부터 이상해진다.  부탁이 거절하기 어려워지고,&amp;nbsp;업무와 개인의 경계가 흐려지고,&amp;nbsp;싫다고 말하면 괜히 서운해할 것 같아진다. 그때 깨닫는</summary>
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    <title>상사에게는 어디까지 말해도 괜찮을까 - 관계의 힘이 다른 상황에서 선을 긋는 방법</title>
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    <updated>2026-02-17T10:46:52Z</updated>
    <published>2026-02-17T10:46:52Z</published>
    <summary type="html">동료에게는 말할 수 있다.&amp;nbsp;&amp;ldquo;지금은 어렵습니다.&amp;rdquo;&amp;nbsp;&amp;ldquo;이건 내일 가능해요.&amp;rdquo; 하지만 상사 앞에서는 말이 달라진다.  &amp;ldquo;이걸 거절해도 되나?&amp;rdquo;&amp;ldquo;괜히 찍히는 거 아닐까?&amp;rdquo;&amp;ldquo;그냥 하는 게 편한 거 아닌가&amp;hellip;&amp;rdquo;  그래서 많은 사람들이 안다.&amp;nbsp;지금 방식이 오래 못 간다는 걸.&amp;nbsp;그럼에도 계속 받아들인다. 상대가 상사라는 이유만으로.  1) 상사에게 필요한 건 거절이 아니</summary>
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    <title>같은 거절인데, 왜 저 사람은 미움받지 않을까 - 선을 그어도 관계가 무너지지 않는 사람들의 방식</title>
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    <updated>2026-02-16T05:38:46Z</updated>
    <published>2026-02-16T05:38:46Z</published>
    <summary type="html">회사에는 신기한 사람이 있다.&amp;nbsp;분명 거절을 하는데, 이상하게 미움받지 않는다.  &amp;ldquo;이건 지금은 어렵습니다.&amp;rdquo; &amp;ldquo;오늘은 힘들 것 같아요.&amp;rdquo; &amp;ldquo;이 부분은 제가 맡기 어려워요.&amp;rdquo;  말만 보면 단호한데, 분위기가 나빠지지 않는다.&amp;nbsp;오히려 다음에도 다시 부탁을 받는다.  반대로 어떤 사람은 한 번 거절했을 뿐인데&amp;nbsp;괜히 까다로운 사람처럼 보인다. 차이는 능력도, 성격</summary>
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    <title>좋은 사람이 일을 더 많이 맡게 되는 이유 - 회사는 착함을 공짜 자원처럼 쓴다</title>
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    <updated>2026-02-15T01:21:16Z</updated>
    <published>2026-02-15T01:21:16Z</published>
    <summary type="html">이상하지 않나.&amp;nbsp;회사에서 늘 바쁜 사람은 정해져 있다.&amp;nbsp;그리고 그 사람은 대부분 일을 잘하는 사람이 아니라 좋은 사람이다.  부탁하면 싫은 내색 안 하고 급하다고 하면 일단 받아주고 &amp;ldquo;이건 제 일이 아니에요&amp;rdquo; 같은 말은 잘 안 한다  그래서 일이 몰린다.&amp;nbsp;능력이 있어서가 아니라, 거절하지 않아서.  1) 회사는 의외로 공정하지 않다 우리는 회사가 합리적으로</summary>
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    <title>일은 그대로인데 왜 덜 힘들어질까 - 선을 긋기 시작하면 생기는 진짜 변화</title>
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    <updated>2026-02-14T11:22:45Z</updated>
    <published>2026-02-14T11:22:45Z</published>
    <summary type="html">이상한 일이 생긴다.&amp;nbsp;일은 줄지 않았는데, 예전보다 덜 힘들다. 퇴근 시간은 크게 달라지지 않았고,&amp;nbsp;업무량도 비슷한데&amp;nbsp;하루가 끝났을 때 남는 피로가 다르다. 예전에는 일이 끝나도 머릿속이 계속 시끄러웠다.  &amp;ldquo;아까 그 말 괜히 했나.&amp;rdquo;&amp;ldquo;내가 좀 더 했어야 했나.&amp;rdquo;&amp;ldquo;내일 또 저거 들어오겠지.&amp;rdquo;  지금은 일이 끝나면, 진짜로 끝난다. 이 변화는 일이 줄어서 생</summary>
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    <title>다시 괜찮은 사람이 되고 싶어지는 순간이 온다 - 선을 긋고도 흔들리는 이유</title>
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    <updated>2026-02-08T10:35:41Z</updated>
    <published>2026-02-08T10:35:41Z</published>
