밍커

딸깍딸깍으로 돈 버는 중 - 투자 하며 나를 잃지 않는 법을 고민하다

2026-10-11T13:31:59Z

주변 사람들에게 올해는 쉬면서 개인투자에 집중하고 있다고 말하자, 유독 기억에 남는 말이 있다. "마우스로 딸깍딸깍 하면서 돈 벌고 있잖아요." 조금 뾰족한 말이었지만, 틀린 말도 아니어서 굳이 다듬으려 하지 않았다. 회사에 다니며 주말과 휴일을 가리지 않고 아침부터 밤까지 일하던 때에 비하면, 지금의 생활은 분명 편안하다. 다정함을 잊은 사람들과 일하

우리 뇌 속 고정관념의 해부 I - 가장 인간적인 특성이 사회의 균열을 만드는 이유

2026-10-11T12:28:50Z

우리는 스스로 합리적이고 객관적으로 판단한다고 생각한다. 하지만 실제로는 자신도 알아차리지 못하는 사이에 타인에 대한 고정관념을 형성하고, 이를 통해 세상을 이해한다. 문제는 이러한 고정관념이 개인의 생각에 머물지 않는다는 데 있다. 고정관념은 사회적 규범과 권력관계에 스며들어 차별을 정당화하고, 집단 간 갈등과 분열을 심화시키기도 한다. 그렇다고 고정관

라이프 아카이빙: 삶의 기록과 수집 - 시공간을 넘어 나를 이어가는 방법

2026-10-08T05:41:08Z

나는 온라인 공간에 내 삶을 기록하고 수집하기로 했다. 큰 결심이 필요한 일은 아니지만, 이번에는 무언가를 본격적으로 선언해 보고 싶었다. 이전에도 유행하는 플랫폼이 등장하면 즉흥적으로 여기저기 글을 쓰거나 사진을 올려둔 적이 있다. 하지만 이런 일들은 휘발성으로 끝나는 경우가 많았다. 나를 계속 기록해 두어야 할 특별한 목적도 없었고, 무엇을 어떻게 모

삼십대, 아직 운명적인 사랑을 하고 싶다 - 어쩌면 운명은 선택의 다른 이름일지도 모르니까

2026-10-08T06:02:24Z

나는 삶과 사랑에 대해 아직 낭만을 지닌 사람이다. 하지만 내가 ‘운명’이라는 단어를 스스로 써 본 적이 있던가. 단어의 뜻이 수동적이어서 끌리지 않기도 하고, 결혼상대로서 점수가 매겨지는 시대에 또, 삼십대라는 나이에 ‘운명적인 사랑’을 하고 싶다는 말 자체가 쑥스럽기도 하다. 그런데 최근 가수 성시경 씨가 진행하는 음악 프로그램에서, 그의 오랜 팬이

필라테스 n년차의 좋은 강사 선택하는 법 - 다섯 명의 필라테스 강사분을 만나고 짚어본 6가지 기준

2026-10-08T12:28:06Z

언니의 건강 시리즈 02 다년간 일대일 필라테스를 하며 허리 통증이 나아지고 몸이 바르게 정렬되는 기쁨을 맛보았다. 하지만 주변을 보면 비용 부담보다도 "나에게 맞는 선생님을 찾기 어렵다"는 하소연이 많다. 그룹 수업이 기성품 티셔츠라면 1대1 필라테스는 맞춤 정장과 같아서, 비용이 높은 만큼 확실한 효과를 내려면 그만큼 선생님의 역량이 절대적일 수밖에

다이어트는 그만하고 바디 리컴포지션하세요 - 먹는 걸 좋아하는 사람이 건강하게 체지방 줄이는 법

2026-10-08T12:27:48Z

언니의 건강 시리즈 01 올해 초 나는 내 인생에서 가장 높은 몸무게와 체지방률을 기록했다. 그래서 3월부터 체지방을 줄이고 식습관을 개선하기로 마음먹었다. 올해 매달 1kg 정도의 체지방을 줄이고 근육량은 늘리거나 유지하는 지루한 목표를 세웠다. 다이어트를 하면 보통 근육도 같이 빠지기도 해서 사실 어려운 목표이기도 하다. 이 티끌 모아 태산 전략을 올

때론 반대로 살아보는 게 필요하다 - 칼 융의 에난티오드로미아와 필연적 대립에서 얻은 교훈

2026-10-08T05:53:21Z

칼 융의 개념 중 에난티오드로미아(Enantiodromia)라는 것이 있다. 말 그대로 하면 ‘반대 방향으로 달리는 것’이다. 한 사람이 삶의 한 방향으로 지나치게 치우쳐 살아가면, 억눌려 있던 반대의 성향이 어느 순간 모습을 드러낸다는 개념이다. 통제하려는 사람에게는 자유를 향한 욕구가 생기고, 늘 타인을 책임지던 사람에게는 자기 자신만을 생각하고 싶은