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혹시 모르는 사람에게 응원 편지 받아보신 적 있나요? - 누군가로부터 온 편지

2026-10-09T08:25:38Z

회사에서 일본으로 워크숍을 갔을 때 일입니다. 한참 일과 사람에 치이던 때, 사십춘기에 허우적대던 때, 번아웃인지도 모르고 힘든 때였지요. 일본에서 잠깐 자유시간이 생겨 일본 서점에 들어갔습니다. 우연히 서점에서 신기한 걸 발견했는데요 바로 '누군가로부터 온 편지' 코너였습니다 편지봉투가 잔뜩 꽂혀있었어요. 누가 쓴 편지인지, 누구에게 전달될 편지인지

서울대생이 뽑은 부모의 최악 VS 최고 행동 BEST4 - 사십춘기가 아니면 몰랐을 사랑법

2026-09-26T08:01:02Z

날마다 사춘기 딸과 사십춘기 엄마가 맞붙어 싸웁니다. 누가 이기나 한번 해보자 이겁니다. 사실 대부분 아이가 이기고 엄마가 지지만요. 사춘기에 들어선 아이와 사십춘기 혼란을 겪는 엄마는 필히 부딪히게 됩니다. 우왕좌왕도 그런 불화가 없어요. 이 상황을 어떻게 이해해야 할지 몰라 한참을 방황하고 있습니다. 사춘기 아이한테는 어떻게 대해야 하나요? 정작 마

로또 1등도 출근한다고? 사십춘기의 속마음

2026-09-12T12:13:05Z

<1> 사십춘기 속마음 인터뷰 Q> 40대가 되어 체력이나 몸에서 느껴지는 변화는 무엇인가요? 솔직하게. A> 예전엔 밤샘해도 거뜬하고, 늦게까지 술을 먹어도 다음날 쌩쌩했는데... 40대가 되니까 몸이 말을 안 들어요. 야근을 하면 다음날 체력이 달리고, 일찍 자야만 생활을 할 수 있어요. 신나게 놀고도 아무렇지도 않았던 20대 나야 안녕 Q>

정통으로 맞은 마흔 세월의 빔 BEEEEAM

2026-09-05T09:41:06Z

010-0000-3831 명함에 적힌 번호로 전화를 겁니다. 이 숫자들 제대로 보이시나요? 출근해서 거래처에 전화를 하려고 있어 명함을 꺼냈습니다. 명함에 적힌 전화번호 글씨가 깨알 같습니다. 010-0000-3831, 저는 3831로 전화를 했지만 아차차.. 잘못 걸었다고 하네요. 3831이 아니라 3331이었던 겁니다. 마흔이 되자 깨알 같은 글

사십춘기 VS 사춘기, 오히려 좋아!

2026-08-29T10:09:18Z

마흔이라는 나이는 참 묘합니다. 청춘이라고 하기엔 눈가에 주름도 생기고, 무릎에서 뚝 소리도 납니다. 세상 돌아가는 걸 아는 어른이라고 하기엔, 여전히 너무 빠르게 바뀌는 AI 세상이 낯설기만 하고요. 요즘 ‘후회’라는 감정과 씨름하고 있습니다. ‘아.. 그때 그 주식을 팔 걸, 살 걸, 줄일 걸’ 앵무새처럼 껄무새가 되기도 합니다. 또 ‘한 살이라도 젊

안 해본 짓을 해보고 싶은 날 - 왜 그런 날 있지 않습니까? 생전 안 해본 짓을 해보고 싶은 날.

2026-08-22T09:09:21Z

왜 그런 날 있지 않습니까? 생전 안 해본 짓을 해보고 싶은 날. 마흔 살이 훌쩍 넘도록 허둥지둥 세월을 보냈습니다. 해야 할 일을 하느라 바빴지요. 출근하면 보고서에, 실적에, 상사에 탈탈 털리고, 퇴근하면 또 집안일에, 말 안 듣는 사춘기 자식 육아까지 할 일은 끝도 없었습니다. 마음이 헛헛했습니다. 아무것도 손에 잡히는 것이 없었습니다. 어느 날

쿵쿵짝 쿵쿵짝 20대 드럼 소녀가 사십춘기에게

2026-07-18T09:46:32Z

"내가 오늘 회사에서 그 고생을 했는데 이 정도도 못 먹어?" 퇴근 후, 배가 고파 집에 와서 폭식을 했습니다. 밥을 와구와구 먹고도 모자라 아이스크림을 퍼먹고, 과자 봉지를 뜯었습니다. 유치한 보상심리였나 봅니다. 하지만 배가 터질 듯 불러와도 가슴속 답답함은 여전했습니다. 사십춘기 증세인 걸까요? 이십 년간 지긋지긋하게 야근을 많이 했습니다. 퇴근

