김철휘

에이스 신입이 들어왔을 때, 살리에리가 망한 진짜 이유 - 제9편 행군(行軍)- 25.조직 지형의 변화를 남보다 먼저 감지하라

2026-09-16T22:00:14Z

[원문] 兵非益多也, 惟無武進, 足以幷力料敵取人而已. (병비익다야, 유무무진, 족이병력료적취인이이.) [번역] 병력이 많다고 해서 반드시 유리한 것이 아니다. 다만 무모하게 전진하지 않고, 충분히 역량을 결집하여 적을 헤아리고 사람을 얻으면 그것으로 족하다 즉, 사람이 늘었다고 내 자리가 줄어드는 게 아니라는 뜻이다. 어제보다 나아진 자신과 비교하라

인생의 리모컨, 혹시 남의 손에 쥐어져 있진 않나요? - 디오게네스와 장자가 알려주는 미니멀라이프 실천법

2026-09-15T22:00:18Z

너 자신이 되어라. 타인의 자리는 이미 다 찼다. — 오스카 와일드 (Oscar Wilde) 독립적인 태도의 연습 퇴근 준비를 하며 현관에서 신발을 신는 순간, 개는 이미 알아챈다. 꼬리가 처지고, 문 앞까지 따라와 서성인다. 문이 닫히면 잠시 낑낑대는 소리가 들리기도 한다. 그런데 몇 시간 뒤 돌아와 보면, 녀석은 대개 좋아하는 담요 위에 몸을 말

일도 잘하고 칭찬받는데, 왜 자꾸 사표를 만지작거릴까? - 사람과 환경이 맞을 때 — 22. 데이비스와 롭퀴스트의 직업적응이론

2026-09-14T22:00:18Z

너 자신과 일이 조화를 이룰 때, 비로소 탁월함이 탄생한다. — 아리스토텔레스(Aristotle) 미네소타의 실용주의자들 1950년대 말 미네소타 대학교. 미국 중서부의 이 주립대학교는 오래전부터 실용 심리학의 본산이었다. 화려한 이론보다 현실에서 작동하는 심리학의 답을 찾는 곳. 바로 이곳에서 윌리암슨이 특성·요인 상담을 발전시켰고, 수퍼의 자아개념

빅터 프랭클이 말한 '화가 폭발하기 직전 3초의 기적' - 매일 3분의 명상이 자존감을 높이고 긍정적인 하루를 만듭니다.

2026-09-13T22:00:30Z

자극과 반응 사이에는 공간이 존재한다. 그 공간에 우리의 선택과 자유, 그리고 성장이 있다.— 빅터 프랭클 울컥 터져 나온 숨 고르기, 멈춤의 자리에서 만난 평온 쿵, 소리와 함께 찻잔이 엎질러지며 식탁보가 짙은 갈색으로 물듭니다. 아내의 무심한 말 한마디에 왈칵 치밀어 오른 화를 참지 못하고 주먹으로 식탁을 내리친 직후였습니다. 방 안의 공기는

팀장의 표정 변화가 당신에게 보내는 경고 신호 - 손자병법 제9편 행군(行軍) — 말보다 먼저 오는 것들을 읽는 법

2026-09-09T22:00:13Z

[원문] 卒未親附而罰之, 則不服; 已親附而罰不行, 則不可用也. (졸미친부이벌지, 즉불복; 이친부이벌불행, 즉불가용야.) [해설] 병사들이 아직 마음으로 가까이하기 전에 벌을 주면 복종하지 않는다. 이미 마음으로 따르게 된 후에도 벌이 시행되지 않으면 다스릴 수 없다. 즉, 관계의 단계마다 필요한 대응이 다르다는 뜻이다. 팀장의 카톡 답장이 늦어졌다,

생각 없는 복종이 낳는 괴물 - 디오게네스와 장자가 알려주는 미니멀라이프 실천법

2026-09-08T22:00:15Z

사유하지 않는 것은 사악한 죄악을 낳는 데 충분한 조건이 된다.— 한나 아렌트 (예루살렘의 아이히만) 규칙을 따르되 휘둘리지 않기 팀원 하나가 명백히 잘못된 숫자가 적힌 보고서를 결재 라인에 그대로 올렸다. 이유를 물으니 이렇게 답했다. "원래 이 양식대로 올리는 거라서요. 팀장님이 확인하시겠죠." 아무도 그 숫자를 눈여겨보지 않았다. 절차

직업이 있는데 왜 불행할까? 마음에 걸린 3가지 병 - 통합적 진단으로 문제를 보다 — 21. 크릿츠의 포괄적 직업상담

2026-09-07T22:00:15Z

"정확한 진단은 이미 치료의 절반이다." — 조지 W. 머크 의사들의 논쟁 1960년대 미국 의학계는 뜨거웠다 한쪽에는 심장, 신경, 뼈를 파고드는 전문의들이 있었다. 맞은편에는 사람의 전체를 보는 가정의학과 의사들이 섰다. 질문은 날카로웠다. "환자에게 필요한 건 한 부분의 전문가인가, 아니면 온전한 인간으로 대하는 의사인가?" 이 싸움은 심

인생에서 가장 든든한 평생 친구를 얻는 법 - 매일 3분의 명상이 자존감을 높이고 긍정적인 하루를 만듭니다.

