소진

무엇을 잃었을까

2026-10-05T08:32:43Z

하루종일 누워있을 수는 없지, 캐치테이블로 브런치 가게를 예약하고 오므라이스, 미트파이, 예쁘게 차려진 토마토 샐러드를 먹었다. 집에 오는 길에는 밀크티 가게에 들러 친구가 추천해준 밀크티를 잔뜩 업어 돌아오는 길에 나무가 울창한 공원 벤치에 앉아 책을 읽었다. 좋은 음식을 먹으면 살아 있는 기분이 들까, 조금이라도 자극이 되는 책을 읽으면 새로운 마음

찰스 핸디 책 중 - 내마음대로 소제목

2026-07-21T09:08:33Z

<<인생 2막을 대비하라>> “내가 보기에 삶은 옆으로 뉘어진 길쭉한 S자 곡선인 듯 하다. 너희 삶만 아니라 모두의 삶, 심지어 기업이나 학교, 정당이나 국가의 생애도 교육과 투자, 실험을 통해 많은것이 투입된 후에야 작동하기 시작한다. S자 곡선은 처음에는 내려가지만 곧 상승하기 시작한다. 우리는 계속 끝없이 상승하기를 바란다. 하지만 S자 곡선에

지하로 떨어진 것 같을때 - 에고는 적이다 중

2026-06-07T08:35:56Z

에고는 어떤 것이 공정하다거나 혹은 그렇지 않다거나 하는 생각을 사랑한다. 그래서 시련이 닥쳤을 때 그것이 그럴 만한 것인지 따지고 그에 따라 절망하거나 분노한다. 그러나 당신이 겪고 있는 시련이 당신이 잘못해서 빚어진 결과인지 혹은 당신에게 내재된 어떤 문제의 결과인지 하는 것은 중요하지 않다. 왜냐하면 눈앞에 닥친 그 문제는 현실이고 그 문제를 지금 당

흘러가는 시간속 책갈피 하나

2026-04-26T10:24:47Z

어느새부터 하루를 반추할 새 없이 시간이 날아간다. 괴로우면 괴로운대로 즐거우면 즐거운대로 참아내어 시간을 보내든 온몸으로 시간을 즐기든 그렇게 인생이 흘러간다. 1년 전 오늘은 지금과 달랐나, 어제는 오늘과 어떻게 달랐나, 내일은 오늘과 어떻게 다를 것인가, 릴스와 일과 식사시간과 함께 반복되는 하루들 그렇게 반복되며 흘러가는 이 시간속 책

선택하는 하루

2026-04-24T13:25:03Z

하루에 단 하나씩이라도 나를 위한 선택 하기. 평소라면 에이 뭐 이정도야 하고 다른 사람을 맞춰줬을 결정 하나 거두고 내가 하고 싶은 대로 한 하루 신기하게 홀가분하고 바람이 선선하다

출장 마지막 날

2026-04-22T16:37:35Z

많이 배웠다. 다자회의도 처음 가봤고, 오랜만에 혼자 여기저기, 나와의 시간을 가졌다. 앞으로 이런 기회를 늘려나가야겠다는 생각을 하며 역시 쉼이 가장 중요하구나 하고 깨닫기도 했다. 어쩌면 앞으로 또 이렇게 해야지 보단, 여기서 배운 것들을 잊지 않고 살아가야지 하는게 더 도움이 될 것 같다. 내가 좋아하는것 시선 신경 쓰지 않는 것 FOMO

5km의 미학

2026-04-22T15:22:39Z

인생 자체에 대한 내려놓기가 필요해 내가 원하는 삶을 살지 못한다면? 과연 끔찍한 일이 벌어지는걸까? 잘 생각해보자 하루 하루 오늘 내일 캄캄한 고속도로를 전면등을 이용해서 가는 차처럼 5km씩만 봐볼까?

헝겊은 날려보내고

2026-03-31T23:43:59Z

도대체 뭐 때문에 이렇게 괴로운거지? 마음 깊숙한 곳 손가락으로 집어올린 헝겊 한 조각, 인정받고 싶은 마음. 내가 가장 중요한 사람이 되지 못한 하루에 대한 불만족. 얇은 헝겊을 한꺼풀 걷어내 바람에 흘려보내고, 그 안에 새겨진 진실을 발견한다. 내 에너지대로 생각하고 행동하되, 스스로에 대한 믿음(faith)을 간직할 것. 인정받고자 하는

주말의 미학 - 직장인의 주말 활용법

2026-03-31T15:06:46Z

수영, 네일, 집안 대청소, 맞춤정장 시착, 부모님과의 저녁, 호텔 바 부모님과의 아침, 독서모임, 팟캐스트 촬영 주말을 꽉 채우면 주중으로 나의 진짜 삶이 흘러나갈 수 있을까?

