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  <title>달려하니</title>
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  <subtitle>달려하니의 브런치입니다.일상적인 삶과  러닝에 관한 이야기를  누구나 읽기 쉽게 적어보고 싶습니다</subtitle>
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  <updated>2019-07-22T14:48:57Z</updated>
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    <title>런린이의  초보 탈출기  3 - 그 흔 한 신발 이야기들</title>
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    <updated>2024-10-21T08:16:29Z</updated>
    <published>2024-10-21T08:01:09Z</published>
    <summary type="html">러너가  죽으면 먼저 가 있던  신발들이  마중 나온다는 얘기가 있다. 이 이야기는  러닝을  하는 사람이라면 한번 즈음  들어본적이 있을것이다. 그만큼  러너들에게는  신발은 생명과도  같다. 러닝 시작 하고 2주째 이상하리만큼 알람 소리를 잘 듣는다. 그냥 한 치의 망설임 없이  원스톱으로  옷을 입고 세수를 하고   신발을 구겨신고  후다닥  뛰쳐나간&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F82Jn%2Fimage%2F1Q5vIhknoFN8_gi12-uBxZsw8r4" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>런린이의 초보 탈출기2 - 동네달리기 모임에  가입한  동네 아줌마</title>
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    <updated>2024-10-15T10:04:31Z</updated>
    <published>2024-10-15T07:33:32Z</published>
    <summary type="html">마라톤은 나에게  부작용 없는 약과 같아요. 언제나 울적할 때에는  달리면  웃으며 집에  올 수 있었으니까요. 늙었다고 주저하지 말고  당신이 원하는 것이라면 도전해야 해요. 페냐 크라운(pena crown):미국의  최고령 여성 마라토너 올해  초 3월에  지역에 있는 러닝 크루에 가입하게 되었다. 새벽 5시 러닝 시간에 참석 하려면  최소 집에서  4&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F82Jn%2Fimage%2FWai7nMHzL0rl88AovxE4Iw6snsA" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>초보 러너   탈출기 1 - 달려서 머하니?달려하니</title>
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    <updated>2024-10-15T06:59:05Z</updated>
    <published>2024-10-15T00:48:57Z</published>
    <summary type="html">운동화  한 컬레  후다닥  신고 문 밖으로  달려 나가면,당신이 있는 곳이  바로  여기, 자유- 좀 제론- 세상에서 새롭게  생겨진 말을  신조어라고 한다 요즘  생긴말 들중에   처음  취미에활동 입문하거나   모르는걸 새롭게 시도 할때  쓰는 용어들 헬린이  ,요린이.주린이,골린이,등린이,부린이등 현재는 아직  뭔가 부족하고  너무 초보스러워서  그&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F82Jn%2Fimage%2FvRjzj6DJF0mFDxfTCyARN5GMn6E" width="500" /&gt;</summary>
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