2026-09-06T22:00:21Z

남에게 베풀 줄 아는 친절을 나 자신에게는 왜 베풀지 못하는가? 내면의 나에게 가장 먼저 다정한 친구가 되어주어라. — 아르투어 쇼펜하우어 내 안의 다정한 벗을 맞이하는 따스한 온기 스위치를 올리는 손짓 하나로, 어둑했던 방에 주황빛 온기가 찹니다. 문을 닫고 들어선 이 작은 공간에서 비로소 하루의 긴장이 스르르 풀립니다. 바깥의 모진 바람을 견

팔로워 100명인 가게 릴스가 조회수 5만 넘긴 이유 - 3장. 4. 소상공인을 위한 릴스·쇼츠 완전 정복

2026-09-03T22:00:15Z

"영상은 엄두가 안 나요. 사진도 겨우 올리는데…" 인스타그램 릴스나 유튜브 쇼츠를 보다 보면 이런 생각이 드실 때가 있습니다. '저 음식점은 영상도 올리네. 편집도 엄청 깔끔하고.' '배경음악도 딱 맞고, 자막도 예쁘게 들어가 있고.' '저거 만드는 데 얼마나 걸리는 거지? 나는 언제 저런 걸 배우나.' 그러면서 영상은 처음부터 포기하셨던 분들

모든 것과 연결되되 휩쓸리지 않는 법 - 디오게네스와 장자가 알려주는 미니멀라이프 실천법

2026-09-01T22:00:16Z

우리는 서로 멀리 떨어져 있을 때만 서로 가까이 있어요. 그러면 우리는 우리 자신이 될 수 있어요.— 순수의 시대 세상과 나 사이의 거리 두기 장자는 《응제왕(應帝王)》 편에서 세상과 온전히 관계 맺으면서도 세상에 휩쓸리지 않고 내면의 중심을 잡는 ‘거리 두기’에 대해 이렇게 노래했다. "지극한 사람의 마음은 거울과 같아서, 보내지도 않고 맞이하지

당신의 뇌는 어느 시간에 갇혀 있습니까? - 시간 심리학으로 보는 커리어의 비밀 - 20. 코틀의 원형검사

2026-08-31T22:00:17Z

가장 현명한 사람은 현재를 살며 미래를 준비하고, 과거로부터 지혜를 얻는다. — 마르쿠스 아우렐리우스 시간은 모두에게 평등하지 않다 1960년대 미국 사회학계에 흥미로운 연구들이 쏟아지기 시작했다. 주제는 단순했지만 함의는 깊었다. "사람들은 과거, 현재, 미래를 얼마나 다르게 경험하는가?" 당시 심리학자들은 이미 알고 있었다. 같은 하루를 쓰는

후회에서 벗어나는 단 하나의 지혜 - 매일 3분의 명상이 자존감을 높이고 긍정적인 하루를 만듭니다.

2026-08-30T22:00:25Z

흘러간 물로는 물레방아를 돌릴 수 없다. 과거에 얽매이지 말고 오늘이라는 새로운 물길을 열어라. — 발타자르 그라시안 지나간 어제를 놓아줄 때 찾아오는 아침의 온기 오래된 방앗간을 가만히 떠올려봅니다. 새로운 물줄기가 흐르지 않으면 바퀴를 다시 돌릴 수도, 곡식을 빻을 수도 없습니다. 우리의 마음과 생각 역시 이 물레방아와 같습니다. 이미 흘러가 버

옆 가게 인스타 사진은 왜 저렇게 예쁠까요? - 3장. 3. 스마트폰으로 촬영 + AI 보정으로 음식 사진 퀄리티 높이기

2026-08-27T22:00:11Z

"분명 맛있는데, 사진만 찍으면 왜 이렇게 별로일까요?" 직접 만든 음식입니다. 재료도 좋고, 맛도 있습니다. 단골손님들은 항상 "여기 진짜 맛있어요"라고 하십니다. 그런데 스마트폰으로 사진을 찍어서 인스타그램에 올리면 뭔가 이상합니다. 색이 칙칙하거나, 너무 어둡거나, 반대로 너무 밝아서 음식이 하얗게 날아가버립니다. 옆 가게 인스타는 사진이 그렇게

팀이 잠든 사이 혼자 2년을 앞서간 직장인의 방법 - 24장. AI 도입을 거부하는 팀에서 혼자 앞서가는 법

2026-08-26T22:00:08Z

[원문] 손자병법 是故屈諸侯者以害, 役諸侯者以業, 趨諸侯者以利. (시고굴제후자이해, 역제후자이업, 추제후자이리.) [번역] 그러므로 제후를 굴복시키려면 해로움으로써 하고, 제후를 일하게 하려면 일거리로써 하고, 제후를 달려오게 하려면 이로움으로써 한다. [해설] 손자는 구변(九變)의 핵심을 '상황에 따라 다른 방식으로 움직여라'라는 원칙에서 찾는다.