이 세계는 건물이 아니다 - 나만의 세계를 만들어가는 훈련

2026-03-24T13:53:08Z

우리가 생각하는 일반적인 세계의 모습은 이와 같다. 그런데, 건물 하나, 건물 속의 방 하나, 방 속의 침대, 조명, 소파 모두 사람이 만들어낸 것이다. 그것은, 우리가 사는 세계의 실제 모습이 위 사진이 아니라는 것을 의미한다. 모든 빌딩이 없어진 이 땅의 최초의 모습을 상상해볼 수 있는가? 그 땅을 상상해본다면, 실제로 우리는 하나의 개개인일 뿐임을

파티션 속

2026-01-25T22:28:16Z

어제가 오늘인지 오늘이 내일인지 파티션 속으로 출근하는 길 영혼의 울음이 들린다 오늘도, 어제도, 내일도 영혼을 마음속에 묻는다.

Art of Life

2026-01-21T23:05:54Z

All the right reasons, wrong decision. All the wrong reasons, right decision. The Art of Life

인정하기

2026-01-20T10:36:19Z

인정하기로 했다 내 안의 흔들림, 약함, 슬픔, 욕망, 모든 어둠들을. 끊임없이 누군가를 찾아 헤매는 나의 연약함, 혼자 설 수 없는 나약함, 그것이 누구여도 관계없다는 식의 사악함. 힘들지만, 그런 내 모습을 보고싶지 않지만, 그게 나인걸 어쩌랴 위태롭게 서있는 내 모습을, 그냥 지금 이 순간의 위태로움을 진하게 느껴보련다. 어둡고 축축

이 밤의 허탈함

2026-01-17T01:58:27Z

무엇을 이루어냈나 무엇을 이루고싶나 어떻게 이뤄야하지 어떻게 더 나아가야하지 끝없이 고민하던 밤, 잘자라며 안부를 묻는 부모님의 존재는 영원하지 않고, 어딘가에 도달하려 몸부림치는 나의 존재도 영원하지 않음에 문득 느껴진 허탈함

외로움과 그리움은 나를 어디까지 데려왔는가 - 너희들이 있었기에 여기까지 올 수 있었다

2026-01-14T14:29:26Z

최근 오랜만에 만난 지인에게 브런치를 보여주면서 이야기를 나눴다. 사람에 대한 그리움, 그리고 사람이 필요하다고 느끼는 외로움이 나의 중심 감정인 것 같다는 이야기를 나눴다. 사람을 그리워하고 사람과 가까워지기를 바라는, 사람과 함께하는 시간을 끝없이 바라고 그게 없어지는 순간 외로워지는 내 모습이 야속하고 답답하게만 느껴졌었는데, 오히려 이 감정들이 내

인생을 바꿀 글 - 두 가지 자유 - 어느 운좋은날 밤

2026-01-10T02:07:45Z

인생을 살다보면 정말 운좋게 찾아오는 날이 있다. 내 인생을 바꿔줄 글을 만나는 날. 오늘이 그 날이었다. 샌프란시스코 여행을 가던 날 샀던 책이 있었다. 찰스 핸디의 "아흔에 바라본 삶"이라는 책인데, 사실 책을 살 당시에는 큰 이유가 없었다. 공항 서점에 딱히 재미있는 책이 없어 보였고, 아흔 세까지 사신 후 하고 싶은 말이 있다면, 그 말

담쟁이덩쿨

2026-01-09T10:48:02Z

담쟁이덩쿨 같은 사람이 되고 싶다. 낮게, 그리고 넓게 움직이지만 거인의 어깨를 타고 높이 높이 높이 가고 싶다. 나의 덩쿨이 부디 반대방향으로 뻗어나가지 않기를

San Francisco

2025-12-29T20:14:06Z

Just like I knew I would become a diplomat, I knew, at the Sanfrancisco airport, I would come back to California at the mid 30, to live here as a free woman.

쪼개진 석상들

2025-12-22T10:45:31Z

완벽함이란 존재하지 않는다. 쪼개지고, 굽어지고, 금이 간 석상들을 있는 그대로 사랑하고 아낌없이 눈에 담을 것을 다짐한다. 그것이 인생이고 우리가 발을 딛고 사는 현실이기에.

나와 내 핸드폰

2025-12-15T13:21:26Z

분명 유튜브에 들어가면, 카톡을 켜면, 뭐가 많았는데, 핸드폰을 달깍, 끄는 순간 모든게 사라진다. 나와 나의 생각, 나의 현실만이 남는다. 생생하게 보이던 온갖 가능성은 핸드폰 안에만 있었다.