손오공 머리띠를 쓴 사십춘기로 살아남기

2026-07-11T09:10:08Z

마흔을 넘기면서 부쩍 거울을 볼 때 남몰래하는 짓이 있습니다. 늘어나는 눈가의 주름을 한번 쫙쫙 펴보는 겁니다. 펴질 리가 있나요. 슬며시 머리카락을 보다가 흰머리가 보이나 정수리를 들여다보기도 합니다. 혹시 눈에 안 보이는 손오공 머리띠가 있는 건 아닐까 상상해보기도 합니다. 네 저는 사십춘기를 살고 있습니다. 불현듯 마주친 흰머리도 주름살도 어색하지

사십춘기, 독한 방황을 인생자산으로 굴리기

2026-07-09T02:15:16Z

“에구구..” 비가 오는 아침이면, 몸이 물먹은 솜처럼 찌뿌둥해집니다. 나도 모르게 끙차 소리를 내며 일어날 때, 머리보다 몸이 먼저 깨닫습니다. 아. 내 몸이 예전 같지 않구나.. 꺾어진 사십 언저리를 살다 보니 문득 억울한 감정도 밀려옵니다. 내 젊은 날의 패기는 어디 갔나, 하고 싶은 것도 많고, 궁금한 것도 많아서 활기차던 나, 씩씩하게 세상과 부

사십춘기지만 죽기 전까지 폼나게 잘 살려면

2026-06-27T03:58:19Z

"쾅!!!" 회사 앞 평범한 대낮, 도로를 달려오던 차가 갑자기 인도를 덮치는 사고가 났습니다. 거대한 굉음소리와 비명소리가 인도를 뒤덮었습니다. 위용위용. 급히 도착한 구급차 사이렌 소리가 요란했습니다. 평범한 거리는 순식간에 아수라장이 되고 말았습니다. 이곳은 매일 지나치던 회사 앞 횡단보도였습니다. 함께 일하는 회사 동료도 마침 그 길을 걷고 있었

사십춘기도 AI를 레버리지 합시다 - AI가 내 직업 없애버릴까?

2026-06-20T04:56:34Z

중년의 사십춘기를 보내고 있습니다. 그간 업계에서 뛰고 구르며 산전수전 공중전 경력을 20년 쌓았습니다. 사십이 넘어가며 이제 손목도 어깨도 점점 아파올 무렵, AI가 등장해서 세상을 떠들썩하게 만들고 있네요. 매일 아침 출근하면 들여다보는 정보 사이트가 있습니다. 업계 소식을 발 빠르게 전해주는 곳입니다. AI가 등장하면서부터 이 사이트의 정보는 걷잡을

갑자기 들이닥친 사십춘기 정면돌파 TOP 5 - 왜 몸이 예전 같지 않냐는 한탄 대신

2026-06-27T14:30:51Z

사십춘기, 삶의 무게중심을 세상에서 나에게로 숨차게 달려왔습니다. 학교를 졸업하고 취직과 결혼으로 뛰어든 삶은 바람처럼 쏜살같이 흘러갔습니다. 회사, 실적, 대출금, 육아라는 숙제를 해내느라 ‘효율성과 생산성’을 신처럼 떠받들며 살았습니다. 돈 때문에 전전긍긍하고, 실적을 위해 회사에서 이리저리 치이던 나. 이제 중년이라는 나이에 접어들었습니다. 한숨

사춘기 청소년 VS 사십춘기 워킹맘, 누가 이기나? - 워킹맘 20년 차, 사춘기 고 1을 키우고 있습니다

2026-06-27T14:31:02Z

오늘은 아침에 알람 없이 벌떡 일어났다. 앗 오늘 무슨 요일이지? 두리번거리며 휴대폰을 켰다. 회사 가야 하는데. 늦잠 자면 안 되는데.. 아차차.. 오늘 토요일이구나. 평일인 줄 알고 정신이 멀쩡해졌다. 어쩔 수 없지. 그냥 부엌으로 가 아침식사를 준비했다. 괜히 평소보다 여유로웠다. 아침부터 빨래도 돌리고, 채소도 한가득 썰고, 핸드드립 커피도 내렸

