자뻑일기

웃음만. :)

+ 3일 동안 단백질 셰이크에 두부와 미역면만 먹기 성공

+ 노슈거, 노솔트, 노탄수화물 성공

! 마음먹기까지 힘들지 먹었다 하면 남들이 보면 독하지만 실상은 어렵지 않게 완수하는 타입

! 독하게 한번 하고 나면 반복이 어렵지 않은 타입

그래서 마음과 마음을 일으키는 생각 관리가 중요한 사람