    <summary type="html">선을 긋기 시작하면 한동안은 편해진다.&amp;nbsp;퇴근이 빨라지고, 일이 덜 쌓이고, 마음도 조금 가벼워진다. 그런데 이상하게도 어느 순간 다시 흔들린다.  &amp;ldquo;요즘 내가 너무 예민한 건 아닐까.&amp;rdquo;&amp;ldquo;예전처럼 그냥 해줄까.&amp;rdquo;&amp;ldquo;괜히 나만 까다로운 사람 된 것 같네.&amp;rdquo;  그리고 다시 &amp;ldquo;괜찮아요&amp;rdquo;라는 말을 꺼내고 싶어진다. 이 순간이 온다고 해서,&amp;nbsp;내가 잘못 가고 있는 건 아</summary>
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    <title>선을 긋기 시작하면 사람들이 보이는 반응들 - 그리고 생각보다 아무 일도 일어나지 않는다는 것</title>
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    <updated>2026-02-07T10:44:54Z</updated>
    <published>2026-02-07T10:44:54Z</published>
    <summary type="html">선을 긋기 전에는 항상 걱정부터 한다.  &amp;ldquo;분위기 이상해지면 어떡하지.&amp;rdquo;&amp;ldquo;나만 까다로운 사람 되는 거 아닐까.&amp;rdquo;&amp;ldquo;이제 부탁 안 들어주면 관계가 멀어지겠지.&amp;rdquo;  그래서 많은 사람들이 안다.&amp;nbsp;지금 방식이 힘들다는 걸. 그럼에도 바꾸지 못한다. 하지만 막상 선을 긋기 시작하면, 생각했던 일들은 대부분 일어나지 않는다. 대신 예상하지 못했던 반응들이 나타난다.</summary>
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    <title>선을 긋기 시작하면 왜 죄책감이 먼저 올까 - 착한 사람 역할에서 빠져나올 때 생기는 감정들</title>
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    <updated>2026-02-01T05:07:58Z</updated>
    <published>2026-02-01T05:07:58Z</published>
    <summary type="html">선을 긋기 시작하면 이상한 일이 생긴다.&amp;nbsp;일이 줄어드는데 마음은 더 불편해진다.&amp;nbsp;퇴근은 빨라졌는데, 집에 와서도 계속 그 장면이 떠오른다.  &amp;ldquo;아까 그렇게까지 말했어야 했나?&amp;rdquo;&amp;ldquo;너무 예민하게 반응한 건 아닐까?&amp;rdquo;&amp;ldquo;괜히 분위기 망친 건 아닐까?&amp;rdquo;  이 죄책감 때문에 많은 사람들이 다시 예전으로 돌아간다.&amp;nbsp;선을 긋다 말고, 다시 &amp;ldquo;괜찮아요&amp;rdquo;를 꺼낸다. 하지만</summary>
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    <title>왜 항상 착한 사람에게만 일이 몰릴까 - 개인의 문제가 아니라, 구조의 문제다</title>
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    <updated>2026-01-31T12:24:38Z</updated>
    <published>2026-01-31T12:24:38Z</published>
    <summary type="html">이상하게 회사에는 비슷한 사람이 있다.&amp;nbsp;항상 바쁘고, 항상 부탁을 받고, 항상 마감에 쫓긴다.&amp;nbsp;그리고 그 사람은 대부분 착하다.  불평을 잘 안 하고,&amp;nbsp;부탁을 거절하지 못하고,&amp;nbsp;&amp;ldquo;괜찮아요&amp;rdquo;를 먼저 말한다.  처음엔 성격 문제라고 생각했다. &amp;ldquo;좀 더 단호해지면 되지.&amp;rdquo;&amp;nbsp;&amp;ldquo;왜 그렇게 다 받아주지?&amp;rdquo;  그런데 시간이 지나면서 알게 됐다.&amp;nbsp;이건 성격의 문제가 아니</summary>
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    <title>&amp;ldquo;이건 네가 했잖아&amp;rdquo;라는 말에 대응하는 법 - 책임을 교묘하게 떠넘길 때 쓰는 문장들</title>
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    <updated>2026-01-25T08:56:47Z</updated>
    <published>2026-01-25T08:56:47Z</published>
    <summary type="html">&amp;ldquo;이거 네가 맡았던 거잖아.&amp;rdquo;&amp;ldquo;아니, 그때는 네가 그렇게 하자고 했잖아.&amp;rdquo;  이 말을 듣는 순간, 머릿속이 잠깐 하얘진다.&amp;nbsp;내가 진짜 그랬던가?&amp;nbsp;아니면 그냥, 지금 책임질 사람이 필요해진 걸까.  회사에서 책임은 늘 명확하지 않다.&amp;nbsp;업무는 여럿이 거쳤고, 말은 흘러갔고, 기록은 남지 않았다.&amp;nbsp;그리고 문제가 생긴 순간, 책임은 가장 조용한 사람에게 떨어진다.</summary>
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