thejinho 삶, 영감, 느낌을 기록해가면서 다른 이들에게도 기록되고 싶습니다. https://brunch.co.kr/@@2gw3 2016-08-06T04:41:55Z https://brunch.co.kr/@@2gw3/408 2026-10-08T02:07:48Z 2026-10-08T02:07:48Z

큰 규모 병원에 있다가 아시는 원장님이 개원하시는 병원으로 옮겨 병원 행정 업무를 전반적으로보고 있습니다. 예전 병원에서 새로 생긴 병원이라 아직 시스템이나 체계를 잡아가야 할 게 많아 바쁘지만 나중에 더 큰 곳에서 병원 업무를 총괄하는 일을 하고 싶은 제게는 오히려 좋은 기회라 생각하고 열심히 하고 있습니다. 그런데 요새 들어 고민이 생겼습니다. 제가 일

https://brunch.co.kr/@@2gw3/407 2026-09-15T07:54:26Z 2026-09-15T07:54:26Z

가장 좋은 스트레스 대응법은 스트레스가 쌓일 일을 애초부터 하지 않는 것이다.

https://brunch.co.kr/@@2gw3/406 2026-09-14T04:22:47Z 2026-09-14T04:22:47Z

민재는 아내 유경이 날카로운 목소리로 무언가 외치는 소리를 듣고 잠에서 깨었다. “너 진짜 왜 그러니, 그걸 또 이 시간에 왜 먹어 !! ” 큰 딸 지수가 무언가를 전자 레인지에 넣고 시간을 입력하고 있었다. 비몽사몽간에 시계를 보니 1시 45분이었고 코 속으로 참기름과 간장 냄새 밀려들어왔다. “이거 먹는다고 안 죽어” 지수는 옆에서 화가난

https://brunch.co.kr/@@2gw3/405 2026-09-10T07:57:32Z 2026-09-10T07:57:32Z

“필요하신 분들은 다 오신 것 같아 회의 시작하겠습니다” 8시 부사장 미팅 이후 바로 연달아 실무자 미팅이 시작되었다. 민재의 팀에서 담당하는 2개 국가에 이번에 회사에서 개발한 새로운 프로젝트 솔루션을 런칭하는데 해당 국가 스탭들에게 사전 교육을 시키고 다음 분기 진행 계획 협의를 위해 출장을 갈 예정이었다. 이를 위해 프로젝트 솔루션별 담당하는 실무

https://brunch.co.kr/@@2gw3/404 2026-09-09T06:49:21Z 2026-09-09T06:49:21Z

오후 2시, 민재는 모니터를 바라본다. 1시간째 메신저 연락도 없고 새로운 메일도 없다. 정말 몇 년전까지 정신없이 쏟아지는 메일과 메신저 떄문에 힘들게 살았던게 맞나 싶을 정도다. 심지어 새벽부터 밤까지 계속 쏟아졌다. 간혹가다 업무 외적으로 동료, 선배, 후배들이 연락을 하기도 한다. 부탁을 하기도, 단순히 가십거리를 공유하기도, 고민 상담을 하기도

https://brunch.co.kr/@@2gw3/403 2026-09-09T06:14:33Z 2026-09-09T06:14:33Z

“~~(중략) 그러하니 첨부를 검토하셔서 수정 필요한 의견 부탁드립니다~~” 오늘만 10번째 검토해 달라는 메일을 받은 민재. 회사가 크니까 모든 일이 분업화 되어 있고 나중에 책임을 지지 않으려고 조금이라도 연관이 있을 것 같은 자료는 여러 사람에게 메일을 보내 검토해 달라고 한다. 사실 본심은 검토해서 수정을 하는 것이 아니고(일이 늘어나니까) ‘나

https://brunch.co.kr/@@2gw3/402 2026-09-09T05:24:21Z 2026-09-09T05:24:21Z

띵동, 메신저 팝업이 뜬다. 민재와 그나마 친한 하의주 부장이다 “부장님, 내일 약속 있쑤?” “점심은 팀장님 , 저녁 말씀이지유? 없어요” 민재는 바쁘더라도 의주 부장의 메신저는 빨리 확인한다. 팀내에서 그래도 민재를 신경써주는 사람이기 때문에. “아니 내일 우리 새로 들어온 두 사람 환영 석식을 하려고 했는데 마지막에 다 빠져서 ㅋㅋㅋ”

