약속을 지키는 모습

AUG 7 번아웃 문화는 희생을 요구하지만 건강한 문화는 실행을 장려한다.

번아웃 문화에서는 얼마나 많은 희생을 하는가로 사람을 평가한다. 취미 휴가 심지어 가족과 보내는 시간조차도 허락하지 않는다.

건강한 문화에서는 약속을 지키는 모습으로 사람을 평가한다. 일 외의 관심사라도 열정으로 간주하고 적극적으로 장려한다.

『애덤 그랜트의 생각수업』 하루 한 장, 당신의 일상에 영감을 불어넣는 문장, 애덤 그랜트

2026년 8월 7일 (금) Y 기분 좋은 날

오늘의 기분: 뿌듯

1. [평온] 아빠 치과에 W랑 같이 다녀왔다. 오는 길에 W가 내 운전에 대해 한마디도 안 했다! #일상

2. [뿌듯] 아빠 집에 부부횟집 물회를 사서 갔다. "맛있네."하고 드시는 말씀에 뿌듯했다. #사람

3. [행복] 에어프라이어에 고구마를 구워 가져갔다. "따뜻하니까, 이건 뒀다가 먹어야겠다" 하시는 말에 싸오길 잘 했다 싶었다 #일상