부러우면 지는 거다. 부러움을 향해 달려간다 - 부러움을 몽땅 내 것으로

2026-05-02T07:47:34Z

따르르릉르릉! 일어나, 달리기 하러 진주 가야지 새벽 5시 요란한 알람소리가 울렸다. 1 오늘은 마라톤 대회에 나가는 날. 내가 살고 있는 곳은 부산, 하지만 마라톤 대회가 열리는 곳은 진주다. ‘진주 남강 벚꽃 마라톤 대회’ 그러니까 달리러 부산에서 진주까지 가야 한다. 벌떡 일어나 대회에 나갈 채비를 했다. 2 러닝 인구가 많아지면서 마라톤

하나도 괜찮지 않아서 달리기로 도망쳤습니다

2026-04-18T08:10:33Z

괜찮아요 아니, 아니에요 저는 괜찮아요 회사에서 다른 사람이 날 어떻게 대해도 괜찮다고 했다. 회사에서 무리한 업무가 생겨도, 무례한 일이 생겨도, 괜찮다고 답했다. 사회생활이 뭐 그렇지 했다. 하나도 괜찮지 않으면서. 괜찮아 괜찮아 괜찮아 되뇌면서 퇴근하고 집에 와서 일기를 썼다. 혼자 방 안에서 상처받은 마음을 열어보곤 다시 덮어버렸다. 괜찮아

달리기? 사실은 ‘기’ 받은 거랍니다 - 달리기 기를 주는 사람들 1 2 3

2026-03-21T08:00:08Z

나참, 쪼으면 쪼을수록 더 좋은 게 나온다니깐! 막 쪼아! 막 굴려! 1. 이 말은 우리 회사에게 일을 주는 클라이언트 회사의 팀장이 신입사원에게 '우리 회사를 다루는 법'을 가르쳐주는 말이었단다. 그 말을 들은 신입사원은 그야말로 쪼으고, 굴리고, 무리하게 일을 진행시켰고. 2. 회사 대 회사로 일할 때 당연히 최고의 결과물을 내야 한다. 그에 합당한

달리기를 하다가 빌런을 만났다 - 빌런이 가르쳐 준 것들

2026-03-14T13:30:43Z

나도 이 바닥에서 한 30년 일해봐서 다 압니다. 이번 프로젝트 '가격은 싸게, 질은 좋게, 스케줄은 최대한 빠르게'!무슨 말인지 알죠? 1. 새롭게 만난 클라이언트가 첫 회의시간에 요구사항을 말했다. 핵심은 "싸게, 좋게, 빨리" 해달라는 주문. 속사포처럼 말도 빨랐다. 클라이언트와 친분이 있는 회사대표는 "이거 무조건 잘해야 한다"며 사활을

달리기를 하며 나쁜 손님에게 꺼지라고 한다 - 나쁜 손님 나가주세요

2026-03-07T06:32:28Z

(버럭)"시키면 시키는 걸 하는 거지, 뭐가 그렇게 말이 많나, 월급 안 받을 거야?!" 1. 아침 회의시간 직원들에게 무리한 요구를 하는 오너는 기어이 본색을 드러냈다. 회의시간에 솔직히 이야기해 보라는 말은 다 가짜였다. 회사 바깥에서 사람 좋은 표정을 하고 허허 웃는 모습도 가짜였다. 늘 회사 직원들에게는 시시때때로 본색을 드러냈다. 오늘이 그날이고

사춘기, 말 안 통할 때 도망쳐 달려 달려 - 사춘기에도 효과 있나요?

2026-02-28T08:43:15Z

엄마, 나 공부를 왜 하는지 모르겠어. 나 수학학원 그만 다닐래. 음악 하고 싶어. 음악학원 보내줘 1 고등학교 1학년 올라가는 딸, 어느 날 작심한 듯 말했다. 요 며칠 할 말 있는 듯 멈칫거리더니만. 다짜고짜 한 말, 평소와 다른 표정이었다. 느닷없는 그 말에 나는 머리가 멍했다. 당황한 기색부터 감춰야 했다. 학원과 공부, 진로와 미래. 내신과 대학

번아웃일때 시작한 이상한 사진실험 - 사진이 알려준 살아가는 방법

2026-02-18T08:00:08Z

1. 처음 달리기를 시작했을 때는 마음이 너무 지쳐있을 때였습니다. 회사가 주는 압박, 인간관계 스트레스, 중학생 키우기와 집안일까지. 뭐 하나 쉬운 게 없는 때였습니다. 뭘 어떻게 해야 할지 몰랐습니다. 컴컴한 터널 속에 갇힌 기분이었지요. 어디로든 도망쳐버리고 싶은 마음뿐이었습니다. 2. 퇴근 후 집에 앉아 있으면 머릿속이 복잡했습니다. 계속 힘든