https://brunch.co.kr/@@2gw3/401 2026-09-09T05:22:32Z 2026-09-09T05:22:32Z

민재는 큰, 정말 큰 회사의 부장이다. 지금 부장이 되는 것도 절반정도이다. 나머지 절반은 부장이 되지 못하고 정년까지 가거나 퇴사하는 경우가 많다. 민재는 딱 거기까지다. 몇 년 전까지만 해도 임원이 되려고 노력했지만 지금은 99% 포기했다. 나이 제한에 걸려 회사를 절대절명의 위기에서 구할 정도의 공이 아니면 죽었다 깨어나도 임원이 될 수 없음을 너무나

https://brunch.co.kr/@@2gw3/400 2026-09-04T00:39:12Z 2026-09-04T00:39:12Z

“첨부 참조하시고 참석을 원하시는 분들은 자유롭게 참석하세요” 팀장에게 온 메일이었다. 첨부를 열어보니 지금 개발 진행중인 프로젝트에 대한 본부장 중간보고 일정이 있었다. 민재는 해외 거점 관리가 업무여서 평소에도 여러 나라에서 프로젝트 진척 현황에 대한 문의가 많아 이 미팅이 꽤 효율적이라 생각했다. 이런 미팅에 참석하지 않으면 일일히 담당자에게 현황

https://brunch.co.kr/@@2gw3/399 2026-09-03T07:06:52Z 2026-09-03T07:06:52Z

“이봐 강부장 여기 왜 이렇게 어지럽나”민재는 소리가 나는 쪽을 돌아 보았다. 본부장이 민재 팀 구석에 쌓여 있는 박스와 집기들을 가리키고 있었다. 팀원들은 본부장이 말하는 것을 못듣는 것인지 못들은 척하는 것인지 고개를 돌리지 않고 앞만 보고 있었다.“예 본부장님 정리해 두도록 하겠습니다”참다못한 민재가 먼저 대답했다. 왠지 답하지 않으

https://brunch.co.kr/@@2gw3/398 2026-08-12T04:05:42Z 2026-08-12T04:03:47Z

1.     다른 이가 나의 기분을 어떻게 생각하는지 신경쓸 필요가 없다. 진짜 나를 위하는 사람이면 걱정만 해줄 것이고 그렇지 않은 사람들은 내 진짜 기분을 신경쓰지 않고 자신이 원하는 스토리에 나의 기분이 그럴거라고 짜맞출 것이다 2.     무능한 사람들을 주변에 두는 리더는 그 무능함의 결과를 받아들여야 한다. 만약 그 무능함을 알면서도 피치못할 사

https://brunch.co.kr/@@2gw3/397 2026-07-07T00:53:29Z 2026-07-07T00:53:29Z

민재의 아내 경희가 냉장고에서 다시 탄산수를 꺼낸다. 오늘만 네번째 탄산수다. 이건 생각하지 못했던 변수다. 보통 경희는 일주일에 한 두번 탄산수를 마시고 민재가 매일 저녁 탄산수를 마신다. 하단 싱크대 보관함을 열자 다행히 탄산수가 한 병 여분이 있었다. 민재는 그걸 냉장고에 넣고 내일 퇴근할 때 까지만 버텨주기를 바랬다. 만약 탄산수가 모자라면 경희

https://brunch.co.kr/@@2gw3/396 2026-07-07T00:52:31Z 2026-07-07T00:52:31Z

아침 5시 반, 민재는 회사에 출근한다. 한 여름 7월이긴 하지만 아직 완전히 해가 뜬 시간은 아니다. 보통 6시 정도 해가 뜨니까 너무 어둡지도 너무 밝지도 않은 상황이다. 지난 달 까지는 출근할 떄 선크림을 바를까 말까 고민했었다. 지금보다 훨씬 더 어두웠기도 했고 7시 정도에 러닝과 그 후 샤워를 다시 하고 또 선크림을 바르는 민재였기 때문에 고작