나는 왜 끊임없이 남과 나를 재는가 - 디오게네스와 장자가 알려주는 미니멀라이프 실천법

2026-08-25T22:00:11Z

나는 이대로의 나 자신이 좋소. 비록 비참할지언정 이대로의 내가 좋단 말이오. 소마를 먹으면 아무리 즐거워진다고 해도 나는 내 자신이 되고 싶소. - 멋진 신세계 비교하지 않는 평화 장자는 《변무(騈拇)》 편에서 타고난 본성에 대한 이야기를 전한다. 발가락이 붙은 기형이나 손가락이 하나 더 있는 육손이는 본래의 생김새일 뿐 결코 병신이 아니라고 말

결정 장애는 성격 탓이 아니다, '기술'이다! - 외우지 않고 쉽게 이해하는 직업상담사 2급 - 겔라트의 의사결정 모형

2026-08-24T22:00:11Z

"인생은 B(Birth)와 D(Death) 사이의 C(Choice)다." — 장 폴 사르트르 스푸트니크가 다시 등장하다 1957년, 소련의 스푸트니크 위성이 하늘을 가르던 그해. 미국이 패닉에 빠졌다는 이야기는 이미 5장에서 다뤘다. 그런데 스푸트니크 충격에 잠 못 이룬 건 타이드만과 오하라만이 아니었다. 미국 전역의 중고교와 대학에서 긴급한 질문이

루소가 밝혀낸 '인생에서 가장 위대한 승리의 비밀' - 매일 3분의 명상이 자존감을 높이고 긍정적인 하루를 만듭니다.

2026-08-23T22:00:20Z

남이 정해놓은 기준에 맞추어 살다 보면 결코 진정한 자신을 찾을 수 없다. 나답게 사는 것이 가장 위대한 승리다. - 장자크 루소 자신만의 결을 따라 피어나는 들꽃처럼 우리는 일상 속에서 자주 다른 사람과 자신을 비교합니다. 누군가는 나보다 앞서가는 것 같고, 누군가는 더 많은 것을 이루어낸 것처럼 보입니다. 그러다 보면 나도 모르게 ‘나는 왜 저

디자이너 없이 프리미엄 이미지 만드는 법 - 3장. 2.이미지 생성 AI 3종 실전 비교

2026-08-21T08:00:04Z

"AI로 이미지 만든다는데, 뭘 써야 하는지 모르겠어요" 인스타그램을 보다 보면 가끔 이런 생각이 드실 때가 있습니다. '저 카페 포스터 이미지, 너무 예쁜데. 사진작가 쓴 건가?' '저 음식점 썸네일, 실제 사진보다 더 감각적인데. 어떻게 만든 거지?' 알고 보면 AI가 만든 이미지인 경우가 점점 늘고 있습니다. 텍스트 몇 줄을 입력하면 그에 맞는

불안과 후회를 1분 만에 멈추게 하는 법 - 매일 3분의 명상이 자존감을 높이고 긍정적인 하루를 만듭니다.

2026-08-20T22:00:12Z

어제는 이미 지나간 역사이고 내일은 알 수 없는 신비일 뿐이지만, 오늘은 선물이다. 그래서 우리는 현재를 ‘선물(Present)’이라 부른다. — 엘리너 루스벨트 발끝에 닿는 대지의 감촉처럼 생생한 지금 이 순간 신발을 벗고 흙길을 맨발로 가만히 걸어 봅니다. 발바닥을 타고 전해지는 흙의 서늘하고 촉촉한 감촉이 온몸의 감각을 깨우며 마음을 차분히 가라

바위를 밀지 말고 바위 위를 걸어라 - 23장. 완고한 팀장 밑에서 살아남는 유연함의 기술

2026-08-20T10:00:04Z

[원문] 손자병법 제8편 구변(九變) 편 故智者之慮, 必雜於利害. 雜於利而務可信也, 雜於害而患可解也. (고지자지려, 필잡어이해. 잡어이이무가신야, 잡어해이환가해야.) [번역] 그러므로 지혜로운 자의 생각은 반드시 이로움과 해로움을 함께 헤아린다. 이로움 속에서 해로움을 함께 생각하면 일을 믿고 맡길 수 있고, 해로움 속에서 이로움을 함께 생각하면 걱정을