qkrdmssid 이유앤의 브런치입니다. https://brunch.co.kr/@@2lER 2016-08-28T14:08:14Z https://brunch.co.kr/@@2lER/5 2026-10-09T01:17:32Z 2026-10-09T01:00:23Z

“선생님, 가만히 서있는데도 어쩌면 이렇게 흔들릴 수 있나요?” “당연한 거예요. 오늘은 많이 흔들리고, 내일은 또 덜 흔들릴 수 있어요. 그렇다고 항상 흔들리는 것은 아닐 거예요. 그냥 그 흔들림을 느끼세요.” 요가 수련을 시작하기 전 나는 일종의 의식처럼 매트 앞에 가만히 서서 숨을 다섯 번 깊게 쉰다. 오늘도 매트 위에 건강히 설 수 있어 감사하다는