https://brunch.co.kr/@@2gw3/395 2026-06-18T01:13:25Z 2026-06-18T01:13:25Z

민재는 작년 8월 하루에 두 번 러닝을 했다. 평일 아침은 버스 정류장까지 걸어서 30분 걸리는 거리를 뛰어서 갔다. 저녁때 퇴근을 하고서 또 뛰었다. 뛰는 시간과 거리는 러닝앱에서 시키는 대로 했다. 마치 게임 미션을 정복하는 것 처럼 오늘은 1km, 내일은 1.1km 이렇게 조금씩 늘려갔다. 앱에서는 미션을 완료하면 도장이 찍혔다. 도장이 쌓이고 그걸

https://brunch.co.kr/@@2gw3/394 2026-06-18T01:12:38Z 2026-06-18T01:12:38Z

민재는 작년 8월이 생각 났다. 뭘 어떻게 다이어트를 할지 몰랐다. 일단 음식을 바꾸고 양을 줄였다. 밥을 끊었고 샐러드와 닭가슴살만 먹었다. TV에서 샐러드를 드레싱 없는 축구 선수를 보고 그렇게 먹었는데 참을만 했다. 하지만 닭가슴살은 양념없이 먹기 역했다. 고추장을 조금 찍어서 먹었고 나중이 되자 고추가루만 찍어서 먹게 되었다. 소금은 일부러 피했다.

https://brunch.co.kr/@@2gw3/393 2026-06-18T01:12:03Z 2026-06-18T01:12:03Z

민재가 다이어트를 시작한건 8월이었다. 병원에서 당뇨 진단을 받고 약을 먹기 시작했다. 의사는 수치가 나아지지 않으면 안좋은 증상들이 나타날 것이라고 했다. 충격적이었다. 살기위해 다이어트를 시작했다. 3월이 지나고 12월말 체중은 112kg에서 84kg로 줄어 있었다. 그리고 병원에 가서 검사를 받고 모든 수치가 정상으로 돌아온 것을 확인했다. 그러는

https://brunch.co.kr/@@2gw3/392 2026-05-17T23:46:33Z 2026-05-17T23:46:33Z

그 택시 기사가 처음에 어떤 질문으로 민재에게 말을 걸었는지 기억나지 않았다. 무언가 중국어와 관련된 질문이었다. 그러면서 자신은 북경어와 광둥어를 다 구사할 수 있고 그것 때문에 해외에서 통역으로 일한적이 있다는 얘기도 했다. “그거 정말 대단하군요. 우리 법인 사람 180명 중에서도 북경어를 구사하는 사람은 3명 밖에 없다고 들었어요” 민재는 영

https://brunch.co.kr/@@2gw3/391 2026-05-15T09:37:22Z 2026-05-15T09:37:22Z

회의실에는 키보드 타이핑하는 소리만 들리고 다른 소리는 들리지 않았다. 민재는 자신이 이렇게 농담에 목마른 사람인줄 몰랐다. 적막이 싫어서 뭐라고 농담을 던지고 싶었다. 회의실에 있는 어느 누군가가 어떤 말이라도 하면 그것과 관련된 어떤 농담이라도 해야 직성이 풀릴 것 같았다. 민재가 농담을 하더라도 회의실에 있는 다른 사람들이 웃어줄 확률은 높지 않았

https://brunch.co.kr/@@2gw3/390 2026-05-12T03:42:27Z 2026-05-12T03:42:27Z

프랑크푸르트의 호텔 방 창밖으로는 오후 내내 끈질긴 비가 내리고 있었다. 빗방울이 유리창을 두드리는 소리는 마치 누군가 일정한 간격으로 타자기를 두드리는 소리처럼 들렸다. 나는 미니바에서 꺼낸 차가운 필스너 맥주를 한 모금 마시고, 테이블 위에 놓인 낡은 블루투스 스피커에서 흐르는 스탠 게츠의 색소폰 연주에 귀를 기울였다. 색소폰 소리는 비 오는 낯선 도시

https://brunch.co.kr/@@2gw3/389 2026-05-06T00:44:15Z 2026-05-06T00:44:15Z

민재는 70년대에 태어났다. 대학을 졸업 후 입사를 하면 일주일에 4번 혹은 5번 심하면 매일 술을 마셨다. 요즘과 다르게 술을 마시면 1차로 끝나지 않고 3차 심하면 4차를 가서 새벽에 되서야 끝나는 경우도 많았다. 그렇게 자기가 속한 조직에게 그리고 선배/상사에게 신뢰를 저장해야 했다. 승진하기 위해서 조직에서 도태되지 않기 위해서 말이다. 그리고 그렇